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视频标签：双手持轻物掷远
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：人教版小学体育与健康一至二年级《双手持轻物掷远与游戏》湖北省优课
教学设计、课堂实录及教案：人教版小学体育与健康一至二年级《双手持轻物掷远与游戏》湖北省优课
双手持轻物掷远与游戏教学设计
一、 设计特点。
以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，学会生存，学会健体，掌握一些基本的健身方法，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高人际交往的能力。主教材通过让学生先尝试、讨论、教师提示、学生相互评价等“先学后导”、“小群体合作学习”的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神，思想品德教育寓于体育活动之中。 二、指导思想。
本课在全面推进素质教育、深化体育教学改革的同时以“健康第一”为指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生。以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，学会生存，学会健体，掌握一些基本的健身方法，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高人际交往的能力。主教材通过让学生先尝试、讨论、教师提示、学生相互评价等“先学后导”、“小群体合作学习”的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神，思想品德教育寓于体育活动之中。 三、教材分析。
双手持轻物掷远与游戏是水平一的投掷教材，是投掷单元教学计划中的第一次课，投掷内容在教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动，小学低年级的投掷教材,是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。在教学中要注意学生左右肢体的匀称
发展。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较容易开展的内容。通过投掷活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等具有显著作用。同时培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。在以往的投掷教学中，教学内容比较单一，动作程序化，不利于学生的个性发展。因此，在本课持轻物掷远的教学中，丰富了投掷内容，提高了难度，让学生在练习中发现和运用不同的投掷方法，使教学更加生动、有趣。 四、学情分析。
二年级的学生活泼、好动，他们的团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪比较喜欢游戏竞赛类的体育实践课，对于孙悟空用金箍棒打“妖怪”这一动作特征并不陌生，很多学生能够正确模仿，并体会到双手投掷轻物和此动作的相似之处。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的投法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。 五、重、难点分析。
本次课的教学重点是学习双手投掷的正确挥臂方法，发展学生的投掷能力，难点是蹬地收腹，动作的协调与连贯。 所以教学中应重点解决这两个问题：
１、培养学生正确的双手投掷的挥臂方法，为学生以后的发展与提高打下基础。 ２、让学生在自我探索与自我学习中，较为轻松地掌握这一动作。六、教学方法。
教法：讲解示范法、完整练习法、游戏竞赛法 。 学法：自主学习、合作学习、探究式学习。 七、设计思路 。
1、根据教材内容设计从以往的教学情况来看大多数学生不太喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以游戏贯穿全课，调动学生兴趣和积极性，并采用小组自主选择探究学习的组织形式来保证课的目标的实现。
2、根据年龄特点设计本课教学对象是二年级学生，她们有个性，有自己的主见，好动、好学，班级的体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。让他们进行友情分组和随机分组不同的教学形式。
3、根据教学目标设计这一学期教学目标之一：基本掌握投掷技术；发展学生身体素质。本课以小皮球作为器材，教学方法和内容都围绕它们展开。
4、根据运动负荷设计在课中为了保证学生们活动时间，组织教学形式以分组练习为主。
5、设计教学过程合作、探究与创新是本课重要的学练形式，贯穿于课的始终。设计让学生“合作学习，体验观察----探究学习----选择方案、创新学习----自评、互评”的学习流程。转变以教师为中心的传统体育教学观念，在教师指导下，学生由被动学习、被动的接受变为主动参与的学习主体。
6、音乐寓于体育教学，让学生们在轻松、愉快的环境进行体育运动。
