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视频标签：客观认识自我,认识自己,我是谁
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视频课题：初中年级心理健康辅导课客观认识自我《认识自己—我是谁》河南省优课
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初中年级心理健康辅导课直客观认识自我《认识自己—我是谁》河南省优课
教学题目：
认识自己——我是谁 教学目的：
1、帮助学生认识自己，了解自己的独特。 2、让学生了解自我认识不到位的原因。 3、使学生学会如何正确认识自己。 教学重点：
使学生学会正确认识自己。 教学难点：
使学生正视自己，全面客观认识自己，不自卑、不自傲 课时安排：
1课时 教学手段：
1、讨论 2、游戏 3、讲述 教学过程：
我是谁
一、热身运动：大风吹 游戏规则： 师：大风吹 生：吹什么？ 师：吹穿校服的人 生：我是穿校服的人
爱唱歌的人；胆小的人；戴眼镜的人；喜欢交朋友的人；喜欢玩的人；聪明的人。
二、自我认识的分类 将游戏所用到的词分类 分类结果
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外貌特征：长头发、戴眼镜
性格特点：胆小、自信、诚实、聪明 兴趣爱好：爱唱歌、喜欢玩 人际关系：喜欢交朋友
师：自我描述的词除了我们刚刚提到的这些之外还有很多，哪位同学可以举一些例子？……
师：大家看，“胆小的”、“懦弱的”和“自信的”、“诚实的”很显然属于两个不用的类别，分别是什么？
（生：优点、缺点）
师：自我描述的词又可以分为优点和缺点。 三、引出课题：我是谁？
师：今天我们就要用这些自我描述的词来讨论这样一个问题——“我是谁”。大家现在大家想一想，你是谁呢，你是一个什么样的人，可以用哪些词来描述你自己呢？ （找三位同学）
四、关注自我：我是怎样的人？
师：看来大家都已经想好了自己是什么样的人了，那每位同学都拿出一张纸，在纸的右上角写上自己的名字。
规则：在纸上按照“我是一个____的人”的格式，将可以用来进行自我描述的词填在横线上，写出你是一个什么样的人，写的越独特越好，越多越好，但是要包括自我描述中的各个方面，优点和缺点都可以，并且你要能说出你为什么这么写的原因。
师：老师发现大家在开始写的时候都写的很快，但是很多同学在写了自己的几个特点之后就停下来了，开始进入了思考，有些同学思考了很久，还是只写了自己的几个特点，能告诉老师你们在思考的时候都在想写什么么？
生：想有哪些词可以用来形容自己。
生：觉得很矛盾，觉得自己既是这样的人，又是那样的人，不知道怎么写了。 师：我们平常都觉得自己应该是很了解自己的，但是当我们在写的时候却找不到确切的词来描述自己了，或者像那位同学所说的，自己既像这样又像那样。
引出：认识自己实在是一个非常困难的过程，因为我们每个人都是一个矛盾
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的组合体。
师：所以大家刚刚想了很久也也只写出自己几条特点，自我认识的确是非常困难的。那么现在，每个人在最后写上一句，我是一个男生或者是我是一个女生，这也是自我认识当中对自己最基本的认识。
（收纸条）
五、自我认识错误的原因 1.游戏：猜猜我是谁
在大家写的这些纸条当中随便抽几个，同学们一起猜一猜是谁写的。 a.（若猜出来）大家为什么觉得是他？——他写出来自己一些非常独特的特点，他的自我认识和他人评价是一致的
b.（若没猜出来）请写这个纸条的同学自己站起来，问大家觉得是他么，猜的不是他的同学说一说你为什么觉得不是他。——因为不了解他、因为没看见过他**、他就不是一个**的人，比如…… （猜三四个人）
2.故事：小猴子和小毛驴
有一家主人带着一只小猴和一头小驴一起生活。小猴子很机灵，它总在房上跳来跳去。主人见人就夸小猴子聪明。 小毛驴看猴子老受表扬，也想像小猴子一样上房。有一天它终于踩着柴垛艰难地上了屋顶，踩破了屋顶瓦片，结果被主人打了一顿。 小毛驴不理解，为什么我要挨打呢
师：小毛驴为什么会挨打呢——因为他上房踩破了主人的瓦——它为什么要上房呢——他想得到主人的夸奖——为什么它觉得上了房就能得到夸奖呢——因为小猴子上房主人夸奖了他它——为什么它觉得自己做了小猴子做的事情就能得到相同的结果呢——因为它不知道自己跟猴子的区别——因为它没有正确认识自己，没有客观的认识自己。
总结出自我认识和他人评价产生矛盾的三点原因，不了解、他人评价错误、自我认识错误
六、不正确的自我认识
师：其实我们每一个人都不能完全客观的认识自己，或多或少都会存在一些而偏差，小的偏差也许并不会对我们的生活造成影响，但是如果自我评价过高会怎么样？（生：骄傲，自大，自负）。举例黎巴嫩作家纪伯伦的小说《认识自己》
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的主人翁塞埃姆的例子。
师：这样不但会阻碍自己的进步，还会影响正常的人际交往，
师：如果跟这正相反，如果认为自己什么都不如别人，没有信心，无论碰到什么事情都是一句话“我不行”，那结果会怎么样？
师：不能把握机会，自暴自弃，最后一事无成。 七、正确认识自己的方法
师：在人的一生认识自己是非常重要的一课，一个人能否正确的认识自己，将会对我们产生很大的影响，那么怎样才能正确认识自己呢？
正确认识自己的方法： 1．“吾日三省吾身”—→反省
2.“夜郎自大”的故事—→与他人进行对比
3.“横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中”说明当局者迷，旁观者清—→多多听取他人的意见
八、总结
俗话说“知己知彼，百战百胜”，想要取得成功首先就要认清自己，清楚认识自己是一个什么样的人，在认识到自己长处的同时也要认识自己的短处，并不断修正、完善、加以利用。
希望通过今天的活动，同学们都能运用老师所教的方法正确的、客观的认识自己。 要知道每一个“我”都很独特，每一个“我”也都是很优秀的。
板书设计：
自我描述（优点、缺点）
外貌特征： 性格特点： 兴趣爱好： 人际关系：
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