视频简介：
视频标签：田径,接力跑
所属栏目：高中体育优质课视频
视频课题：《田径-接力跑》高中体育与健康人教版-盖州市第一高级中学
教学设计、课堂实录及教案：《田径-接力跑》高中体育与健康人教版-盖州市第一高级中学
教学目标评论
通过本课教学使学生掌握接力跑上挑和下压传、接棒的方法。
使学生在本课的学、练中发展力量、速度、灵敏等身体素质。
引导学生乐于学习,促进身心健康,成良好运动习惯。树立自信,激发体育参与兴趣,体现团队协作精神。
2学情分析评论
学生基本懂得田径的相关知识!
3重点难点评论
上挑式和下压式传、接棒的方法和传接时机
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】准备部分评论
一、
课堂常规:
1.体委整队报告人数
2.师生问好 3.教师提出本课的内容、目标及安全要求
二、热身活动
三、游戏:
齐心合力
1.将全班分成二列横队集合
2.教师语言引导
3.调整状态为本课做好准备.
宣布本次课的内容目标及要求 ,指导学生热身
要求:
教态端正、精神饱满、声音响亮、语言简练
二列横队集合整队
要求:
1.整齐、精神饱满、积极配合教师做好准备工作
2.集合队伍做到静、齐、快
3. 认真观察教师动作并积极参与练习
一、队形:
╭────╮
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
╰────╯
★
二、队形:
↑♀♀┃♀♀
↑♀♀┃♀♀
↑♀♀┃♀♀
↑♀♀┃♀♀
各
1
次
1′
5′
5′
活动2【讲授】课堂评论
学习接力跑上挑式和下压式传接棒方法
一、上挑式:接棒人手臂自然后伸,与躯干成45度夹角,掌心向后,虎口向下。传棒人将棒由下向上挑送到接棒人手中。
二、下压式:
接棒人手臂尽力后伸,掌心向上,虎口向后。传棒人将棒的前端由上向下压放到接棒人手中。
传接过程中接棒人的接跑时机应是传棒人跑至距接棒人五米左右,开始起跑。
身体素质练习:
一分钟跳绳
一、
观看多媒体教学视频,学习上挑和下压式传接棒方法。
二、原地传接练习
三、慢跑中
传接练习
追逐跑中快速传接练习
五、计时比赛
原地跳绳练习
1.示范、讲解动作技术对重难点剖析提示学生如何掌握动作
2. 提出练习方法及要求
3.学生练习时巡回指导对于胆小的学生加以辅导翠癏腑破心理障碍
4.鼓励学生提示学生注意跑的节奏
5.评价学生动作与学生相互评价
6.提出练习要求
1.认真听讲观察教师动作认真理解动作技术理解练习方法
2.根据教师的要求进行练习
3.在练习的过程中根据自身的条件和掌握程度有意识的给自己增加难度
4.听教师扼要讲评踊跃示范
要求
1.积极思考理解重点
2.积极参与练习根据自身练习情况选择练习内容
队形:
一、
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
二、
♀♀♀♀
╭───╮
╰────╯
♀♀♀♀
三、
♀♀♀♀♀♀
╭───╮♀
╰───╯♀
四、
♀
╭────╮
♀♀♀♀
♂♂♂♂
╰────╯
♂
各
1
次
2
次
5′
5′
5′
5′
5′
活动3【作业】总结评论
一 放松活动
二 集合讲评本次课
三 布置回收器材和课外作业
四 师生再见
1.讲解和示范
2.随口令指挥学生一起做热身运动
1.讲解并示范放松方法
2.指挥学生练习
1.认真观察放松动作
2.随口令节奏认真放松
队形:
☆☆☆☆☆☆
☆ ☆
☆ ★ ☆
☆ ☆
☆☆☆☆☆☆
3
次
3′
2′
活动4【活动】准备工具评论
器材:接力棒、跳绳、标志桩、笔记本电脑、音响等
预计心率负荷:120~140次/分
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
| -----更多视频请在本页面顶部搜索栏输入“田径,接力跑”其中的单个词或词组，搜索以字数为3-6之间的关键词为宜，切记！注意不要输入“科目或年级等文字”。本视频标题为“《田径-接力跑》高中体育与健康人教版-盖州市第一高级中学”，所属分类为“高中体育优质课视频”，如果喜欢或者认为本视频“《田径-接力跑》高中体育与健康人教版-盖州市第一高级中学”很给力，您可以一键点击视频下方的百度分享按钮，以分享给更多的人观看。优质课网 的成长和发展，离不开您的支持，感谢您的关注和支持！有问题请【点此联系客服QQ：983228566】 ----- |
