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视频标签：生涯规划指导,生如彩虹,缤纷于我
所属栏目：心理健康优质课视频
视频课题：高中生涯规划指导-生如彩虹 缤纷于我-西北
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高中生涯规划指导-生如彩虹 缤纷于我-西北师范大学附属中学
1. 高中生处于生涯发展的探索期，对自己今后将要从事的职业具有了初步的想法和定位，并开始试图尝试与体验，因此必须通过科学的引导唤醒他们规划人生的意识； 2. 高中生处于青少年向成人的过渡阶段，已初步形成较稳定的世界观、人生观和价值观，通过引导他们回顾走过的生命历程，能让他们更加清晰自己的人生主题与价值取向；
3. 高中生已具备一定的分析、自知、内省和规划能力，通过引导他们展望未来，能
让他们意识到规划人生的必要性与重要性。 教学目标
【知识与技能】
1.学生能够说出自己对生涯的理解； 2.学生能够简述生涯发展的五个阶段； 3.学生能够列举人一生中要扮演的各种角色。
【过程与方法】
学生能够将生涯发展的各个阶段与每个阶段所扮演的角色结合起来分析生涯发展的特点，并能深入理解每一发展阶段都有显著角色并且各角色之间需要平衡。
【情感、态度、价值观】
1.学生感受了人生的丰富多彩后，能够形成积极、乐观、向上的人生态度和价值观； 2.学生能够通过回忆过去并与他人分享自己的经历，发现自己的人生主题与价值倾向；
3.学生能够深刻的意识到规划的重要性，并以积极的心态憧憬与向往美好的未来，将规划落实到行动中，为今后的人生目标和梦想做好准备。 教学重难点
【教学重点】
1.学生的规划意识被真正的唤醒；
2.学生能够理解生涯发展的阶段性和人生角色的多样性。
【教学难点】
1.学生能够深刻感受到规划的重要性和必要性；
2.学生能够通过体验活动更加清晰自己的人生主题和价值观倾向； 3.学生能够将课堂体验的感受作为落实规划行动的内在动力。
教学方法 讲授法；问答法；讨论法；活动法； 教学用具 白纸；彩色笔；多媒体 教学用时
1课时（40分钟）
教学环节
【篇章一 生如彩虹】
教学内容
设计意图
【话语生涯】
有人说，生涯像一座无尽的宝藏，唯有历尽千辛万苦，才能挖掘到属于自己的珍宝；
有人说，生涯像一座陡峭险峻的高山，惟有不懈的求索、顽强的毅力，才能披荆斩棘，最终一览峰顶的奇妙壮丽；
有人说，生涯就像大海中漂泊的船只，惟有坚定不移地驶向目标，才有希望到达理想的港湾······
我想说，生涯像______________________________
问题：请说出你所理解的生涯，完成“我想说，生涯像___________”句式。 总结：生：生命或人生；
涯：边界；
生涯：人生的边界，也就是人生历程。 生涯发展的5个阶段：成长阶段（0 -14岁） 探索阶段（15-24岁） 建立阶段（25-44岁） 维持阶段（45-64岁） 衰退阶段（65-衰亡） 引发学生思考，让
学生说出自己所理解的生涯，并知道生涯的
定义和生涯发展的五个阶段。 【观影生涯】
1.播放动画短片《人的一生》
思考问题：人的一生要扮演哪些角色？ 2.生涯彩虹图
人的一生是发展历程（五个阶段）和各种角色的整合，每个发展阶段都有发展任务和显著角色。
通过播放动画短片吸引学生注意力，增加课堂的趣味性，在轻松、愉快的氛围中感受人的一生是发展历程和各种角色的整合。
教学环节
【篇章二 缤纷于我】
教学内容
设计意图
【手画我人生】
我们的生命历程，像一条不断延伸的路线，通向我们未来的人生，这就是我们的生命线。你的生命线走向哪里呢？下面，我们来做一个游戏，画出你人生的路线图。
绘画用具：一张图画纸，彩色笔。
绘画步骤：听老师指导语。
通过简单有趣的课堂活动增加课堂的趣味性，同时让学生们在活动中回忆过去、展望未来，更加深入的思考人生。
【说我给你听】 讲述与分享：
两人一组讲述：1.过去经历的印象最深刻的一件事； 2.距离现在最近的一个梦想，打算如何实现这个梦想。
注意事项：说者动情，听者用心 探索并发现人生主题 通过讲述与分享增加学生的体验感受，并且更加清晰自己的
人生主题和价值观倾向。
【让梦飞翔】
将画有生命线的纸张上代表过去的部分撕掉，剩余部分折成一只飞机，投向上空，让梦想在高空飞翔。
通过带有仪式感的活动让学生记住这
个难忘的时刻，并对未来满怀信心和希望。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
