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视频简介:

小学体育与健康人教版三至四年级体育运动技能 2.立定跳远_内蒙古省优课

视频标签:立定跳远

所属栏目:小学体育优质课视频

视频课题:小学体育与健康人教版三至四年级体育运动技能 2.立定跳远_内蒙古省优课

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小学体育与健康人教版三至四年级体育运动技能 2.立定跳远_内蒙古省优课讲课教案

四年级体育实践课立定跳远教案

授课年级 四年级 授课教师  



1、立定跳远
2、接力
 
教学目标 认知目标:通过教师讲解示范,使学生领会技术动作。
技能目标:通过练习使学生掌握立定跳远的技巧与方法,同时提高学生下肢力量。
情感目标:培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质以及学生的集体荣誉感。


重点:弹性屈伸与快速有力起跳相结合
 
难点:上下肢体动作协调配合
 
教学方法 教法:启发,诱导.指导.帮助.鼓励.评价.游戏
学法:观察.思考.模仿.自练.互评.讨论.比赛.
程序项目 教学
内容

教师活动
(主导)
学生活动
(主体)
组织形式图形 运动量
 
 
 










 
 
 



一、课堂常规
1.体委整队.
2.师生问好,
3.宣布课的内容、要求
4.安全检查.
5.安排见习生.
二、热身
1.队列练习
2.蛇形慢跑(绕标
志物)
 
3.徒手操
 
1.集合队伍.快.静齐.
 
 
 
2.讲文明懂礼仪
 
3.要安全进行课堂练习
 
4.步调一致,情绪饱满进入准备阶段
 
5.提高身体各部分的活动能力
1.宣布本课学习内容和教学要求.激发兴趣,调动积极性.
 
2.安全教育及安全检查
 
 
 
 
1.教师下达有关队列的口令。
 
2.教师带领学生进行热身练习
 
3.教师带领学生进行徒手操
1.学生明确学习内容及要求,身体,心理做好出学习的准备.
 
 
2.积极参与,精神饱满.
 
 
 
 
1.学生认真听、精神饱满做出规范的动作
 
2.学生由教师带领二路队形,绕标志物慢跑进行热身活动。
3.学生跟随师一起做动作
 
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程序项目 教学
内容

教师活动
(主导)
学生活动
(主体)
组织形式图形 运动量
 
 
 
 










 
 
 
 
 
 



一、立定跳远
1、辅助练

 
2.立定跳远动作方法
 
要点:俩脚左右开立,弹性屈伸摆动,同时俩脚用力蹬地向前上方跳起,使身体充分伸展,落地屈膝缓冲。
 
 
 
 
3、游戏接力。
 
1.发展学生跳跃能力, 及学生腿部力量。
 
2.体会弹性屈伸连续起跳动作,体会发力部位与感觉。
 
3.掌握立定跳远的动作方法与技巧
 
4.发展个性,培养特长.
 
5.注意安全,互帮互助.
 
6.要有责任心,和热心帮助他人。
1.教师带领学生做辅助动作练习
 
2.合作探究,立定跳远动作方法(讨论)
 
3. 教师讲解技术动作
 
4.教师进行分解动作教学(一摆二蹬三起跳)
 
5.教师进行完整动作教学并强调动作重难点
 
6.教师进行纠正动作教学
 
 
 
 
7.教师进行增加难度动作训练
 
8.教师讲解游戏方法及规则
 
9.注意安全.
 
1.学生跟随老师做动作
 
 
2.思考老师提出的问题,共同讨论得出结果
 
3.仔细听教师讲解技术动作
4.体验立定跳远的动作
5.想一想:如何才能跳的更远,跳垫子
 
 
6.比一比:谁的动作标准并且跳的远。发扬互帮,互助,互学精神.
 
7.通过纠正动作,提高立定跳远的远度。
 
8. .以积极的态度和饱满的热情去迎接比赛.
 
9.和同伴认真活动注意
安全.
 
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多次
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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程序项目 教学
内容

教师活动
(主导)
学生活动
(主体)
组织形式图形 运动量










 
 



1.整理,放松.
 
 
2. 小结本课与学生交流.
 
