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《400米耐力跑与发展体能》小学体育与健康人教版-太原市

视频标签:400米耐力跑

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教学设计、课堂实录及教案:《400米耐力跑与发展体能》小学体育与健康人教版-太原市迎泽区王家峰小学校

教学目标
1、通过地图游览的任务学习,能够快速定准方向完成任务。
2、发展快速跑的能力,提高灵敏素质;
3、增强团队意识,提高团队合作能力。
2学情分析
学生对于耐久跑有很强的抵触心理,但是通过找寻目标的游戏,改变了这个问题,学生非常愿意跑
3重点难点
1、重点:确定站立点在地图上的位置 
2、难点:到达检查点的准确性和快速性
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【讲授】耐久跑游戏--百米定向
结构 时间 教学内容 教与学法 组织及要求 一 10 分 钟 课堂常规 1、体委整队、报告人数 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 二、队列练习 1、三面转法 2、四列横队变二列横队 二列横队变四路纵队 3、分—裂—并—合 4、按报数齐步走 三、热身操 -----韵律操 1、师生问好 2、教师宣布课的内容要求 3、安排见习生 1、教师指挥 2、学生集体练习 1、师生随音乐同做 2、教师语言提示 组织: ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 要求:快、静、齐 精神饱满 组织: ○○○○○○○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 组织: ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ▲ 要求: 动作整齐、精神饱满 动作舒展、优美大方 结构 时间 教学内容 教与学法 组织及要求 二 三 23 分 钟 7 分 钟 四、百米定向 1、辨识方向的复习: 2、定向练习 重难点: 根据方向提示确定下一景点位置,准确定位方向 3、定向+速度的练习 重难点: 方向判断准确与速度的结合 4、百米定向比赛 游戏: “箱子棋” 方法: 4人一组,各组分A、B两队 每人搬一个箱子作为棋子, 通过区字格完成 六、放松舞蹈 七、小结下课 教师讲解练习要求 1)分八组,4人一组; 2)分别找到八个方向的所有景点并取回景点名称卡; 学生分组练习 教师评价 教师讲解游览方法 1)小组合作进行 2)从起点出发,根据本组任务卡提示到达下一点后继续根据任务卡提示游览,直至完成所有任务 3)团队一起跑,集体到达 小组长领取第一张任务卡; 小组讨论,依次完成任务。 教师评价 1、教师提出速度任务 1)与相邻小组互换任务卡 2)与任务二方法相同 3)在最短时间内完成 4)团队一起跑,集体到达 2、小组练习,教师巡视 3、教师评价 教师讲解比赛方法 根据所给地图,按照任务二的方法完成竞赛 2、小组长领取第一张任务卡开始比赛,教师巡视 3、教师评价 教师讲解游戏规则 进行分组进行游戏,教师巡视 教师点评 师生同跳放松舞 1、教师小节 2、师生再见、收拾器材 组织: 1、2组寻找关于“北”方向的景点 3、4组寻找关于“东”方向的景点 5、6组寻找关于“南”方向的景点 7、8点寻找关于“西”方向的景点 要求:按照指定方向完成 组织: 要求:遵守游戏规则 团结协作 组织: 要求:遵守游戏规则 组织: 要求:遵守游戏规则 组织: 要求:遵守游戏规则 组织: 要求:积极放松 动作舒展 预计全课密度 55%---70% 预计练习密度 45%左右 器材 录音机:1台 合唱凳:36个 任务卡:若干 铅笔:9只 课后 小结

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