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视频标签：蛙泳,腿部蹬腿动作
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视频课题：体育与健康水平二（三年级）《蛙泳腿部蹬腿动作》教学-江苏省优课
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体育与健康水平二（三年级）《蛙泳腿部蹬腿动作》教学设计
一、设计理念
本课设计依据《体育与健康新课程标准》，突出“健康第一”与“安全第一”的指导思想。在教学中以“学生为主体”，尊重学生的基础能力与需求，结合蛙泳腿部蹬腿动作教学内容的特点，创设情景，给学生形象、生动的学习氛围；采用趣味化、游戏化的教学方法，激发学生的学习兴趣和运动情感；设置多种形式的练习手段和辅助措施，强调同伴间的合作与竞争。同时，通过教师的激励和启发以及同伴间的鼓励和评价，培养学生对新知识的探究能力，提高课堂教学的实效性。 二、教材分析与学情分析
蛙泳腿部技术是整个蛙泳技术的基础，是在水中游进时的主要动力，因此，练好蛙泳腿部技术就显得尤为重要。另外，三年级阶段的学生对于动作的顺序基本能够熟练记忆，但是对于动作的技术很难持久固定。再加上三年级的学生大多首次接触游泳，对水有一定的恐惧，若直接在水中练习蛙泳腿部蹬腿动作，恐怕动作更难以定型。所以，本节课安排陆地上的蛙泳蹬腿动作的练习，对于这一年龄段的初学者比较容易掌握，而且容易树立信心。 三、教学目标
1.认知目标：让学生知道蛙泳蹬腿在蛙泳前进中的重要性。
2.技能目标：让学生初步建立蛙泳蹬腿的动作概念，正确地做出蛙泳蹬腿“收、翻、蹬、夹”的腿部动作。
3.情感目标：在教学活动中引导学生相互合作、相互评价，共同进步，体验成功的快乐。 四、教学重难点
重点：“收、翻、蹬、夹”的动作顺序 难点：收腿时翻脚腕，蹬腿时勾脚尖 五、教学方法
本节课采用了情景教学，启发式教学，讲解示范，分组合作，分解练习，游戏比赛等多种教学方法，使其在教学中相互渗透，提高教学的效果。 六、教学过程 1.准备部分：
创设情景——“小蝌蚪学本领”，导入本节课的课题。热身活动在小蝌蚪变青蛙的情境中进行，一方面激发学生的热情，另一方面充分活动身心。以游泳模仿操作为热身操，在音乐伴奏下，提高学生身体协调性和节奏感，同时培养学生对游泳知识的了解。 2.基本部分：
讲解示范→结合示意图，自主尝试练习→听哨分解练习，熟悉动作→分组合作练习，互练互评→拓展练习，增加难度（节奏）→素质练习，全面提升→游戏比赛，气氛升华。 3.结束部分：
放松小结、相互评价、给予鼓励、师生再见、归还器材。 七、教学场地及器材
体操垫、标志桶、标记贴、扩音设备、动作示意图 八、教学设计意图:
首先，本节课从开始到结束，学生始终在所创设的“小蝌蚪学本领”的情境中进行活动，把比较枯燥的技术动作学习变得形象生动，让学生在欢歌笑语中，不知不觉完成教学任务。整个教学过程中，学生在教师的问题中，一个一个解决，一个一个实践，即动脑又活动肢体，能让不同层次的学生都学得有成功感，同时把其他学科的知识也融入到体育课上。
其次，蛙泳腿部蹬腿动作，对于初学者是有一定难度的。尽管蹬腿的动作顺序比较容易掌握，但蹬腿的方法、节奏很难控制，需要反复练习才能找到感觉。因此，需要将蛙泳蹬腿的技术动作进行细化处理，才能符合小学生的身心特点。本节课运用示意图将口诀化的动作要点，粘贴在每张体操垫上，学生对照示意图自主学习，易懂、易学、易记忆。
另外，学生在小组合作帮助学习的环节中，利用“笑脸”标记贴粘贴在同伴身体的不同部位，来给予同伴不同的评价。这样的同伴间相互评价的方式，一方面能让学生发挥“小老师”的作用，帮助同伴纠正错误动作，另一方面还能巩固所学的教学内容，是一个再学习、再提高的过程。
总之，本节课希望通过情境的创设、尝试的学练以及同伴间互评互助，来激发学生学习的热情，让学生主动去学、自主去学、富有个性的去学，让这节课绽放学生的光彩。
小学体育与健康实践课教案
学习阶段
水平二
班 级
三（1）班
人 数
24人
学习目标 1、 能在教师的引导下知道蛙泳蹬腿在蛙泳前进中的重要性。
