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视频标签：篮球,行进间单手,肩上投篮
所属栏目：初中体育优质课视频
视频课题：初中体育与健康人教版七年级6、篮球-原地、行进间单手肩上投篮-辽宁省 - 营口
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水平四（七年级）行进间单手肩上投篮教案（3-1）
七年一班 学生：24人
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教 材 |
1、篮球：行进间单手肩上投篮（3-1）。 2、体能练习：篮球场地内各线段折返跑。 |
重 难 点 |
重点：一大，二小，三高。 难点：跨步与接球的时机掌握，上下肢协调配合。 |
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教学目标 |
1、初步学习行进间单手肩上投篮，将信息技术与数字资源融合于体育教学之中，使85%以上的学生基本掌握行进间单手肩上投篮的一大二小三高的技术动作。 2、 通过行进间单手肩上投篮的学习提高速度、弹跳和协调能力。 3、通过学习，引导学生自主合作探究学习意识，激发学习篮球投篮兴趣，培养良好的道德品质。 |
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准备部分 12 分 |
教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织、要求 | 运动负荷 | ||||||
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一、课堂常规 1、集合整队、检查出勤人数。 2、师生问好 3、宣布课的内容 4、安排见习 5、安全提示 二、准备活动 1．运球慢跑 2.篮球操 三、复习原地单手肩上投篮 |
一、1提醒学生做好课前准备 2、明确课的学习目标 二、教法： 1.带领学生围绕球场进行运球慢跑热身。 2.跟音乐做篮球操。 三、教法： 1.教师提示练习的方法和要求。 2.教师领做练习;（1）.原地单手肩上投篮动作练习 （2）.上一步提右腿投篮动作练习。 3.教师指导并纠错。 |
一、1体育委员集合整队，报告出勤情况。 2、做好课前准备，精神饱满 3、明确学习目标及要求。 二、学法： 1.学生跟随教师的口令做不同方式的运球。 2.学生跟随音乐做篮球操。 三、学法： 1.听教师口令及语言提示集体进行练习。 2.要求第一次练习学生自投自接。第二次练习两人一组互投。每个动作做8次。 3.学习时注意动作连贯，出手动作柔和稳定。 、 |
一、组织： 要求：队伍整齐、精神饱满 二、组织：                    要求：动作有力、舒展、充分活动各个关节。 三、组织：                   要求：注意由下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食指、中指端投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。 |
时间 | 次数 | 强度 | |||||
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2 3 4 3 |
1 1 4 * 8 2 |
小 小 中 小 |
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基本部分 28 分 |
四、学习行进间单手肩上投篮 动作要领：详见教材38页 重点：一大，二小，三高。 难点：跨步与接球的时机掌握，上下肢协调配合。 五、教学比赛 六、体能练习（折返跑） |
四、教法： 1、播放篮球比赛中行进间单手肩上投篮视频片段导入激发学习兴趣。 2、播放原创微课课件行进间单手肩上投篮。 3、根据行进间单手肩上投篮的动作特点安排以下练习：（1）、学生沿边线分成两组做拿向上抛球及拿固定球和上抛球跨步练习。 （2）、行进间拿固定以及行进间接上抛球上篮动作练习。要求动作协调连贯，再次体会注意一大二小三跳。 （3）、运球行进间单手肩上投篮练习。 第一练习时每组小组长用平板电脑进行录像，全体同学做完后进行小组讨论。经过讨论找出优缺点，之后进行巩固练习 （4）、行进间接球传球上篮练习。学生学会动作后练习接传球练习。 5、在有消极放手的情况下进行上篮练习 五、教法 按能力分组将学生分为四组男、女生各两组，水平高的同学进行对抗比赛，水平相对差的同学在另一球场上篮比赛练习。注：对抗比赛的组运用行进间单手肩上投篮得2分，普通进球得不得分。 六、教法： 学生男生一组，女生一组进行折返跑练习 |
四、学法： 1.学生通过视频解疑、答疑 2．学生观看了解动作要领 3.（1）、学生沿边线分成两组在老师的口令下做拿向上抛球及拿固定球和拿上抛球跨步练习，体会一大二小三跳。 （2）、学生做拿固定球及做拿上抛球上篮动作练习.要求拿球同学在学生的右侧。 （3）、学生做运球行进间单手肩上投篮练习。根据教师在篮筐45度角处画出的线段进行练习，可根据自己的身体条件，调整距离，要求动作连贯，一大二小三跳动作明显。 （4）、学生做行进间接传球上篮练习。注意要在不同位置传球。 5、学生在有消极防守的情况下进行上篮练习，要注意贴住防守人进行用肩部扛着防守人进行上篮 五、学法 学生在相应场地进行比赛和练习。注意要消极防手，必须运用行进间单手肩上投篮才得分。 六、学法： 学生按教师要求开始练习。 |
四、组织：     要求：动作连贯，一大二小三跳动作交代清楚明了。 组织：  、 ![ZSZG5]`HD)NT4%GY}OACKT4](file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image049.gif){kind=small} 要求：跨步接球时机准，动作连贯。 组织：  要求： 节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂屈腕。 五、组织：  要求：友谊第一，比赛第二。 比赛过程中注意安全，必须用新学的投篮方法才得分。 六、组织：  要求：折返跑结合自己能力不同要求练习，尽力拼搏，注意手指触地。 |
1 1 2 3 6 6 3 3 3 |
1 1 1 2 4 4 2 1 2 |
小 小 中 中 中 中 中 大 |
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结束部分 5分 |
七、放松整理： 1、音乐下放松活动。 2、总结表扬优生优组，回顾重难点 3、布置课后 作业：男生1分钟连续跳绳2组（间隔5钟）女生一分钟跳绳1组。 4、布置收拾器材。 5、宣布下课。 |
七、教法： 1、教师讲解师范放松动作。 2、在舒缓的音乐中带领学生进行放松练习。 3、教师进行总结。和学生一起回顾重难点技术动作，交流本节课的感受。 4、宣布下课！ |
七、学法： 1、在教师的带领下进行放松练习。 2、参与自评、互评和同伴一起积极交流感受。 |
七、组织：             要求：音乐下身心放松。 |
5 |
1 |
小 |
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场地器材 |
篮球场：两块 篮球：25个 口哨：一枚 笔记本电脑：四台 平板电脑：四台 音响：一个 |
教学反思与教学记录 |
本节课运用数字资源与信息技术融合于课堂教学，结合原创微课课件将技术动作放慢使学生直观的了解行进间单手肩上投篮的动作方法，激发学生的学习兴趣，利用在场地上划线的形式使学生更加直观的体会一大二小三高跳，按技术能力分组练习给以不同要求练习，是每一个学生都受益，课堂中以学生练习为主，练习密度适中，达到了设定的教学目标。 通过本节课的教学使我深刻的体会到上好一节体育课需要利用各种不同的资源，通过反复多次的练习使学生快速掌握动作，提升技能，发展体能。 |
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| 平均心率 |
135~140次/每分 |
练习密度 | 45~50% | ||||||||
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
