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视频标签：双手正面投掷轻物
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：人教版小学体育与健康一至二年级《二年级双手正面投掷轻物》甘肃
教学设计、课堂实录及教案：人教版小学体育与健康一至二年级《二年级双手正面投掷轻物》甘肃
《二年级双手正面投掷轻物》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以全面推行素质教育为出发点，勇于创新，面向全体学生，使其在德、智、体、美、劳得到全面发展，以小学生形象思维好、好动的身心特点，在投掷中教师创造情景，以乐学为主，给学生积极的情感体验，获得投掷的最基本技术，技能，培养成功与失败时健康的心理体验以及集体活动中的交往能力。带领学生在投掷游戏中找窍门、找方法，使学生真正达到会学、乐学的教学目的。 二、教材分析
教材内容是水平一的投掷教材，是投掷单元教学计划中的第五次课，投掷内容在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动，小学低年级的投掷教材,是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。在教学中要注意学生左右肢体的匀称发展，不仅右手投也要左手投，还要双手投。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较容易开展的内容。通过投掷活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等具有显著作用。同时培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。
在以往的投掷教学中，教学方法比较单一，动作程序化，不利于学生的个性发展。因此，在本课双手持轻物掷远的教学中，丰富了投掷教学方法，通过“石头、剪刀、布游戏”和“用皮球画彩虹”，使教学更加生动、有趣。 三、学情分析
二年级的学生活泼、好动，他们的团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪比较喜欢游戏竞赛类的体育实践课，对于投掷皮球这一游戏并不会陌生，因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排不同标准的投掷练习，有益于各层次学生得到提高，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。 四、教学目标
1、认知目标：通过“石头、剪刀、布”游戏和投掷轻物“画彩虹”，提高学生兴趣和参与意识 。
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2、技能目标：带领学生投掷轻物,运用直观的生动的教学方法和科学多样的学习方法，带领学生在投掷游戏中找乐趣，找方法，找巧门，从而获得投掷的最基本技术和技能。 3、情感目标：通过游戏“春种秋收”，建立和谐的人际关系，培养合作精神。 五、教学内容
1、游戏“石头、剪刀、布”2、投掷轻物“画彩虹” 3、游戏——春种秋收 六、教法与学法
主要教法：情景教学法、归纳法和讲解示范法。 主要学法：探究式学习、分组合作法。
本节课采用自主合作探究教学课堂模式，课堂模式大致分为师生互动、生生互动、小组合作能力提升、师生评价等环节。让学生成为课堂的主体，提高学习效率。 七、教学流程
开始——准备导入——运动感知——1.游戏“石头、剪刀、布”2.投掷初体验“画彩虹”——3.集中练习——4.看谁投的远——拓展游戏——评价与放松
课的准备导入部分由老师组织来达到热身的目的，激发学生参与热情，使学生以轻松愉快的心情进行练习。运动感知部分是“石头、剪刀、布”游戏和“画彩虹”的练习，师生探究学习，满足了学生自主探究学习的兴趣，分层学习和成果展示使他们的个性再次得到张扬，他们之间合作更加密切。交流更加频繁，激发了他们练习的热情。同时促进了同学之间的合作与交流。最后通过师生共同放松，使学生从兴奋状态过度到相对安静状态，从而结束本课教学。《二年级双手正面投掷轻物》教案
课次：第 1课时 执教老师：成改琴 班级：二年级三班
教学 目标
1.认知目标：掌握正面双手投掷轻物的正确动作、方法及要领。
2.技能目标：发展学生的上下肢力量和腰腹力量以及协调性和思维能力。 3.情感目标：让学生在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质。培养良好的团结合作精神。
场地器材 1.足球场
2.皮球（４０个）
3.道具若干 教学 内容 1.游戏“石头、剪刀、布”2.投掷轻物“画彩虹” 3.游戏——春种秋收
重点 难点 重点：正对投掷方向、双臂屈肘于头后、两臂同时用力甩臂抛出 难点：自然、连贯的抛出
教学 流程 开始——准备导入——运动感知—1.游戏“石头、剪刀、布”2.投掷初体验“画彩虹”——3.集中练习——4.看谁投的远——拓展游戏——评价与放松 顺序 时
间
教学内容 学生活动 教师活动 组织方法与要求
开 始 2分钟 一、课堂常规 1.体育委员整队，全班站成四列横队 2.向老师问好 3.明确上课内容及要求，见习生随堂听课 1.指定地点鸣哨集合
2.师生问好宣
布课的内容和要求 3.检查服装安排见习生
4.强调注意事
项及安全
四列横队
要求：1.快静齐 2.集中注意力
准 备 导 入 8分钟
一、游戏：喊数
触球
方法：学生一路纵队站在半径10米左右圆圈上，1—5报数，分成8个小组。各组学生绕圆圈慢跑，听教师信号迅速跑到圆圈内触球。例如：教师发出数字信号“3”，则各组所有3号学生迅速跑向圆内，圆心周围摆放8个皮球，3号学生跑到圆心后，俯身触皮球，然后迅速将皮球举起。最后两名同学做双手向后振臂5次。一轮游戏结束，学生将皮球放到原位，回到圆圈上，游戏继续。 规则：
