联系本站客服加+微信号15139388181 或QQ：983228566 |
视频标签：游泳,蛙泳腿部动作
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：人教版小学体育与健康水平三（五年级）《游泳 蛙泳腿部动作》江苏省 - 南通
本视频配套资料的教学设计、课件 /课堂实录及教案下载可联本站系客服
水平三（五年级）《游泳：蛙泳腿部动作》教学设计
一、设计思路：
兴趣是最好的老师，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本节课以《义务教育体育与健康课程标准》（2011版）为理依据，教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位，在教学活动中充分发挥教师主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。师生在互动中生成，在生成中提升，真正把课堂变成学生学习场所，把教学过程变成学生学习成长的过程，师生间高度融合、相互激活，实现共生共长。
本节课游泳（蛙泳腿部动作）教学内容，是建立在学生已经熟悉了水性、学会了水中漂浮与站立动作基础上的，是蛙泳学习中最重要的一个部分。蛙泳腿部动作，对发展学生游泳技能，提高灵敏、协调、力量等多项身体素质具有良好的促进作用。
二、教材分析：
蛙泳腿部动作对五年级的学生来说掌握起来有一定的难度，需要学生有较强的腿部力量，更需要良好的协调性，动作掌握不正确，导致用力与反作用力相互抵消，游泳时容易造成“蹬不到水”“不向前走甚至向后运动”等情况，因此在教学中应多增加陆上模仿练习、水中有固定支撑练习。
蛙泳腿部动作学练中，需要学生与同伴之间相互帮助并评价，通过同伴之间的合作，能培养学生的团队意识，能提高保护与帮助的能力，同时也锻炼学生敢于在同伴甚至全班同学面前展示自己的勇气。
三、学情分析：
本节课学习的对象为水平三学段小学五年级学生，他们已经克服了“怕水”心理掌握了水中漂浮与站立的基本技能，具备了参与本课学习的基本技能基础和认知水平，追求新意和乐于表现是他们的心理特征。五年级学生活泼好动，充满活力，对游泳运动非常感兴趣。五年级学生感知觉的无意性和情绪比较明显。注意力容易转移，教学中多采用直观示范、相互帮助的教学方法提高教学效果。学练中将进一步培养学生相互合作的意识和集体主义精神，让学生得到快乐的情感体验。这对本节课学习目标的达成极具针对性和有效性。
四、教学策略：
本课遵循有效学习与掌握运动技能的原则，及时对各种练习次数与强度进行调整，教师语言着重动作技能方法指导、启发学生思考及过程激励话语的表达，以实现师生、生生互融。
（1）通过观看青蛙游泳及标准蛙泳的视频激发学生的好奇心及学习兴趣，调动学生学习的积极性。
（2）导学穿插、互为渗透。在教学中，导、学有机穿插，互为渗透，互为提升。课堂
教学轻说教、重生成，还学生充分的自主学习空间，同时又不放松对课堂效率的追求。 （3）尊重个体差异、关注全面发展。优化教学使部分学生能达到预设教学目标，如：学生能基本掌握蛙泳腿部动作时，针对不同层次学生，不同伙伴组，教师在每个环节细微处给学生鼓励，提示合作的方法，让学生在合作探究的进程中体验进步的快乐。
（小学） 游泳 单元教学计划第 3 课时教案
教学对象： 五 年级 1 班； 男生 10 人；女生 8人； 执教者： 臧林林 2019 年 5 月 29 日
学 习 目 标 1.掌握蛙泳腿部技术动作，能做出完整、连贯的收翻、蹬夹，有明显的游进动力。 2.在蛙泳腿部动作学练中提高自己的下肢肌肉力量。
3.能积极的参与学习，大胆的说出同伴的不足并能帮助改进。
内 容 设 计 技能动作规格：