2、 通过练习，学生对蛙泳的蹬腿动作建立初步的概念，85%左右的学生能正确地做出蛙泳蹬腿动作时“收、翻、蹬、夹”的动作。
3、积极参与蛙泳的蹬腿练习，同伴间相互合作，共同进步，体验成功的快乐。
教学内容 1、 游泳：蛙泳蹬腿技术 2、游戏：青蛙过河
教学重难点
重点：“收、翻、蹬、夹”的动作顺序 难点：收腿时翻脚腕，蹬腿时勾脚尖
教学过程
学练内容 教与学的活动
教学组织 与要求
运动负荷
次 数
时 间
强度
激情导入
1、 课堂常规
2、导入
1、师生问好，宣布本节课内容，并提出要求。
2、情景导入：“小蝌蚪学本领”。
组织： 图一
★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★
▲
要求：精神饱满
1
1
30s
30s
小
小
充分
热身激发兴趣
1、慢跑
2、韵律操 3、专项性准备活动
1、一路纵队绕场地慢跑，并模仿老师的动作。
2、 师生在音乐伴奏下共同进行游泳
模仿操。
3、专项练习：跪腿练习
组织：成一路纵队
同图一，前后距离散开
同图一，前后距离散开
要求：注意力集中，积极主动模仿老师动作，充分做好准备活动。
1 1 1
2m 2m 1m
中小 中 中小
学习
技能
体验
成功
1、蛙泳蹬腿练习
2、拓展性身体素质练习 3、游戏：青蛙
过河
1、讲解蛙泳前行中蹬腿的重要性。 2、教师边讲解边示范蛙泳的蹬腿动作名称及顺序，学生初步了解动作。 3、指导学生结合示意图，自主练习蛙泳蹬腿动作，教师巡回指导。 4、学生听哨集体练习，强化动作要领。 5、请一名学生配合，讲解蛙泳蹬腿的帮助方法。
6、学生两人一组，合作练习，教师指导学生互相评价，互相粘贴标记贴进行纠错，改进动作。（收腿不紧：贴小腿；翻脚不到位：贴脚外侧；未用脚内侧蹬腿：贴脚内侧）。 7、教师引导学生发现蛙泳蹬腿的节奏变化，并用手势提示学生动作，用哨音指挥学生练习。
8、择优展示，集体学习成功展示。 1、学生在教师的动作提示下进行仰卧举腿的身体素质练习。
1、讲解游戏方法及规则，并示范 2、组织学生尝试进行游戏并进行比赛，视时间适当增加游戏次数。 3、评价游戏活动。
组织：
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
▲
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
要求：
1、领会动作要领，能认真按正确动作的要求进行练习 2、积极参与，互相鼓励
组织：同上
要求：克服困难，努力完成练习
组织：
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲
要求：
遵守规则，团结协作，注意安全
1 3 4-5 4-5 2
4-5 4-5 5-6 8-10 1 1-2 1
30s 1m 2m 1m
2m 1m 1m
1m 3m
小 小 中小 中 小
中
中大 中小
中大 小 大 小
恢复
身心
评价
学习 1、放松小结
2、宣布下课
1、师生共同进行放松练习，调整呼吸，恢复平静，并对本节课进行总结。
2、师生再见
组织：散点
要求：积极主动放松，并回顾课堂。
1 1
30s
小 小
场地器材 体操垫、标志桶、标记贴、扩音设备、动作示意图
运动负荷预计
练习密度 40—45% 平均心率
130±5次/分
课后反思 1、 本节课中出现个别学生不接受同伴的“苛刻”评价，此时教师应及时语言诱导，如“严格的要求才能使
你进步”、“接受别人的评价才能使你提高”。这一现象的出现，从侧面反应出学生珍惜当“小老师”的机会，对同伴严格要求。
2、 本课的教学内容有少部分学生在课外学过，对于这部分学生，教师应能够随机应变，可以发挥这部分学
生的榜样引领作用，让他们做老师的小助手，或者临时将教学进行分层，这样才能让每个孩子都有所收
获。
3、 “青蛙过河”这一游戏时，出现有的学生急于求成将体操垫放的过远，造成单脚跨跳，失去练习的意义。
教师可以结合情境，提醒同学们不能做一只“受伤的小青蛙”，要遵守游戏的规则。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
