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视频标签：发展投掷能力
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：人教版小学体育与健康三至四年级《4.发展投掷能力的练习和游戏》山东省
教学设计、课堂实录及教案：人教版小学体育与健康三至四年级《4.发展投掷能力的练习和游戏》山东省
教学内容 1、双手前掷实心球 2、游戏：抢球大比拼
教 学 目 标 1、认知目标：80%左右的学生能够说出双手前掷实心球的动作要领及练习方法，了解投掷项目的健身作用。
2、技能目标：80%左右的学生能够初步掌握双手前掷实心球的动作技术，发展学生的上下肢、腰腹力量和身体的协调能力。
3、情感目标：通过个人自主体验、小组合作学习等方式能够培养学生相互沟通、团结协作、评价及修正个人行为的能力，增强规则意识，体验运动的乐趣。
顺序 教学内容
组织与要求 教师指导 学生活动 时间 开 始 部 分 2 分 钟 1、体委整队，报告人数 2、师生问好，宣布教学内容
3、检查服装安排见习生，强调活动安全。
1、组织：四列横队，密集队行
2、要求：背风、背阳、 背干扰。 1、教师向学生问好！
2、教师宣布本课内容。
3、安排见习生。
1、学生向教师问
好。
2、见习学生出列。
2′
准 备 部 分 7 分 钟
一、 游戏 （叫号取球）
方法：学生在音乐的伴奏下围绕圆圈逆时针跑动， 当听到老师喊数字几时，相应数字的同学快速到圈内取球。
组织：一路纵队逆时针成圆形跑动
要求：
遵守游戏规则 积极参与
1、教师介绍游戏的做法并提出要求
2、教师口令指挥
1、学生认真听讲，积极思考
2、在教师的引导下进行游戏
4′
二、动感热身操 （音乐《激情四射》） 组织：同上 要求：要求：动作规范、到位 3、在音乐的伴奏下教师领做。 3、跟随教师一起练习。 3′
基 本 部 分 28 分 钟
三、双手前掷实心球
动作方法：面对投掷方向，两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头后；上体稍后仰，重心落在后腿上，然后两腿用力蹬地、收腹、甩臂，用全身力量将球从头后向前上方掷出。
持球的手型：两手十指自然分开，食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，两大拇指紧扣在球的后上方呈“八”字，两手满握成“半球”型。
教学重点：屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速挥臂。
教学难点：出手角度、速度，动作连贯，协调用力。 口令：准备（屈肘后仰）投（蹬地、收腹、挥臂）捡 口诀：双手握住实心球 两脚开立分前后 屈膝后仰球过头 蹬地收腹快挥臂
组织:双手前掷纸球的队形
组织（讲解、徒手练习）
组织：持球练习的队形
1、引导学生自主学习本节课双手前实心球的方法、持球的手型
2、教师讲解示范双手前掷实心球的方法、手型
3、引导学生徒
手模仿练习
4、引导学生用
一定重量的实
心球练习 5、教师借助适当高度的橫绳突破双手前掷实心球的难点（出手角度过高或过低） 6、将球快速垂直推向地面,突破难点：出手速度。 7、拓展练习：投准
8、教师总结、
评价
1、根据展板模仿练习 2、学生认真听讲，仔细观察
3、学生集体练习
4、学生分组练习
5、学生分组练习（观察自己的投掷远度是否有所进步）
6、学生分组练习
7、学生集体练习
8、学生自我评价
23′
四、接力（抢球大比拼） 方法：将学生分为人数相等的两组，当音乐响起时，第一个同学跑到对面的呼啦圈内取球一个，返回将球传给本组第二个同学，第二个同学将球放回本组的呼啦圈内，再到对面抢球，依次类推，音乐停止，游戏结束，呼啦圈内球多的小组获胜。 规则：
1、不能踩起跑线
2、一人一次只能取一个球 3、音乐停止所有同学原地站立。
组织：分为人数相等的两组
要求：遵守规则
注意安全
1、教师讲解游戏方法和规则
2、指挥分组游戏
3、教师讲评及时鼓励学生
4、再次指挥游戏
5、教师总结评价
1、明确游戏方法、规则
2、分组游戏
3、明确问题
4、继续练习
5、学生小组评价
5′
结束 部分 3
分 钟
1、放松活动：在音乐的伴奏下放松身心 2、总结评价。 3、师生再见，收送器材
1、组织：
2、要求：身心放松。
1、教师带领学生进行放松。
2、教师总结、评价本课内容。
1、学生在教师带领下进行放松。 2、学生自我评价。 3′
场地 器材
场地：足球场 器材：实心球33个 标志杆4对 画板4块 音响设备一套
预 计 运 动 负 荷 80
901001101201301401501601700
5
10
15
20
25
30
35
40
预 计 密 度
练习密度
42% ~45%
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