1. 游戏过程中，学生必须用手抢球，不得用脚或其他方式。
2. 拿到球的最后两名同学，站在圆圈内做向后振臂5次。 二、皮球热身操（配乐） 伸展运动 体侧运动
1.学生认真听讲，明白练习任务和要求。
2 .认真观察教师示范，听从教师口令。
3. 动作要到位，充分活动各关节。
4、上肢关节尤其重要，一定要充分活开。
1.教师讲解游戏规则
2.引导学生进行运动。
3.语言提示，动作示范。
4.语言激发学
生的学习热情，调动学习积极性。
组织方法：
方法：学生沿着圆圈跑动听老师口令做游戏，在圆圈上听教师的口令做热身操
要求： 1.充分活动各关节。
2.启迪心智。
3.让学生身体各器官兴奋起
来，为进入知识技术学习作好
准备，激发学生学习热情。
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运 动 感 知 20分钟
体转运动 腹背运动 上肢运动 跳跃运动
一、学习双手正面投掷纸球 1.游戏：石头（双手握拳身体后仰）剪刀（双手举上头）布（双手迅速向下挥）
2.“画彩虹” 提问：五彩缤纷的皮球在蔚蓝的天空划过像什么？教师总结归纳（像彩虹）
3.教授双手正面投掷的动作方法和口诀： 持轻物方法：双手五指自然分开抓握轻物侧后方，掌心空出。
动作方法：采用站立（两脚平行或前后开立）姿势，双手持轻物屈肘于头后，肘关节向前，上体后仰眼看投掷前上方；然后蹬地、收腹，双手同时用力，把轻物经头上向远处抛出。
口诀：左脚前右脚后，头后屈肘用力投，手臂快速又有力。
1.学生认真听讲明确游戏方法
2.听口令集体练习
3.明确如何用手中的彩球画彩虹
4.按要求进行练习，要求在前上方画彩虹
5.同伴间纠正、评价
6.相互比赛，看谁画的彩虹最好看
1.教师边示范边讲解游戏方法
2.教师口令指导学生练习
3.语言导入如何用彩球画彩虹
4.组织学生练习，并提示：彩虹应该是在天上出现，提示向前上方画彩虹，提示在头顶双手迅速挥臂
5.组织学生展示并评价
四列横队
要求：1.认真练习，发挥想象
2.快速挥臂
组织方法：
方法：听到第一哨声后,第一排学生用力投掷，捡球回到队尾排队。第二哨声第二排学生投掷,捡球回到队尾排队，依次这样做，然后返回投掷。
要求：1.按要求和规则认真投4.集中投掷练习
二、自我检测：看谁投的远 方法：
1.分成四组，自我检测看谁投的远。
2.学生按顺序来比，投掷完后自己捡球排到最后一排等下一次比，检验学生投掷技术。 3.学生体会投掷连惯用力过程，投过第一根C白线为“你真棒”，第二根B为”惊呆了”，第三根A为“神投手”。
三、游戏——春种秋收
方法:学生分成人数相等的四个小组排成四列队；每位同学手中有一个“皮球”让学生想像成种子（教师用语言创设情景）同学们：现在春天到了，想不想到地里种西瓜呀，到了秋天我们就可以收获大西瓜哦…；听到教师哨声后开始春种。把手中的“皮球”看作是西瓜的种子，看哪一组最先种到对面地
7.认真看示范明确动作方法
8.学生分组练习
1.认真听教师讲解方法和规则
2.注意力集中，听口令统一游戏
6.教师示范并讲解双手投掷动作方法
7.组织学生练习，强调学习注意事项及安全事项
8.教师指导并评价学生练习情况
1.教师讲解游戏方法、要求和注意事项
2.指导学生游戏
3.指导并及时给予鼓励和评价
掷 2.注意安全 组织方法：
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
C你真棒 B惊呆了
A神投手
要求：认真练习，注意安全
组织方法：
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00000000
00000000
要求：
1.引入最佳学习状态
2.认真听讲，遵守规则、公平公正
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教学反思：
双手持轻物掷远是小学二年级投掷内容中的第五节课，它主要通过练习提高学生的上肢力量和上下肢协调用力的能力。在这节课中我把投掷内容用“石头、剪刀、布”的游戏和“画彩虹”的方式来进行教学，激发了学生的练习兴趣，让他们既动手，又动脑，更好的掌握了知识，巩固了技能。首先我把投掷的动作方法加入了“石头、剪刀、布”的游戏中，让学生初步掌握了投掷的基本方法，然后我让学生用小皮球“画彩虹”，要求是向前上方“画彩虹”，让学生明确投掷必须要有弧线。我通过和学生比赛“画彩虹”示范了双手正面投掷皮球的动作方法，学生都觉得老师的彩虹画的最漂亮，激发了学生的学习兴趣。然后开始本课的内容双手正面投掷皮球的学习，学生再进行练习动作就掌握的快多了。我归纳了投掷的动作要领并总结了三句口诀，让学
评 价 放 松
4分钟 里；秋收是看哪组先收取完，先者胜。
1.放松《幸福拍手歌》（配音）
2.小结本课的内容教师评价
3.收器材
1.学生跟教师放松
2.全身放松，调整呼吸
3.学生自评
1.教师带领学生做放松操
2.提醒学生要注意呼吸和放松身体
3.教师引导学生作自评，帮助学生进步
四列横队
要求：1.放松身体愉悦心境，恢复心率
2.调适心理，提高健康
水平。
预计运动负荷
平均心率：108 次/分
预计生理负荷曲线 略
预计练习密度： 63.2 ％±3
9
生根据口诀进行练习。在练习中每组选出一位同学给大家做示范，并让学生评价他们画的彩虹是不是又高又远，指出错误并纠正。在后面的比赛中，我设置了“你真棒”、“惊呆了”和”神投手”三个标志线，激励学生练习，巩固了动作。在春种秋收的游戏中，用小皮球作为西瓜的种子，引导学生种西瓜和收西瓜，轻松有趣的来让学生进行活动，做到了一物多用。这样一节课学生愉快的进行了下来，我们教师在新课改的要求下，就要不断学习，不断思考，这样才能把课上好。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
