视频标签:多种形式的,接力跑,迎面接力跑
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视频课题:小学体育与健康人教版7.多种形式的接力跑与游戏迎面接力跑-湖南省优课教案
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“迎面接力”教案
一 开始部分:(2分钟)
1 集合整队,清点人数。
集合!(做手势)立正!向右看齐!向前看!第一列报数!稍息。
2 师生问好,检查着装。
同学们好,今天大家表现很棒,不但着装整齐,而且规范,但老师还是提醒大家,是否佩带了尖硬的物品,有的话,请交老师,另外,有特殊情况的同学请出列旁听(做出列手势)。
3 布置内容,提出要求。
同学们,今天我们学习的内容是:“迎面接力”,顾名思义,“迎面接力”就是面对面的接力。
在上课前,老师提一点要求:要遵守纪律,不准说话,不准打闹。我们分成四个小组,每组第一个同学为组长,组长举手,我们比一比,看哪组纪律最好?哪个组长责任心最强方法最好。同学们,我们要不要做个遵守纪律的学生?(要)
二 准备部分:(6分钟)
过渡语:接下来,请同学们跟老师一起做准备活动,首先配着音乐《跑步曲》慢跑3分钟。
1 慢 跑
二个要求:1 保持安静,张开嘴均匀的深呼吸,请各组长维持本组纪律。2 保持队形,第二组跟随第一组后面,依此类推。跑步走,1/2/1,1/2/1,。。。。。。。。立定。刚才大部分同学都很好,但也有个别同学有说话现象,我觉得第二组表现最好,第二组组长责任心最强。同学们,我们要不要做个遵守纪律的学生?(要),做个遵守纪律的好学生,不是嘴巴说说,而是要落实到行动上哦。
2 徒手操
来,同学们,跟老师一起来做徒手操。第一节:头部运动,预备起(1/2/3.。。。。。。二个8拍),第二节:肩部运动(做个示范),第三节:膝关节运动,第四节:踝腕关节运动。再来做二套专项辅助练习:后踢腿跑(1/2/3/4),高抬腿跑(1/2/3/4)。再调整呼吸3次。
三 基本部分:(29分钟)
1 讲解“迎面接力”的有关知识
过渡语:同学们,肯定有同学参加过校运会4x100米的接力比赛,大家采用的是上挑式或下压式的传接棒方法,我需要一个同学来配合示范。今天,我们学习一种新的接力-------迎面接力。
请同学们思考第一个问题:迎面接力能采用下压式或上挑式接棒吗?(不能),为什么呢?(容易戳肚子,对人造成伤害),真聪明,所以,迎面接力要采用新的传接棒方法,这就是我们今天要学的“立棒式”,顾名思义,“立棒式”就是把棒立起来(示范)传给同伴。同学们,跟老师一起学习“立棒式”的动作要领。以右手为例。请1、2、3组的同学蹲下。
(1) 送 棒:在离同伴2-3米时,把棒立起来,伸直手送过去。
(2)接 棒:两腿前后开立,左腿在前,四指并拢拇子开,虎口朝前侧前放。
(3) 握棒位置:一上一下。请同学们思考第二个问题:老师握住下面把棒传给队友,他应该握住什么位置呢?(上面),那握住上面呢?(下面),对,简单的说就是“一上一下”。
(4)站立位置:一左一右。请同学们思考第三个问题:老师站在左边跑,队友应该站在什么位置接棒呢?(右边),对,简单的说就是“一左一右”。
2、两个人原地传接棒练习,
接下来,我们进行“二人原地传接棒练习”。请每组1/3/5/7/9的同学举手,请组长把接力棒发给他们,听口令:向右一步走,向后转。预备、鸣哨。。。。。。(练习6次)在刚才的练习中,老师发现二个同学做得特别好,来,你俩来展示下,同学们观察,他俩好在什么地方?预备、鸣哨。。。。。。(练习2次)同学们,他俩好不好?(好),那好在什么地方呢?对了,握棒一上一下,站位一左一右。把掌声送给二位同学,X/X/XXX.
