视频简介：
视频标签：健美操,基本动作
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视频课题：《健美操基本动作》厦门市滨海小学
教学设计、课堂实录及教案：《健美操基本动作》厦门市滨海小学
教学目标评论
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标:
(一)知识与技能目标: 通过复习,学生巩固健美操基本手型及手臂动作;通过学练,使学生了解健美操三个基本步伐的动作要领;正确掌握基本步伐的技术动作并学会运用;
(二)体能目标:通过基本动作学练,形成良好的基本姿态;发展学生的下肢力量、节奏感和柔韧素质,促进身体素质的提高;
(三)情感目标:通过学练激发学生的想象力、表现力、创造能力,培养团结协作的精神。
2学情分析评论
二年级的学生具有较强的模仿能力和表现欲,但注意力集中时间较短。因此本课的健美操基本动作的教学中利用毛巾这一媒介学习基本手型及基本步伐,让枯燥的基本动作学习赋予趣味性,同时,融入动感、节奏鲜明的音乐来激发学生的学习热情,保持学习兴趣。学生对健美操已经有了一定的接触,但对基本动作没有正确的概念,因此本单元以基本动作为主,穿插简单组合动作。本单元计划5次课完成,本次课为第2次课。
3重点难点评论
重点:基本步伐正确、大方
难点:脚下有弹性
4教学过程
4.1第二学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】准备部分评论
1.上课常规
2.《毛巾操》
【设计意图】动感的音乐、简洁活泼的动作即活动开了关节,又将学生引进了健美操课堂。
活动2【活动】基本部分评论
一、健美操基本动作学习(15分钟)
(一)复习基本手型及手臂动作
并掌 实拳 分掌
【设计意图】巩固基本手型及手臂动作,为组合动作打好坚实基础。
(二)学习基本步伐
1.并步(左右并步、前后并步)
动作描述:以右脚起步为例。右脚向侧迈步,同时重心右移,两腿屈膝向下,左腿并向右腿。
2.迈步后屈腿
动作描述:以右脚为例,右脚向侧迈一步,同时膝盖微屈,重心移至右脚上,随后左脚抬离地面,屈膝,然后再做反方向动作。
要点:两脚动作轻松,注意膝踝关节弹动。
【设计意图】利用毛巾学习基本步伐有两个目的,一是让学生在生活的一些行为中找到基本步伐的动作,赋予基本步伐一些趣味;二是利用毛巾的宽度来限制学生的步伐的大小,形成正确大方的动作。
二、动作创编(8分钟)
创编要求:运用本节课学习的基本手型与步伐进行创编4x8拍,小组进行展示。
三、游戏(6分钟)
1.游戏一:抓尾巴
游戏方法:学生分为4组,分别在两给场地进行。学生将毛巾塞在背后裤腰带,露出小尾巴,用单脚跳的形式,去抓对方同学的尾巴,同时要保护自己的尾巴。计时30秒,剩下尾巴多的那组获胜。
2.转肩练习
利用毛巾进行不同的长度进行转肩练习。
【设计意图】下肢力量及柔韧素质是健美操运动中非常重要的两项素质,所以两个游戏都为提高学生的下肢力量及柔韧素质。将素质练习游戏化,学生乐于参与,身体素质又得到了锻炼。
活动3【练习】结束部分评论
一、身心放松。《毛巾拉伸操》
设计意图:培养学生运动后做好放松的良好习惯。
二、师生共小结。
三、师生再见。
四、收器材。
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