 
 
 
3.师生再见(安排学生协同教师收还器材)
1.体验身体放松乐趣,
 
2.巩固本节课所学内容
 
 
 
3.培养学生集体意识,助人为乐精神
1.体验身体放松乐趣,
 
 
2.总结本节课所学内容
 
 
 
 
 
3.教师宣布下课
1.跟随老师进行放松活动
 
 
2.学生参与小结,谈学习心得,了解自己的学习情况,为以后学习打好基础.  
 
3.师生礼节性互道再见.
协同教师收还器材.
 
 
 
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学生已有较好的学习习惯,爱表现自己,活泼好动,课堂气氛较为活跃,但身体各机能还未完全发育,体质稍差。只有让学生在“玩中学,学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此,教学过程中遵循由浅到深,由易到难的科学原则;通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念;用正确规范的动作示范,更有利于学生模仿;加强易犯错动作的提示,预防学生形成错误动作,练习过程中及时纠正学生的错误动作;最后通过游戏的形式激发学生的运动兴趣,活跃课堂气氛。培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质以及学生的集体荣誉感。 
 



垫子
藤圈
标志物
 
立定跳远说课稿
一、说教材
1、教学内容
立定跳远是跳跃动作的重要内容,它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法,主要使学生学会两腿用力蹬地跳起,脚跟着地、落地平稳的动作方法,并能熟练地进行跳跃。使学生身体得到全面的锻炼,身体基本活动能力得到提高,并且培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力,促使学生认识与能力的提高。
2、教学目标
认识目标:通过本次课的学习,使学生掌握立定跳远的方法与技巧。
技能目标:发展学生灵敏、速度、协调和力量等身体素质,增强弹跳力。
情感目标:培养学生主动参与跳跃的学习活动,体验跳跃运动的乐趣。
3、教学重点与难点
重点:弹性屈伸与快速有力起跳相结合。
难点:上下肢体动作协调配合。
二、说教法
依据本节课的教学目标,为充分发挥学生的主体作用,在教学方法上我尝试运用自主教学策略,目的是让学生在活动中创新,在活动中享受,在活动中合作,在活动中健康成长为了遵循运动技能学掌握的规律性。本节课我设计为三个环节:一、情境激趣。二、激励参与。三、舒缓身心。其目的是为了给体育课堂营造出一种平等互助,自主生动活泼的学习氛围,并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。
三、说学生:
四年级学生在学习该内容之前已经学习过兔跳,青蛙跳的动作,已经对双跳双落的动作有了初步的概念,为本课的学习打下了一定的基础。该年级的学生具有鲜明的年龄特征:依赖性强,自我约束能力差,好奇心和模仿能力强,但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善,所以难度不宜过大,以免影响学生的健康和练习的积极性。
四、说学法
本节课在学法指导中,我从“简明扼要的讲解”、 “标准的示范动作”入手,引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程,通过教学使学生感受到“学会”和“会学”的双重乐趣,收到鱼渔兼得的效果。
五、说教学过程
为了很好地完成本课的教学任务,我准备分三个阶段去进行教学:
(一)、情境激趣阶段
在这个过程中,我安排了小游戏的活动。这些活动的设计,有利于学生从下课时的兴奋状态转化到上课时的注意力集中,不仅有利于学生进入到上课状态,而且把这个部分放在开头,更有利于学生集中注意力。
(二)、激励参与阶段
这个阶段是本课的重点部分,在这个部分中,我先带领学生做分解动作,目的在于引导学生学习立定跳远,激发了学生上课时的参与积极性。进一步安排跳垫子活动,可以让学生根据自己的实际情况,进行练习。最后,通过游戏检验学习情况并且巩固学生学习立定跳远动作技术。在比赛过程中,教师注重观察学生的跳跃细节动作,并随时做好学生跳跃动作的指导。这样更有利于帮助学生共同完成本课的比赛活动。同时使本课的重点得解决,难点得以突破。
(三)、舒缓身心阶段
剧烈活动后,做好放松活动是不可忽视的环节,根据运动生理学的特点,我引导学生慢慢将自己的呼吸调整均匀。使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较安静的状态,使心跳逐渐缓慢下来,呼吸渐渐恢复正常。
总之,这节课的设计我力争使整个教学体现以教师为主导,以学生为主体的原则,让学生学得活泼,学得主动,学得积极,学得愉快,身体素质得到了提高,顺利完成教学任务。

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