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视频标签：立定跳远
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：小学体育与健康人教版三至四年级体育运动技能 2.立定跳远_湖北省优课
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小学体育与健康人教版三至四年级体育运动技能 2.立定跳远_湖北省优课
教学目标
通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动,100%的同学能积极活泼得全身心地参与活动。
技能目标:
2学情分析
学生正处于生长发育的黄金时期,跳跃能力的训练十分重要。
3重点难点
双脚用力向前跳、落地缓冲轻又巧
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】教学内容
小青蛙学本领
教
学
目
标
认识目标:
通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动,100%的同学能积极活泼得全身心地参与活动。
技能目标:
通过情景教学,使85%左右的同学能够掌握立定跳远动作的方法,发展学生下肢力量和身体协调能力;培养学生自主学练。
情感目标:
通过游戏增强学生自信心,互帮互学的合作精神;培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。
重难点
双脚用力向前跳、落地缓冲轻又巧
教学
步骤
教学内容
教师引导
学生活动
教学组织
次数
时间
准备部分
激趣引入
1、课堂常规
①.整队集合
②.师生问好
③.导入本课
④安排见习生
2、舞蹈韵律操3、行进间做徒手操
1、开课导言;2、宣布本课内容及注意事项;
3、教师用语言及手势提示学生
4、教师领做
1、快速集合;
2、注意力集中,做到快、静、齐;
3、认真听讲,仔细思考;
4、学生精神饱满.
目的:师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中,达到热身的目的。
组织: 四列横队
学生背风背阳站立
●●●●●●●●
●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
▲
要求:
1、认真听讲
2、注意力集中,精神饱满
4*8
8
基本部分
学习体验
交流探究:
1、立定跳远学习
技术口诀:两脚左右同肩宽,双脚用力向前跳,向上摆臂收大腿,落地缓冲轻又巧。
1、教师巡视讲解立定跳远的动作要领,并做示范。
2、指导学生进行练习;
3、学生个性示范并进行点评。
1、认真听教师的点评与讲解示范,并加以领悟;
2、在教师的引导下进行有效的练习;
3、认真观看同伴的示范动作,并结合教师的点评,对照自己的错误动作进行改正;
1、组织:分四组,四列横队 组织:
●●●●●●●●
●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
分组学习、集体练习
四列横队,在小组长的带领下进行练习。
要求:
1、认真练习;
2、根据自己的能力自己调整远度。
6~7
3~4
5~6
2
8
7
巩固提高
1、游戏:捉害虫
游戏规则:
学生分成人数相等的四组进行接力比赛。
1、讲解游戏的规则;
2、讲明学生应根据自己的能力设置远度;
3、引导学生进行比赛。
1、认真听讲,并明确游戏规则
2、小组讨论,如何跳得更远。
。
3、遵守规则,注意安全。
组织:
要求:
1、态度认真,积极思考;
2、激烈、有序。
1
7
结束部分
1、身心放松;
2、学练评价、总结;
1、引导学生做放松活动;
2、评价学、练效果;
3、鼓励、表彰;
1、放松;
2、谈感受与学习心得;
3、师生道别;
1、组织: 四列横队放松
要求:
身心放松,注重评价及反思。
4
运动负荷
练习密度:33%
平均心率:130次/分
课后
反思
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