蛙泳腿部动作、蛙泳呼吸动作 体能练习：
憋气比拼
重点：蛙泳腿部技术动作。 难点：蛙泳腿翻脚到位。
过程/ 时间
过程内容 教师活动
学生活动
运动负荷
时间 次数 强度 热 身 心 3 分 钟
1．课堂常规
2．安全知识教育及下水前的热身
3.“热身操”
1．检查学生的服饰。
2．宣布本课内容。
3． 示范、领做“热身操”。
1.快速集合整队。
2.认真听讲 。
3.模仿、跟做动作。
1 2
1 1
小 中
学 本 领 32 分 钟
1．观看视频，说出青蛙游泳时的动作，
学习陆上蛙泳腿。 ①坐姿分解4步蛙泳腿。
②俯卧姿势蛙泳腿。
2. 半陆半水蛙泳腿练习。
①半陆半水坐姿蛙
泳腿练习
②半陆半水俯卧蛙
泳腿练习
1．播放视频
2.示范领做蛙泳腿部分解动作。 3.组织学生自主学练。
4.示范领做俯卧蛙泳腿部完整动作。
5. 组织学生练习。
1.示范领做半陆半水坐姿蛙泳
腿动作。 2.组织学生练习，教师统一口令。
3.组织学生俯卧。
4.用手部动作指挥学生练习。 5.组织学生自主练习，教师指
导。
1.观察、模仿分解动作。
2.观察老师动作。 3.尝试自主练习。
4.跟练、体验动作。 5.尝试练习。
1.跟老师一起练习。 2.听口令练习。 3．听老师指挥，变成俯卧姿势。 4．跟随老师的节奏练习蛙泳腿。
5.自主练习。 3 3 3 3 20 20 20 20 小 中 中 中
3．水中有固定支撑蛙泳腿练习。 ①抓池壁蛙泳腿练习。
②抓浮板在同伴帮助下蛙泳腿练习。
4.水中无固定支撑蛙泳腿练习。
1.组织学生抓池壁听口令完成动作。
2.组织学生2人一组练习。 3.分组巡回指导。 4.纠正错误动作。 5.组织学生再次练习。
6.示范两人一组拿浮板蹬蛙泳腿。
7.组织学生两人一组分组练习。 8.邀请动作协调的学生展示动作。
9.组织学生评价、教师评价。
1.组织学生尝试无固定支撑蛙泳腿练习。
2．巡回指导、评价、帮助。 3.邀请学生展示。
4.组织学生评价，教师评价。 5.组织学生再次练习。
6.教师示范，组织学生评价。 7.纠错。
8.组织学生再次练习。
1.抓池壁听口令完成动作。 2.两人一组练习，帮助同伴改进动作。 3.分组练习。 4.观察老师动作。 5.分组尝试完成练习。
6.观看老师的动作。
7.分组完成学练。 8.观察展示的动作。
9.对同伴的动作进行评价，倾听老师的评价。
1.尝试水中无固定支撑蛙泳腿。
2.认真练习，注意动作规范。 3.观看展示的动作。
4.大胆的对同学的动作评价。 5.再次学练
6.观看老师的动作，大胆说出自己的看法。
7.听老师纠正错误动作。 8.再次练习。 5 5 10 30 20 50 中 大 大
玩 游 戏 3 分 钟
游戏：
“水中火车”
1．演示“水中火车”游戏的方法。
2.组织学生分组。 3.宣布游戏规则。 4.指挥游戏开始。
1．观看老师的示范。
2．找到自己的分组。 3．听清游戏规则。 4.尝试游戏。
3 15 大
松 身 心 2 分 钟
1．起水集合。 2．总结本课。
1.引导学生从扶梯依次起水。 2.对本课进行总结。
1．听老师指挥依次起水。 2．和老师一起总结本课。
2
小
安全知识技能教育：
学练中按老师要求统一完成练习，同时学练中有主
动保护和帮助同伴的意愿。
练习密度预计 平均心率
所需场地器材：
游泳池一个
65%以上
130次/分
课外锻炼作业：
1．陆上蛙泳腿部动作练习5组╳10次。 2．用水盆练习换气4组╳10次。
课后反思：
本课中更多关注的是技术动作背后的情感、价值观、学习能力、学习方式，思想教育贯穿于教学的始终。在蛙泳腿部动作学练中，注重学生对技术动作要领的掌握，以及在学练中的互帮互助。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
