视频标签:韵律,踏板操
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视频课题:冀教版小学体育与健康水平三《韵律踏板操》安徽省 - 合肥
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一、指导思想:
本课以实施《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,以增进学生的运动兴趣和创新能力为核心,以培养学生的终身体育意识为最终目标。在设计上,将韵律踏板操融入到体育课堂教学中,通过“学习、实践、创新”的教学模式,培养学生的主动参与意识和自我评价能力,让学生在音乐伴奏下,有效的学习和掌握踏板操的动作技能,从而提高学生对韵律体操的理解与认识,发展其灵活性,协调性,激发学生的表现力,促进学生身心发展。
二、教材分析:
韵律踏板操是一种方便实效的器械有氧健身活动,利用踏板在音乐的伴奏下做运动,可以相应增加运动的强度,使全身各个部位都能得到充分的锻炼,以腿部、臀部以及腰部的锻炼最为显著。
根据九年义务制教育《体育与健康》课《水平三》基本体操要求,将时尚体育项目踏板操引入小学高年级体育课堂。踏板操节奏轻快、活泼,动作简单易学,许多动作都接近儿童的自然活动,学生非常喜爱。同时可发展学生腰部、腿部和臀部力量,感受音乐与动作搭配的和谐之美,促进学生身心的发展,为今后学习韵律体操动作技能、技巧打下良好的基础,并可进行体育文化的传播,提高健身操的实效性和普及性。
三、学情分析:
本单元的授课对象是小学五年级学生,她们身体协调性、节奏感比较好,既爱学又有一定的创新能力。她们活泼好动,善于表现自我,对新鲜的事物有浓厚的兴趣,集中注意力的能力较好,学习和掌握技术动作较快,身体练习时容易被新颖的内容所吸引。踏板操作为一种时尚体育被引入课堂,学生乐于参与活动,兴趣十分浓厚,易形成良好的锻炼习惯和终身体育意识。
四、教学目标:
1.认知目标:通过本课的学习学生能够了解韵律踏板操中踏转运动、踢腿运动的动作及方法。
2.技能目标:通过学习85%的学生能够掌握踏转运动、踢腿运动的技巧,并能跟准音乐完成动作。根据基本步伐能够简单创编踏板操。
3.情感目标:培养学生对踏板操的兴趣,增强相互交往与合作的意识。
五、教学重难点:
重点:踏转运动、踢腿运动的动作方法 难点:方向,节奏,力度,上下肢的协调用力
六、教法与学法:
教法:教师通过完整示范法、讲解法、分解示范法、个别纠错法、引导激励法等激发学生的学习兴趣和热情。
学法:学生通过观察法、模仿练习法、探究创新法、自主练习法、小组合作法等掌握本课内容,培养其思考能力、观察能力和实践能力。
韵律踏板操教案
执教班级:14(11)班 人数:40人 水平三 执教者:孙丽敏
教学内容
1.韵律踏板操 2.素质练习
教学目标
1.认知目标:通过本课的学习学生能够了解韵律踏板操中踏转运动、踢腿运动的动作及方法。 2.技能目标:通过学习85%的学生能够掌握踏转运动、踢腿运动的技巧,并能跟准音乐完成动作。根据基本步伐能够简单创编踏板操。
3.情感目标:培养学生对踏板操的兴趣,增强相互交往与合作的意识。 教学重点 踏转运动、踢腿运动的动作方法 教学难点 方向,节奏,力度,上下肢的协调用力
课序 教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷
时间 强度
准 备
一.课堂常规(图1) 1、体育委员集合整队,报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容和任务 4、检查服装 5、安排见习生
1.宣布上课,向学生问好
2.向学生交待本课任务及要求 3.口令指挥
1.体委整队,集合队伍快、静、齐, 2.向老师问好
3.服从指挥,检查自己服装
4.见习生随堂听课,协助教师完成教学活动
图(1):
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:集合队伍快、静、齐,仔细倾听,精神饱满
1
小
部 分 基 本 部 二.准备活动 1、游戏“找朋友”(图2)
2、韵律操(图3)
一、韵律踏板操
1、辅助性熟悉踏板练习(图4)
2、复习1~3节踏板操 (图4)
3、新授韵律踏板操 (图4) 第四节:踏转运动4×8拍
第五节:踢腿运动4×8拍
1、讲解游戏规则与要求
2、带领学生做游戏
3、带领学生进行韵律操步伐热身,鼓励评价
1、带领学生熟悉踏板练习
2、口令指导,及时鼓励
1、跟音乐练习1~3节踏板操
2、语言纠正学生错误动作
1、教师完整示范动作
2、分解动作并讲解示范
3、语言口令,分拍指导学生练习,及时纠错
4、组织学生分组看挂图,自主巩固练习,个别纠错
5、跟音乐巩固练习 6、1~5节完整练习
1、认真听讲,遵守游戏规则
2、音乐伴奏下听口令游戏
3、跟随音乐节奏与老师一起进行韵律操热身活动
跟随老师做熟悉踏板练习
1、积极跟音乐复习1~3节踏板操
2、及时改正错误动作,注意动作节奏、力度、幅度
1、认真看老师示范 2、仔细听讲解,并模仿练习
3、按教师语言分拍指令做动作,熟悉动作 4、积极自主练习,小组间探讨动作,互相学习,指正。
5、积极巩固练习,跟准音乐,注意动作力度,幅度
6、完整练习,大胆展示自己
图(2):
要求:积极参与游戏,遵守规则 图(3) 要求:动作协调,有力度,有节奏 图(4) 要求: 1、认真学习,积极练习 2、动作准确,幅度大,整齐一致 3、节奏准确,姿态优美大方,表现力丰富
4
2
2 4
14 中
中
大
中
分
4、分组创编踏板操展示 二、素质练习(课课练)
1、组织学生分组创编展示
2、及时给与评价
组织学生进行课课练,及时纠正学生错误动作
1、大胆创编,敢于展示自己
跟着动感音乐进行课课练,增强自身体能
分组散点
要求:积极完成素质练习,有效提高自身体能素质。 4
4
5 大
结 束 部 分
1、放松身心
2、总结评价
3、师生再见,回收器材
语言提示,带领学生听音乐共同放松
师生互评,总结本课
宣布下课,组织学生收拾器材
随着音乐跟老师一起认真放松
学生自评,相互交流体会
师生再见
要求:动作舒展放松,愉悦身心
小
场 地 器 材
平整场地一块 踏板40个 录音机一台
预计效果 练习密度:45%--50% 教学
反
思
平均心率:120次∕
分
最高心率:140次∕分
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