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视频标签：障碍跑
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：小学体育与健康课《障碍跑》江西省优课
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小学体育与健康课《障碍跑》江西省优课
小学体育与健康课《障碍跑》教学设计
教学内容：1、障碍跑 2、闯关游戏
一、指导思想
本课以“健康第一”、为指导思想。以技能与技术、过程与方法，情感态度价值观为核心理念构建课的结构，激发学生学习的兴趣，培养学生终身体育的意识。重视学生的主体地位与教师的主导作用，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生越过障碍的能力，同时要关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益，以满足学生的求知欲望。 二、设计理念
本节课的构思注重学生的参与意识和终身体育意识的培养。重点发展学生的创造性和钻、跨、跳、绕过障碍物的奔跑能力，发展学生的灵敏性、反应速度和协调素质。激发学生对跑的兴趣，改进跑的动作，同时注重培养学生的心理素质及团队合作意识。锻炼学生腿部力量，发展学生的实践和创新精神，是每位同学找到适合自己身体发展的锻炼方式。在促进学生运动器官和心血管系统机能发展的同时，培养学生互相帮助、顽强拼搏、不畏困难的优良品质。 三、设计思路
根据新课程标准“健康第一”的指导思想，本课教师利用场地进行不规则慢跑，配上跑操音乐，使得学生在音乐中达到热身的目的，
结合徒手操的学练，为后续障碍跑学习的安全提供保障。主课《障碍跑——闯关游戏》，让学生体会了在遇到困难时，要不畏惧，勇敢面对，积极对待，总会超越困难，得到收获。学生自主创设游戏，发挥了学是主体地位，提高了学生的学习热情，充分享受了游戏带了的乐趣。增强了学生相互交往，团结协作的意识和行为，体验个人与集体的关系，并获得成功的喜悦。 四、教材分析
《障碍跑》是小学水平二的跑的教材，在小学体育课教学中，应以实践学习为主。这节课的重点是解决学生轻松钻、跨、跳、绕障碍物的能力。学习自主创新过障碍的方法.通过教学培养学生克服困难的精神，树立必胜的信心。培养学生机智、灵活的素质，养成在集体活动中遵守规则的习惯。 五、学情分析
这次录像课比赛，对我来说是一次考验，根据本人在农村小学教学一线工作的经验，四年级学生以前没有上过障碍跑的课，但是作为老师尽量想办法通过各种练习，因地制宜的让学生尝试练习。通过本单元练习的实际水平，我认为本节课已经到了水到渠成的时候了，之前已经有了很好的铺垫，现在教师只要因势利导，通过巧妙的方法让学生掌握这些技术动作就可以了。 六、教学流程
1、准备活动——不规则慢跑和徒手操
2、主课内容：障碍跑——小组讨论尝试通过障碍方法——学生
示范——教师讲解动作方法——学生自由练习——闯关游戏——游戏创新——体能训练——师生互评
3、放松恢复——拉伸活动
体育与健康课教案
授课年级：四年级 授课地点：操场
| 内容 | 田径：障碍跑——闯关游戏 | 重点 | 灵巧协调地运用钻、跨、跳、绕等方法通过障碍物 | ||||||||||||||||||||||
| 难点 | 能调整跑动中的步伐频率与呼吸节奏 | ||||||||||||||||||||||||
| 教学目标 |
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| 过程 | 课的内容、要点 | 教法、学法、师生互动 | 次数 | 时间 | |||||||||||||||||||||
| 快乐相聚 |
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队形：＊＊＊＊＊＊ 要求：快、静、齐 ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ★ |
1 | 2 | |||||||||||||||||||||
| 一起做运动 |
二、徒手操 |
＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ★ 4、要求：活泼、团结，充分活动身体 |
4×8 | 5 | |||||||||||||||||||||
| 我学习我收获 |
体验：钻、跨、跳、绕的要领 |
  1、组织学生自由练习
 ＊ |
1 | 5 | |||||||||||||||||||||
| 过程 | 课的内容、要点 | 教法、学法、师生互动 | 次数 | 时间 | |||||||||||||||||||||
| 我学习我收获 |
钻：减速、低头、弯腰 跨：加速，大腿不要抬高，找好起跨点 跳：加速、提膝  绕：身体重心尽量靠近立柱2、学生示范
四、游戏创编 |
    ★＊ ＊ 1、学生进行示范，小组点评 2、教师小结学生动作 3、组织学生再次练习
1、以小组为单位，进行游戏创编
4、教师进行小结 |
1 2 2 1 1 |
4 5 3 4 5 |
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| 过程 | 课的内容、要点 | 教法、学法、师生互动 | 次数 | 时间 | |||||||||||||||||||||
| 我学习我收获 |
游戏：掷骰子 |
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1 |
4 |
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| 身心放松 |
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＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ★ 要求： 跟随老师，充分放松身体 |
1 |
3 |
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| 场地器材 |
足球场1片 跨栏架4付 锥形桶12个 标杆8根 垫子4块 玩偶4个 黑板1块 |
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| 预计负荷 |
心率：120—130次/分 密度：30%-25% 强度：中等 |
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视频来源：优质课网 www.youzhik.com
