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视频标签：立定跳远
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：小学体育与健康人教版三至四年级体育运动技能 2.立定跳远_四川省优课
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小学体育与健康人教版三至四年级体育运动技能 2.立定跳远_四川省优课
学情分析
本课的教学对象是三年级的学生,水平一的学生模仿能力强,爱表现自己,活泼好动。课堂气氛较为活跃,身体各机能还未完全发育,体质稍差,运动能力一般。只有让学生在“玩中学,学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此,教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段,才能激发他们的学习兴趣,提高他们的运动激情。
2教学过程
2.1第一学时
2.1.1教学目标
1、运动参与目标:通过教学让大多数学生都乐于参与立定跳远练习,体验跳跃运动的乐趣。
2、运动技能目标:初步掌握立定跳远的运动技术,发展腿部力量, 提高跳跃能力。
3.身心健康目标:通过跳跃练习发展跳跃能力,提高灵敏、速度、力量素质。增强弹跳力,培养学生勇于克服困难战胜自我的精神。
4、社会适应目标:在跳跃练习中能主动关心同伴,与同伴进行交流与合作。
2.1.2学时重点
教学重点:起跳蹬地有力、双脚同起同落
2.1.3学时难点
教学难点:手臂摆臂与下肢协调配合
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2.1.4教学活动
活动1【导入】开始部分
教学内容
体育委员整队汇报人数。
师生问好,宣布课的任务。
课堂导入。
有氧健身跑
啦啦操
(音乐:青春修炼手册)
教师的教法
教师检查着装。
教师布置学练任务,引导学生进入情景,激发学生学习的积极性。
教师讲解上课内容和要求。
随音乐节奏示范健身跑
教师用语言讲解啦啦操动作,跟着音乐节奏示范动作。
学生的学法
快速整队,体育委员报告
学生整齐列队,认真听要求。
学生随同教师完成准备活动。
学生模仿教师动作,认真学习啦啦操
队列队形
集合式:
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求:注意力集中、投入练习积极主动
活动2【讲授】学习本领
一、自主练习
学生以线为起点从里往外跳。生两人一组分自行练习跳跃活动。
每人一个藤圈,一组两个藤圈自主练习跳跃活动。
二、各个击破
2.1 双脚同时起跳同时落地
教师巡回指导
引出双脚跳
袋鼠跳强调动作技术
重点:同起同落技术动作的掌握
小组协作完成
2.2强调蹬地有力
指导学生在一定高度从圈内往圈外跳。一生蹲下持圈在膝关节以下位置,一生站在圈内往外跳。强调安全。
2.3 摆臂协调
找出蹬地有力练习中起跳好的同学做示范引出手臂摆臂协调。
师示范摆臂动作
指导学生利用藤圈巩固练习
2.4成果展示
语言引导:引导学生前面一系列的运动技术都是为立定跳远做准备。让学生完整的进行立定跳远练习。教师完整示范,提出落地缓冲。
学生根据自己的情况调整藤圈的距离。完整的完成立定跳远。
小组展示 个人展示
活动3【练习】体验快乐
协作拓展:
齐心协力游戏
从排头至排尾传递藤圈,每横排同学手拉手从身体通过,手不能松开。排头每次只能传递一个藤圈,直至把所有藤圈传完。
比赛哪一个小组最快。
活动4【作业】恢复身心
放松操
在音乐的氛围中听提示进行全身身心放松
谈谈对本课的体会。
布置课后练习,课课练
收还器材
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
