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视频标签：排球,侧面下手发球
所属栏目：初中体育优质课视频
视频课题：《体育与健康》七年级《排球-侧面下手发球》江苏省 - 南京
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教学实施过程详案：
《排球-侧面下手发球》教案
水平段 水平四
人数
24 单元位置
4-1
学习内容
侧面下手发球
重点
击球点、击球部位的把握，挥臂线路及发力方式
难点
抛球高度与上下肢协调用力
学
习
目
标
1、认知目标：1、学生能初步了解排球侧面下手发球的动作技术，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。 2、技能目标：学生在侧面下手发球中，90%以上的学生能做到边叙述侧面下手发球动作要领边做出徒手动作；学生在击球点、击球部位准确，抛球稳定，发球线路、高度正确前提下，约70%的同学发球远度在8-10米；约40%的同学发球远度在12米左右。 3、情感目标：学生学练过程中能培养顽强拼搏、团结协作的品质，通过学练到掌握，学生能体验成功的喜悦。
教
学过程
时间 教学内容
教师教、导活动 学生学、练活动
组织形式
运动负荷
时间 次数 强
度
一
、
学
习
导
入
阶
段
2’ 一、课堂开始常规 1、提前到场布置场地，听体委汇报 2、师生问好 3、宣布本节课教学内容、目标及要求 4、强调运动安全，安排见习生 1、体委整队，检
查人数，汇报教师 2、师生问好 3、明确本节课的学习内容、目标及要求 4、注意运动安全，见习生随堂观看学习
组织：
▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲
◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎ ★
要求：快、静齐，
集中注意力
1
小
二、热身准备阶段 1’ 4’
3’
二、准备活动
1、观看视频初步了解动作要领
2、组织学生带着疑问慢跑热身
3、伴随音乐做球操
1、组织学生观看视频，提醒观看要点
1、教师组织学生慢跑（相互击掌） 1、教师口令结合示范引导学生做球操
1、学生观看视频，积极主动思考，讨论
1、按老师组织队形有序慢跑，相互击掌加油
1、观看示范，认真积极做操，关节韧带充分伸展
组织：
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★
要求：认真、动作幅度从小到大
5’左 右
1
中
三、技能学习阶段 3’
2’
三、主题学习
（一）、侧面下手发球完整动作的学练
（二）、侧面下手发球的学练
1、徒手练习
1、教师提问导入
2、教师示范讲解动作要领，要求学生边叙述边做动作 3、教师指导纠错
1、教师示范并口令（准备-抛球-击球）引导学生做发球的徒手练习
2、教师指导纠错
1、学生积极思考回答问题 2、学生结合视频、老师示范逐步做出准备姿势、抛球、挥臂、击球点和击球部位把握等环节 3、乐于接受老师指导，积极改善提高
1、学生观看教师示范，体会动作
2、学生练习准备姿势，模拟抛球和挥臂击球
组织：
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★ 要求：体会动作要领，练习积极主动
1’ 左右 1’左右
5-8 8-10 小 小
2’ 4’ 10’ 4’
2、抛球练习
3、发固定球练习
4、发弹性绳绑定球练习
纠正专项练习： ①抛球不稳定 ②击球点、击球部位不准确 ③挥臂不充分
5、发球比赛
1、教师组织学生两人一组，一人抛球练习，另一人举手做高度限制，互相帮助提高
2、指导，纠错
1、教师示范发固定球的方法及持球方法
2、组织两人一组，一人持球，另一人发固定球
1、教师讲解发弹性绳练习的方法
2、组织“4”中选拔的学生进行对网发球练习 3、教师纠错，指导掌握不好的同学去各场地进行纠正专项练习 1、教师讲解比赛规则，以排为单位分组 2、组织每组依次进行发球，累计发球成功次数多的获胜
1、学生一人练习抛球，另一人举手限高，探究学习
2、积极主动，态度端正
1、明确发固定球的方法和固定球的方法 2、一人持球固定，一人练习，一定数量后交换
1、选拔出的同学明确对网发绑定球的练习方法 2、积极主动练习
3、乐于接受老师指导，在专项场地自主练习
1、掌握近距离对发球技术后，进行远距离对发球
1、学生明确练习比赛规则，按老师分组准备比赛
2、每人尝试发3-5球后进行比赛，积极主动
组织：
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★
◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ 要求：积极有序
组织：
要求：有序认真，态度端正，迎难而上
组织：
要求：专注投入，兴趣高涨
1’左右 2’ 左右 6’左右 1’左右
10-15
8-10
20-30 1-2 中 中 大 大
5’
6、素质练习 ①与球赛跑 ②平板支撑
1、教师请同学配合示范一人发球，一人追赶球练习及平板支撑的动作方法，提出要求
2、指导学生进行练习 1、学生明确素质练习的方法及要求 2、态度端正，挑战自我，积极完成素质练习
组织：
要求：态度端正，顽强拼搏
3’左右
1-2 大
四、总结恢复阶段
5’
四、结束部分 1、放松操 2、小结、表扬、布置课后任务
3、下课，回收器材
1教师口令结合示范引导学生做放松操 2、教师总结表扬本节课学生的学习情况，布置课后任务
3、宣布下课，师生再见，回收器材
1、学生跟随教师口令及示范做放松操，充分放松 2、学生明白这节课自己掌握的情况，记录课后任务
3、师生再见，值日生整理回收器材
组织：
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★ 要求：快、静齐，集中注意力
2’左右
1 小
场地 与器材
排球37个，多媒体，排球馆
预计平均心率：125±5次/分 预计练习密度：49%左右
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