3 游戏:送水
过渡语:同学们,老师是来自农村的,那么请问有哪些同学跟老师一样是来自农村的呢?那在农忙的时候,你们给父母送过水吗?今天我们就来玩个送水游戏,一队为爸爸队,二队为妈妈队,我们来比一比,看爸爸、妈妈谁最先喝到水。
要求:
(1)注意安全,一定要错开位置,一左一右跑动。
(2)把打开水瓶盖的水瓶送给队友,瓶内的水不能洒出来。
(3)跑完后,第一组到这个位置集合加油呐喊助威,第二组到这个位置集合,请各位组长组织好,各位组长,这是比你们组织能力的时候喽。
第二三列同学,向后转,各组长把队员带到指定区域,齐步走。准备好了吗?开始。
总结:
一队获胜。同学们,在刚才的练习中,老师发现了两个问题:个别同学站位没有一左一右,接水没有一上一下。
4、30米迎面接力比赛,
同学们,我们来个“30米迎面接力比赛”好不好?(好)第一、二列为第一组,第三、第四列为第二组。
要求:
(1)注意安全,一定要错开位置,一左一右跑动,一上一下接棒。
(2)跑完后,第一组到这个位置集合加油呐喊助威,第二组到这个位置集合,请各位组长组织好,各位组长,这是比你们组织能力的时候喽。
(3) 输的一方给你们一个小小的奖励:给你们表演一个节目的机会。
第二三列同学,向后转,各组长把队员带到指定区域,齐步走。准备好了吗?开始。
总结:
一队获胜,二队要表演一个节目哦。同学们,在刚才的练习中,老师发现了一个优点一个缺点,优点是:站位都做到了一左一右、接棒一上一下;缺点是:二队同学输了,就互相埋怨,同学们,我们能不能在互相埋怨啊,不能,对了,我们是一个团队,输了,不但不能互相埋怨,而应该团结一致,互相鼓励。请二队同学表演个节目,你们表演什么节目呢?哦,唱歌《茉莉花》,一队同学,你们打节拍好不好?预备,
5、游戏:寻宝藏
过渡语:同学们,听说在一个遥远的大山里有一个很大很大的宝藏,要跳过火圈,钻过山洞,绕过丛林,爬过雪山才能找到哦,好多好多人在寻找,同学们,你们想不想去呀!(想)好,接下来我们就一起去寻宝吧。比一比,看哪组最先找到宝藏。
二要求:
1注意安全,把速度放慢点,防止摔跤,。
2注意路线,看老师示范。预备,开始。
各组长把队员带到指定区域,齐步走。准备好了吗?开始。
二队获胜!但在刚刚的寻宝过程中,有一些同学跳火圈没有跳,爬雪山没有爬,这样是犯规的哦。来,下面就让我们一起来开启宝藏盒看看你们的宝藏(同学们一起读):生命在于运动,健康在于锻炼。哦,健康才是人生真正的宝藏,同学们,让我们每天锻炼一小时,开开心心学习,快快乐乐生活,健健康康成长!
四 结束部分(3分钟)
1 放松活动
同学们,今天我们的新课学完了,跟着老师配着音乐,一起放松:走在乡间的小路下,暮归的老牛是我的同伴,蓝天配朵夕阳在胸膛,缤纷的云彩是晚霞的衣裳。。。。。。。
2 小 结
同学们,你们今天的表现很棒,基本上掌握了迎面接力的有关知识:接棒一上一下,站位一左一右。更重要的是我们明白“生命在于运动,健康在于锻炼”。
3 整理器材
请各小组长整理器材。
4 宣布下课,
下课,同学们再见。
体育课时计划
四年级 2018 年 4 月 12 日 第 个教案
教材 | 迎面接力 | ||||
课 的 任 务 |
1、通过本课使学生掌握迎面接力“立棒式”的有关知识,提高学生跑的能力。 2、培养组长的管理能力,加强小组建设。 3、使学生明白“生命在于运动,健康在于锻炼”。 |
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结 构 |
内 容 |
组织、教法与要求 |
运 动 量 | ||
次数 | 时间 | 强度 | |||
开 始 部 分 |
1、体育委员集合整队。 2、师生问好,检查着装。 3、教师宣布本课 内容及要求 |
××××× ××××× ××××× ××××× ◎ |
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2 |
小 |
准 备 部 分 |
1.慢跑 2.小型徒手操 3.专项准备活动。 |
1.配音乐慢跑 2.教师口令指挥。 3.学生听口令练习、模仿。 |
3-4 |
6 |
中 |
基 本 部 分 |
1. 导入新课。 2. 教师讲解“迎面接力”有关知识且示范。 3. 二人原地“迎面接力”练习。 4.游戏:送水 |
1.教师讲解“迎面接力”有关知识。 2.教师做正面示范。 3.学生认真听动作要领和方法学生练习。 4.分组练习。 5.教师纠错。 6.优生示范。 7.发挥小组长作用,加强小组建设。 要求:动作一致,精神饱满。 |
5 3 5 |
小 小 |
结构 |
内 容 |
组织、教法与要求 |
运 动 量 | |||
次数 | 时间 | 强度 | ||||
基 本 部 分 |
4. “30米迎面接力”比赛。 输方表演节目:唱歌一首。 5. 游戏:寻宝藏 |
1.教师讲解比赛的方法和规则。 2.教师做正确的示范。 3.学生分组比赛。 4.教师正确评定胜负。 5.输方表演节目,体艺相结。 6.在“寻宝藏”游戏中灌输“生命在于运动,健康在于锻炼”。 要求:遵循规则,注意安全 |
1 1 |
8 8 |
中 大 |
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结 束 部 分 |
1.放松活动;舞蹈《走在乡间的小路上》 2.总结 3.整理器材 4.下课 |
1.教师配音乐领做 2.指出本课优点与缺点 3.组织:四列横队 |
2 |
小 |
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场 地 器 材 |
20个标志筒,6根标志杆,2付跨栏架,20根接力棒,2块大体操垫,4个呼啦圈。 |
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运 动 量 曲 线 预 计 |
练 习 密 度 预 计 |
60% |
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课 后 小 结 |
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