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视频标签：立定跳远
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：小学体育与健康人教版三至四年级体育运动技能 2.立定跳远_安徽省 - 合肥（省一等奖）
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小学体育与健康人教版三至四年级体育运动技能 2.立定跳远_安徽省 - 合肥（省一等奖）
指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,遵循教师为主导,学生为主体的教学理念,在立定跳远教学中,我采用循序渐进、层层深入的方法,通过培养学生自主、合作、探究的学习,让学生体验成功感,促进学生身心发展。
2教材分析
立定跳远是学生喜爱的项目,通过低年级的体育课学习,学生对立定跳远有了初步了解,并对立定跳远项目产生深厚的学习兴趣。本节课是第1课,主要学习立定跳远的动作方法。
3教学目标
1.建立正确的动作概念,80%学生能初步掌握立定跳远的动作技巧。
2.发展学生速度、力量、灵敏等身体素质,提高学生的弹跳能力,养成良好的运动习惯。
3. 通过游戏练习,培养学生勇敢、果断和朝气蓬勃的集体主义精神。
4学情分析
三年级学生身体形态和机能正处于发展期,他们思维活跃、精力旺盛,并具有一定的合作探究能力,通过低年级的学习,他们对立定跳远动作有了初步了解,因此在教学中要遵循循序渐进的原则,展开课堂教学,同时要加强安全意识
5重点难点
重点:两臂摆动和膝关节弹性屈伸,动作协调
难点:提膝、收腹、伸小腿
6教学过程
6.1第一学时
6.1.1新设计
一、开始准备部分
(一)、课堂常规
1.体育委员检查汇报人数。
2.师生问好!
3.宣布本课内容。
4.检查服装,安排见习生活动。
组织与要求:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求:精神饱满,做到快、静、齐
(二)、游戏:喊数抱团
1.教师讲解游戏规则并提出要求
2.组织学生做游戏
要求:注意力集中,注意安全
(三)、啦啦操(音乐伴奏)
1.教师带领学生集体练习。
2.教师语言提示并鼓励学生
组织:学生成广播体操队形
要求:动作到位、协调、舒展
二、基本部分
(一)、立定跳远
口诀:
一蹲二摆三起跳
快速蹬地要展体
提膝收腹伸小腿
落地轻巧臂前压
1.做高人、矮人、超人游戏
(1).教师讲解、示范
(2).教师带学生练习
(3).组织学生练习
组织:学生在圆上练习
2.做蹬摆协调练习
3.立定跳远练习
(1).教师讲解、示范
(2).教师带学生练习背口诀
(3).组织学生按口诀要求练习
(4).教师请学生展示,并进一步提出要求,要求:提膝、收腹、伸小腿
(5).组织学生两人一组拉皮筋两头,设置一定高度并跳过皮筋
要求:1、蹬摆协调
2、提膝、收腹、伸小腿
(二)、游戏:智勇大闯关
方法:把全班学生分成男、女人数相等的四组,站在起跑线后,听到口令后排头同学迅速向前跑,钻过前面呼啦圈再跃过下一个小体操垫直至绕过终点标志物后,返回击下一人手,下一人接着练习,依次进行,以先完成的组获胜。
要求:
1.在过障碍物时,最好不要碰倒障碍物,如果碰倒了,应赶紧扶好,继续比赛,返回时不过障碍。
2、不准干扰别的组比赛
3.比赛积极认真,遵守规则,注意安全
三、结束部分
1、放松练习
2、本课小结
3、回收器材
4、宣布下课
组织:教师在音乐伴奏下带学生做放松练习
要求:做到心放身松。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
