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武汉市中小学体育评优活动课水平二(四年级)快速跑-湖北省 - 武汉

视频标签:快速跑

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视频课题:武汉市中小学体育评优活动课水平二(四年级)快速跑-湖北省 - 武汉

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人教版小学体育与健康水平二(四年级)快速跑-湖北省 - 武汉

水平二(四年级)快速跑教学设计 
                           
一、指导思想: 
依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想,以学生的发展为本,根据学生身心发展的特点和认知规律,选择了适合四年级学生特点的《50米快速跑》为主教材。本单元的教学内容共计划为8课时完成,8-1突发信号的跑;8-2 站立式起跑;8-3 快速跑;8-4 加速跑;8—5 后蹬跑;8—6高抬腿跑;8—7 终点冲刺跑;8—8 50米考核。本课是《50米快速跑》单元中的第三次课,以“会飞的尾巴”为器材来帮助学生学习快速跑,使学生快乐地学习、初步掌握快速摆臂,前脚掌快速蹬地,加快步频快速跑的方法。 
二、教材分析 
根据学生体能发展敏感期的特征,结合四年级孩子身心发展的特点和认知规律,依据《体育课程标准》中水平二的目标:通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性,在日常生活中初步具有正确的身体姿势,形成克服困难的坚强意志品,具有良好的合作精神和体育道德这几点,特设计了《50米快速跑》的教学单元。 
三、学情分析 
四年级学生活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与他人团结合作,完成活动任务。但注意力不太稳定,自我约束能力较弱,个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异,想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段,通过角色、情节的转变,有意识地调节学生情绪。 
四、教学流程: 
1.激趣阶段通过队列练习、韵律绳操来调动学生的情绪,集中学生注意力,激发学习热情,达到活动身体的目的。 
2.乐学阶段:以“尾巴”为练习手段来激励学生学习快速跑,调动学生的学习热情和练习效果。通过“小尾巴会告诉我们”和老师的设疑,让学生带着问题在练习中去寻找正确的快速跑动作。 
3.扬趣阶段:通过游戏“齐心协力”的活动,培养学生体育竞争意识和团结合作的精神。 4.身心愉悦阶段:模仿拉伸舞蹈“茉莉花”来放松身体,通过收还器材来提高学生的环保意识。 
五、课的特点: 
1.本课以学习在实际活动中的移动动作为主线,通过激趣阶段、乐学阶段、扬趣阶段、身心愉悦阶段,使学生在情节中、问题中不断激发学习兴趣,在玩中不知不觉初步掌握了身体放松体前倾、蹬摆协调又有力、由慢到快提步频、全力快速向前跑的动作,达到发展奔跑能力的目标。 
2.以“学习星比多”为辅线,通过教学环节中的学习星的评比,让学生发现问题、解决问题、促进学生自主学习,监督学生完成教学任务。 
3.以“会飞的尾巴”贯穿全课,通过玩尾巴、小尾巴告诉我们练习的方法、带尾巴飞、齐心协力搬运“物资”,使课堂的气氛更加活跃,能辅助学生很好的完成教学要求,也达到一物多用,环保教育的目的。 
六、“小尾巴”制作说明: 
准备器材:废旧小号塑料袋,细长绳,废报纸,封口胶。 
方法:在塑料袋的角系上长60厘米细绳,把废纸捏成纸球,再把细绳的另一端都绑在纸球上,用封口胶贴紧,尾巴就完成。   
 
                    
             
                    
                             
 
50米快速跑课时教学计划 
  水平二(四年级)     执教:刘婷     单位:武汉市鲁巷实验小学     指导老师:秦武 教
学 内容 1.50米:快速跑 2.游戏:齐心协力 教 学 
目 标 
在各种跑的活动中,学生能初步掌握快速摆臂,前脚掌用力
蹬地,加快步频的快速跑方法,发展奔跑能力,培养学生合作和
体育竞争的意识。 

段 教学内容 
教与学的指导及过程 
课堂评比 
时间 
激 趣 阶 段 
一、常规与热身 1.集合整队 
要求:快、静、齐 2.队列:队列变换。 
要求:精神饱满,动作整齐 3. 韵律活动:韵律操。 
要求:积极参与,大胆模仿 
1.师生问好,宣布课的内容与要求。 
2.教师口令指挥学生集体进行队列练习。 
3.随音乐节奏进行韵律操。 4.教师评价。 
1.队列:精神饱满、动作正确的小组奖励一颗学习星。 2.在韵律操中能积极大胆模仿的小组得一颗学习星。 
7分钟 
乐 
学 阶 段 
二、50米:快速跑 
 重点:前后快速摆臂,前脚掌快速蹬地 
  难点:加快步频,蹬摆协调   口诀:一摆,二蹬,三快抬,动
作协调跑得快。  
 
安全提示:跑动中注意观察,防
止相撞。 
1. 玩:各种方式的玩“小尾巴” 2. 讲:教师讲解示范完整动作 3.探:趣味活动——摆袋比响(解
决前后快速摆臂) 
4.探:趣味活动——推小车(解
决脚前掌快速蹬地) 
5.探:趣味活动——车轮滚滚(解
决大腿积极快抬,蹬摆协调) 
6.练:口诀快速跑(体会快速跑) 7.趣:趣味快速跑 
8.展:看谁的尾巴翘的高? 9.用:50米全程跑 10.评:教师评比学习星 
1.全组能做出前后快速摆臂,奖励两颗学习星。  
2.全组能做到快速摆臂,脚前掌用力蹬地,奖励二颗学习星。  
3.全组能做出大腿积极快抬,加快步频,蹬摆协调的组奖励二颗学习星。  
4.快速跑比快每次前三名的组奖励一颗学习星。 
22分钟 
扬 趣 阶 段 三、游戏:齐心协力 
方法:五人一组,第一位同学跑到圈前迅速钻过圈放下“小尾巴”,跑回,以此类推,依次进行,最先完成的组获胜。 
规则: 钻过圈放下“小尾巴”后,方可返回击掌。 
要求: 遵守规则,团结合作 
1.教师讲解游戏方法与规则 2.教师指导学生布置场地练习 3.分组进行游戏比赛 4.师生共同评价 1.第一名奖励三颗星,能遵守规则完成游戏的其他组得二颗星。  
8分钟 
身心
愉悦
阶段 四、舞蹈放松 
要求:充分放松 
五、师生共同评价 
1.在教师提示下听音乐集体放松 2.收还自制器材:环保教育。 3.教师讲评学习星情况。 4.师生互评,小结。 
1.学习星最多的三组得到老师同学的掌声。 3分钟 
器材
与 场地 自制41个“尾巴” 
  1 2 3 4 5 6 7 8  
 
 
 
 
 
 
 
预计 密度 40%左右 
预计出现的问题 问题:快速跑时摆臂动作变形,
全脚掌着地。 
解决:利用摆袋比响、推小车等趣味活动逐一解决。

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