《原地双手胸前投篮》小学体育与健康人教版-厦门外国语学校附属小学

本班学生已经通过游戏的形式,初步学习了双手胸前投球的动作,对双手投篮有了粗浅的概念(教材的衔接)。此外,他们有自主与合作学习的基本能力,因此本课针对学生已有的运动技能和学习能力的基础,重点关注学生篮球运动兴趣的同时运用游戏的形式(教法的衔接),让学生不仅保持高昂的学习热情从中学会正确的双手投篮动作。

3重点难点评论

重点:

蹬、展、伸,协调配合

难点:

双手均匀用力

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】导入部分　2评论

1. 体育委员集合整队并报告人数

2. 师生问好,检查学生着装

3. 语言激趣,导入学习

组织:四列横队

要求:快静齐,精神饱满,注意力集中

活动2【导入】愉悦身心　　4＇评论

1.趣味游戏:找朋友

2.热身活动:球操

组织:散点

1.热身一:找朋友(略)。

2.热身二:音乐伴奏做韵律球操(肩、膝、腕踝关节充分活动)

要求:

听音乐练习,精神饱满,动作到位,协调

统一充分活动各关节。

活动3【活动】尝试体验模拟练习　　21＇评论

实践尝试学习

1.双手击墙

组织:5人一组×10

(1)讲解示范动作和要求,强调注意弹跳与准确性

4.运用技能

①投篮加油站

②投篮比准

③五秒投篮

组织:5人一组10

3.运用技能

(1)5人小组分别进行:投篮——原地运球——夹球跳——拨球——行进间运球,依次进行活动。

(2)本小组队员每投入一个得3分,投篮碰筐得1分,比一比谁的得分高

(3)小组之间进行挑战比一比那一个小组在规定时间内投篮次数多

(4)各小组推选优秀投手依次展示

(5)抽号展示

拓展提问:1.你什么时候才会决定投篮?

2.你会怎样将球投出,以保证准确投入?

④优秀投手展示

(2)两一组分分为1号、2号让相互学习,1号做2号协助三次后交换

组织:2人一组×25

要求:充分体会身体出手时的蹬、展、伸

投球模似

(1)引导学生持球双手胸前投球动作的练习

(2)学生五人一组分别站一分线、两分线、

三分线后双手胸前投篮板,根据自身水平选择。

(3)自主选择投篮线。

(4)运用已学动作进行模似练习

(5)体会胸前双手投篮动作练习,教师引导、鼓励。

(6)引导体会动作的发力顺序:由下到上

3.巡视、辅导帮助,纠错、鼓励,随机奖励,请同学展示

要求:有序,前后保持间距

1号:投篮

2号:原地运球

3号:夹球跳

4号:拨球

5号:行进间运球

要求:1.积极参与 ,同心协力

2.互相评价,给予鼓励

活动4【练习】拓展与升华　　　10＇评论

1.体能练习:

(1)空手侧平举画圈

(2)弓步跨

(3)弓步跳

(4)垫步

步骤:

1.通过核心训练的方法,有利学生大肌肉群的发展。

组织:四列体操队形

要求:听老师的节奏练习

2.行进间运球比赛

规则:学生从起点运球出发绕过”S”形标志物将球放入“呼拉圈”返回与下一位同伴击掌,不能出现违例(如走步、两次运球)以最先完成为获胜队。

2.行进间运动球比赛

①与学生进行示范接力比赛

②组织学生进行接力比赛

③语言激励学生积极参与练习

④比赛结束与学生评价和建议

组织:如图

要求:1.按规则进行游戏

2.团结协作,互相鼓励

活动5【练习】稳定情绪恢复身心　3评论

1.拉伸放松活动:

在音乐的伴奏下做放松

2.总结评价

3.回收器材操

步骤:

1.在音乐的伴奏下做放松

2.总结问题和学练情况

3.收器材,师生再见

学生自由站位,跟着老师一边拉伸一边巩固本课知识,并提出一些问题让学生回答。

活动6【作业】课后作业评论

1.双手击墙25次*2

要求:充分体会身体出手时的蹬、展、伸

2.投球模似25次*2

要求:

一瞄,

二蹬、展、伸

三翻、拨

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