双手持轻物掷远与游戏教案
教学内容 1.内容：双手持轻物掷远 2. 游戏：“搬运果子”（运物接力） 教 学 目 标
1.运动参与目标：能够积极主动快乐的参与活动。
2.运动技能目标：初步掌握双手持轻物掷远技术，通过游戏发展速度和灵敏能力。 3.心理健康目标：通过练习培养学生吃苦耐劳，勇敢顽强等意志品质。 4.社会适应目标：培养良好的主体意识和团结协作精神。
重点： 难点： 重点：肩上屈肘，快速挥臂。 难点：蹬地收腹，动作的协调与连贯。 结构 课的内容
教师活动
学生活动
组织教法与要求
时间
激趣热身 与准备活动
一．课堂常规 1.体委整队。 2.师生问好。 3.激情导入。 4.安全要求。
二．准备活动
1绕设定路线成一路纵队慢跑，做行进间模仿动作。
2.金箍棒操（音乐伴奏）。
1.引导学生进入教学情境中。
2.边示范边提出要求。 3.适时给与学生激励性语言评价。 1.慢跑中语言提示学生跑进路线及模仿动作。
2.教师引导，带领学生练习“金箍棒法”（棍棒操）。
1.认真听教师宣布本节课的
要求，及课堂内容。
2.积极参与锻
炼。
1. 认真听教师语言引导，积极练习。
2. 跟着教师学做棍棒操。
要求：跟着老师的节奏练习，模仿教师的动作。
集合队形：
○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○
×××××××××
××××××××× ★
“棍棒操”练习队形：
× ×
× ×
× × × × × ×
○○○○○ ○○○○○
★
○○○○○ ○○○○○
× × × × × × × × × × 要求：积极参与练习
8 分钟
学
习
巩
固
与
提
高
三．
1. 教师引导，模仿孙悟空用金箍棒打妖怪。 2. 熟悉球性球感。
3. 师生观察投掷动作要领图片，总结归纳双手向前投掷轻物动作要领。 动作做法：面对投掷方向，两脚前后开立，双手持轻物屈肘于头后，肘关节向前，上体稍后仰，眼看前方；接着后脚蹬地，收腹向前自然挥臂，将轻物经头上向前掷出。 4. 分组进行练习。
5. 练习效果评价。
6. “打妖怪”趣味练习。
1.用金箍棒打妖怪的动作来引出双手向前投掷的动作要领。
2.进行球性球感的练习。 3.观察挂图，总结动作要领，进行徒手模仿练习。
4.设置投掷线，两人一组开始练习投掷。 5.跪地投掷，体会腰腹用力。
6.拉大离横绳的距离继续练习。（教师巡视，纠正动作） 7.找优生示范，总结。学生展示，再次提示动作要领并示范，练习，巡视指导纠正。 8.激趣引入“妖怪”，每组一名学生扮妖怪,剩余学生对准妖怪进行投掷（如图) 9.教师参与学生活动中。 10.总结评价。
1.回答老师的提问。 2.边听讲边模
仿。
3.在老师的引
领下积极参与
投掷练习中。 4.几种不同动
作学生示范，强化正确动作
的要领。集体
随老师讲解做
模仿练习。 5.进行投掷竞
赛，看谁投的
远。
6.统一口令下练习，动作规范的学生示范。 7.齐心协力打“妖怪”，动作规范标准。
8.学生积极展
示自己。
9.各抒己见。
双手投掷轻物练习队形：
× × × × × × × ×
× ×
○○○○○ ○○○○○ --------- ★ --------- ○○○○○ ○○○○○
× × × × × × × ×
× ×
打“妖怪”练习队形：
×●× ×↓× × × × × × ×
○○○○○ ○○○○○ ●→ ★ ←● ○○○○○ ○○○○○
× × × × × × ×↑× ×●×
要求：认真听.看.练，积极参与，团结协作。
“妖怪”横向移动，其余学生必须
采用双手向前投掷的方式打“妖
怪”。 组织方法：每组分成两路纵队，“妖
怪”在两队中间穿行。
22分
团
结
协
作
3.游戏：“搬运果子”
游戏方法：
激发学生创新能力，先利用手中的金箍棒搭建一个“小仓库”用来存放果子，每个小组成一路纵队，每次出发一名学生运送“果子”，每位同学返回后和下一位同学击掌后方能出发，依次类推。最先完成的队伍获得胜利。
1.提出问题引起学生兴趣。
1. 讲解游戏方法及规则。
2. 提出要求，宣布游戏开始并参与游戏。
3. 总结评价游戏过程。
1.认真听老师讲解游戏
3. 在规定的
场地内进行游戏，体验游戏的快乐。
3.自我评价，描述游戏时的
心情。
4. 认真听老师点评。
游戏队形： × ×
× × × × × × × × □
○○○○○ ○○○○○
□ ★ □
○○○○○ ○○○○○
□ × × × × × × × × × × 组织方法：各小组成一路纵队在规定的场地内游戏。
要求：遵守游戏规则，动作灵敏快速，注意安1.集合。
2.“球操”进行放松 。 3.总结评价。4.回收器材。 5.师生再见。
1.引导学生运用“球操”进行放松。
2.评价本次课学生表现，并让学生描述体验。 3.组织学生回收器材。 4.师生再见。
1. 跟着老师一起快乐的
放松。 2.积极参加评
价。 3.师生再见。
放松队形：
×× ××
×× ×× ○○○○ ★ ○○○○
○○○○ ○○○○ ××
××
×× ×× 要求：集合迅速，放松充分。
5分钟
场 地 器 材
录音机一台；体操棒41根；小皮球41个；标志盘41个；标志杆8根，横绳4根。
运动 负荷 预计
平均 心率 约 100-120次/分
练习 密度 预计
全课密度约48%
基本部分密度约45%
复全。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
