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视频标签：挫折
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视频课题：心理健康教育人教八年级下册《有效应对挫折》四川省绵阳江油
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心理健康教育人教八年级下册《有效应对挫折》四川省绵阳江油
《有效应对挫折》教学设计
江油实验学校 马娟
一、教学设计理念
《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质”，是心理健康教育的主要内容之一。处于青少年时期的中学生，随着生理、心理的发育、发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、人际交往、自我意识等方面，遇到各种心理困惑和问题，产生挫折感。由于当代的青少年大多是独生子女，受到的帮助与保护过多，导致心理承受能力相对较弱，缺乏应对挫折和困难的意志和决心，一旦出现了挫折，就不堪重负，甚至于惊慌失措，感到痛苦绝望。
初中阶段是学生世界观、人生观形成的重要时期。帮助他们了解挫折，并使他们学会如何面对挫折是十分必要的。本节课旨在通过教学活动引导学生加深对挫折的认识，增强战胜挫折的信心，掌握战胜挫折的方法，获得精神上的激励和鼓舞，养成坚毅的品质和积极的生活态度。
二、教学目标
1．了解挫折的含义，懂得人生难免有挫折。
2．知道遇到挫折后寻找方法，并且掌握一些遇到挫折的方法。
1．初步培养多角度、全方位分析挫折的能力，以及勇于战胜挫折的信心。
2．掌握应对挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。
1．充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的心理准备，增强战胜挫折的信心。
2．养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。
3．面对挫折能采取积极乐观的人生态度。
三、教学重难点
重点：理解生活中的挫折。
难点：培养学生正确面对挫折的心态，了解应对挫折的方法。
四、教学程序
依据本节内容的理论知识，遵循心理健康教育重在体验和调适的的教学原则，主要以“感悟挫折——寻找方法——运用方法”为主线，让学生在学习中体验挫折，在体验中感悟挫折，在感悟中激发学生战胜挫折的信心和勇气，掌握应对挫折的方法。
五、教学方法
运用体验法、情景教学法、合作式讨论学习等。
六、教学课时：1课时
七、教学过程
（1）教学内容:
活动：天气预报
1.游戏中有小雨、中雨、大雨、狂风暴雨。
2.当老师说到小雨时拍拍肩，说到中雨时拍拍手，说到大雨时拍拍腿，说到狂风暴雨时跺跺脚。
（2）教学目的：暖场游戏，使学生放松，让学生进入状态，同时为后面内容作铺垫。
过渡：刚才我发现我们班的同学反应都很快啊，那么，老师还要考考你们，在这个寒假有一个非常热门的拍手游戏，名字叫做《布谷鸟》。接下来，难度升级，以小组为单位，四个人为一组，要求小组内每个人都会了算挑战成功，我们再来试试，看看大家的反应能力和协调能力如何。每个人都仔细观看视频哦。
（1）教学内容:
1、播放《布谷鸟》拍手视频
学生分享感受：太难了、不可能、不想做等
老师总结：当我们在实现某种目标活动中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和干扰，导致活动失败的现象，我们叫做挫折。我们在遭遇挫折后会产生失望、痛苦、悲观、忧郁等消极情绪。但我们的人生就像是天气预报一样，每个人都会遇到小雨、大雨甚至是狂风暴雨。
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教学目的：通过设置游戏，让学生初步体验挫折，感受挫折情绪，明白挫折具有普遍性。
（1）教学内容:
1、合作探究：那么，我们如何解决呢？小组讨论，你认为怎样才能挑战成功。
分享：不能光看，要动手试、要有耐心，不要气馁、可以分解一步一步来、会的同学教不会的
总结：保持积极心态、坚定信念不气馁、调整目标（将大目标分解为一个一个小目标）、专心致志、寻求他人的帮助、富有合作精神
2、运用方法再次挑战：播放分解版《布谷鸟》视频
按照学生分享的方法再次尝试，最后挑战成功
（2）教学目的：通过游戏活动，感悟挫折，知道人生难免有挫折并寻找解决挫折的方法，体验战胜挫折的心情，增强自信心。
（四）运用方法，化解挫折
（1）教学内容:
以上便是我们一起想到的战胜挫折的办法，都总结得非常不错。下面，根据我们总结的方法，随着音乐，打开记忆的闸门，仔细回忆自己曾经遇到的让你印象最深刻的挫折，冷静下来，想一想可以如何化解。想好了可以写在你的挫折记忆卡上，也可以将卡片交给同桌，让他帮你想想可以怎么办。
学生分享交流
（2）教学目的:
通过回忆和分享，学生能够坦然说出自己曾经遭遇的挫折，并运用有效的方法去战胜挫折。
（五）课堂总结，升华主题
尺有所短寸有所长，面对挫折，及时反思，扬长避短是我们走向成功的一条重要经验。希望同学们在今后的生活中，摆平心态，让挫折成为成长的动力，化不利为有利，化阻力为动力，用有效的方法从挫折走向成功。
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