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视频标签：时间管理
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视频课题：初中心理健康教育沈阳版九年级第二单元快乐学习第五课《时间管理》甘肃
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初中心理健康教育沈阳版九年级第二单元快乐学习第五课《时间管理》甘肃
珍惜时间从我做起
辅导目标
1 培养学生的时间观念，学会合理安排时间
2 教育学生懂得珍惜时间，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯
3 提高学生珍惜时间、利用时间的能力 热身活动
一 美文欣赏：匆匆
去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影儿又
开始在叹息里闪过了。 朱自清 《匆匆》片段所描述的是什么？ 说一说
二 你们知道哪些珍惜时间的名言？
选一句你比较喜欢的名言，并说出你对这句名言的理解。 逝者如斯夫，不舍昼夜。—— 孔子 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》
天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。 ——曾国藩 盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
• 时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。—郭沫若 时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。——鲁迅 三 诗歌欣赏
明日歌 明日复明日，明日何其多。 我生待明日，万事成蹉跎。 世人苦被明日累，春去秋来 老将至。
朝看水东流，暮看日西坠。 百年明日能几何？ 请君听我《明日歌》 钱鹤滩 （清.学者）
四 想一想：
你一分钟能做什么呢？ (小组讨论、分享）
一分钟可以……
跑完400米；跳绳180次；
速读400—500字的故事； ；
五 一秒钟可以……
今日歌
今日复今日，今日何其少！ 今日又不为，此事何时了？ 人生百年几今日，今日不为 真可惜！ 若言姑待明朝至， 明朝又有明朝事。 为君聊赋《今日诗》， 努力请从今日始。 文嘉（明. 画家）
1台高速轮转印刷机可印刷纸1300多张；
1台彩色电视机生产线可组装1.5台电视机；
1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。
……
1 一秒，美国的柯达和史宾公司合作研制成功的 摄影机能拍摄 12000张照片 2、一秒，世界上第一架飞机飞行4.4米，导弹飞行7千米，美国的航天飞机“挑战者”号飞行8千米，未来的核动力飞机飞行200千米。
3、一秒，世界上第一台电子计算机（1946年）运 算5000次，第四代电子集成计算机达到4亿次，集成光路电脑达百亿至千亿次。 六 珍惜时间
一分钟、一秒钟可以让我们做很出很多事情，而不经意间，时间也会一分一秒地从我们身边流逝。时间可以使你成功，也可以让你一无所获，凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。请同学们讲讲名人珍惜时间的故事： 七 鲁迅的故事
鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。 此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
鲁迅的眼中，时间就如同生命。“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的 空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。” 因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
八 这些名人之所以成功，之所以成为名人，这与他们珍惜时间、充分利用时间学习、工作是分不开的。
对比我们自己，我们做到了珍惜时间吗？ 小组合作交流：写一写
九 几点要求
制定每天的学习计划，合理安排学习时间。 找出自己一天当中的时间盲点，利用这些时间给自己创造学习的机会，例如：阅读、写作、书法训练等。 做到：今日事，今日毕。
珍惜时间，从我做起，从现在做起！
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
