联系本站客服加+微信号15139388181 或QQ：983228566 |
视频标签：时间的前面,时间大富翁
所属栏目：心理健康优质课视频
视频课题：初中《心理健康》九年级上册第十七课《走在时间的前面-时间大富翁》杭州
本视频配套资料的教学设计、课件 /课堂实录及教案下载可联本站系客服
初中心理健康教育时间管理系列课《心理健康》九年级上册第十七课《走在时间的前面-时间大富翁》杭州市建兰中学
时间大富翁
——初中心理健康教育时间管理系列课
一、 教学设计
1.文本分析
本课选用俞国良教授主编的北京师范大学出版社版《心理健康》九年级上册第十七课《走在时间的前面》的内容，主要内容是时间管理的重要性领悟及时间管理方法的讲解，特点是在领悟时间管理重要性的基础上学会并有意识进行时间管理。该文本的学习价值在于帮助学生了解时间对于每个人来说都是公平的，也是有限的，因此学会合理管理自己的时间就能更好地把握时间，提高每天的成效，做更多的事。
2.学情分析
学生为初中学段，需要认识到时间管理对于自身的重要性，学会在今后的学习生活中合理管理自己的时间。该学段的学生在认知上能较好理解时间管理的重要性；在行为上却往往很难合理自主地把控时间。学生需要采用的学习方法有探究法和小组合作法。
3.教学目标
（1）能通过活动体验到时间管理的重要性；
（2）能认识时间四象限，对事情的轻重缓急有判断和分类； （2）能在问题解决的过程中初步形成科学合理管理时间的意识。
4.教学环节 （1）时间都去哪了 （2）命运——我的时间馅饼
（3）问题大探索——某天晚上，你独自在家......（了解事件的重要性和紧急性）
（4）机会——时间四象限
二、 教学过程与评析
同学们，大家下午好！今天，我想邀请大家一起来经历一次关于时间的大富
翁之旅。大家准备好了吗？游戏开始了！
1.导入：时间都去哪了
在最开始，我想先请问大家三个问题： 你是否常常感觉什么都还没做，假期就结束了？
你是否常常在睡前感到很累，但是回顾这一天，自己好像也没干什么事？ 你是否总是遗憾没有时间做自己喜欢的事情？
我看到许多同学都频频点头，看来大家都有共鸣。那么，我们的时间到底都去哪儿了？
（依据学生的回答反应）被作业占领了，被磨洋工磨光了，被学习吃掉了.....
设计意图:从学生中来到学生中去，能更好的吸引学生注意力，激发兴趣. 2.命运
“时间”听起来的确是一个很抽象的词，我们看不见它，也摸不着它，今天我想为大家物化出时间来，让我们一起看看我们每天的时间都花在哪里了。
现在，请大家拿出自己的学习单，一起来画一画我们的时间馅饼。 回忆一下昨天一天，你的时间花在哪里？
以小A同学为例，她昨天睡觉花了8小时，学习上差不多用了9.5个小时，吃饭用了一个半小时，和同学们玩闹,包括课间的、午休前的和下午放学后的用了一个半小时，洗漱一小时，拖延和发呆浪费了两个半小时。
接下来请大家认真回忆一下，昨天的24个小时你是如何分配的，在你的时间饼图上画出来。
已经完成的同学可以相互交流分享。
你对自己目前使用时间的情况满意吗？（观察学生反应，询问不满意的学生原因）
刚才在请同学画自己的时间馅饼时，有同学惊奇地发现自己少了一两个小时，这些时间究竟去哪里了？找一找你掉进了什么时间陷阱里呢？
我们先了解一下“时间陷阱”是什么？有位研究者根据美国商学院研究生的研究报告发现了十一个常见的时间陷阱：1.拖拖拉拉；2.看电视；3.和朋友聊天；4.发呆/做白日梦；5.思考要如何做作业；6.身体上的问题（如生病）；7.睡过头；
8.没有计划；9.等候别人；10.打电话闲聊；11.玩电脑。当然这些是先前研究中发现的常见的几类时间陷阱，你也可以有其他的类型陷阱。请你对照自己平常的时间安排，找一找你的时间陷阱哪些呢？（学生分享）
你觉得应该怎样安排时间才算合理？（学生分享）大家现在还没有想法也没有关系，那就让我们带着这个问题进入下面的讨论吧。
设计意图：通过活动，带领学生感受自己日常生活中的时间分配，反思自己的时间安排中是否存在问题，思考如何安排时间才合理。
3.问题大探索
在这里，老师有一个情景想请大家来想象一下。某一天晚上，当你独自一人在家，煤气灶上在烧着水，这时水声“咕嘟咕嘟”的，水马上要开了，你该去关火了。忽然电闪雷鸣，风雨大作，你想起家里的窗户还开着，再不关雨水就要飘进来了。此时，电话铃响了，原本约好有事情要商量的同学来电话了。与此同时，门铃响了，客人来了。
大家想想，你会怎么做？
学生分享：自己会如何做？为什么这样做？
大家在日常生活中经历过同一时间许多事情都发生了，需要你去处理的时刻吗？这时候你是根据什么来决定自己先做什么事情的? 学生回答。
恩，在我们的现实生活中，我们通常是根据事情的重要性和紧急性来决定做事的先后顺序。我也请来了重要先生和紧急先生为我们讲讲什么是重要的事情以
及什么又是紧急的事情。
在我们的生活中的事情基本上都可以分为四类，像这个圈里的是重要的但不紧急的，大家日常生活有什么事是重要但不紧急的呢？（学生分享）那什么又是紧急但不重要的呢？（学生分享）两个圈的重叠部分则是重要且紧急的，有什么事情是在这个圈里的呢？（学生分享）最后圈外的是既不重要也不紧急的，大家觉得有什么事是属于这一类的？（学生分享）
（根据学生分享内容反映）很多事情有些同学觉得重要，也有同学觉得不重要，有人觉得紧急，也有人觉得不急，这是因为我们每个人有不同的价值观，对于事情、时间有不一样的认识，这都是正常的。
设计意图：通过情境想象，引发学生思考，延伸入学生生活，具体理解时间管理过程中事情的重要性、紧急性的影响。
4.机会——时间四象限
那我们究竟该如何安排时间才算合理呢？
大家之前有听说过时间四象限吗？接下来，让我们一起来认识一下时间的四象限。
我这里有几件事情要请大家帮我按时间四象限归归类。现在，请大家将事件
的字母填写在相应象限内。
A.参加各种课余活动，如学生会竞选、信奥班； B.下周将进行数学单元测验； C.整理数学错题；
D.参加有趣的娱乐活动，如看电影、玩网络游戏等； E.复习期末考试；
不重要
不紧急
紧急
重要
重要但 不紧急的
重要且 紧急的
不重要且 不紧急的
不重要 但紧急的
F.在课堂上没听懂的问题需要向老师询问。
已经写完的同学可以和小组里的其他同学交换你们的纸，相互讨论一下你们这样写的理由。
邀请几位同学来做分享。
那么，请大家回忆一下，在我们的日常生活中，我们在每一象限上各花了多少百分比的时间？你觉得自己这样安排时间,效率高吗？（学生分享）
有这么一个研究发现，高效者在处理重要但不紧急的事情上花了50~60%的时间，大家觉得这样的好处在哪里？
那在既不重要也不紧急的象限中我们是不是花的时间越少越好，甚至不花时间最好呢？
设计意图：让学生在分享讨论过程中认识时间四象限，对事情的轻重缓急有判断和分类，初步形成科学合理管理时间的意识。
5.罐子里的人生（视频观看） 最后，让我们一起来看一个视频短片。
很多同学之前都看过这个视频了，那今天在上了我们这节课之后再来看这个视频，大家有什么新的启发吗？
如果把罐子比作我们的时间，这个实验说明了什么? 学生讨论、回答。
当我们的时间被安排得再满，都能挤出时间做更多的事。但是，如果你不首先把高尔夫球装进罐子，而是先放入水，你觉得罐子里还能放得下这么多高尔夫球吗？在以后的生涯中，我们必须清楚什么是高尔夫球，什么是碎石、沙子和水，并时刻提醒自己先把重要的事情处理好，合理地安排我们的时间，做一个高效率的时间管理者。
设计意图：通过视频，进一步引发学生对如何科学合理管理时间的思考。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
