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视频标签：原地两脚依次,跳长绳
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：人教版小学二年级体育与健康《原地两脚依次跳长绳》安徽省 - 合肥
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原地两脚依次跳长绳教学设计
一、指导思想：
本课依据《体育课程标准》的理念，以“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣。教学设计中，正确体现继承与发展的关系，注重学生的体验与感悟，将教、学、想、练相结合，促进学生学习能力的提高。教学过程设计遵循由易到难，由浅到深，层层递进的教学原则。运用多种教学方法，启发学生自学，自练、合作学习；发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习态度。 二、教学内容： 原地两脚依次跳长绳 三、教学背景分析： 1.教学内容分析
原地两脚依次跳长绳是跳跃项目中的内容之一，原地两脚依次跳长绳具有一定的技术含量，同时也具有一定的趣味性，因此深受学生的喜爱。通过练习可以发展学生的力量、灵敏和协调能力，增强其弹跳能力，进一步培养其观察力、目测能力和时空感。培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的精神，提高责任感，增强自信心等方面。
根据教学安排，学生在这之前已经学了跳单绳的动作，在此基础上，本课让学生初步体验和学习原地两脚依次跳长绳。 2.学生情况分析
小学二年级学生的年龄特征和身心发展的规律主要表现为，学生注重实践体验和自我感受，喜欢新鲜事物，乐于表现，对具有一定技术含量和具有一定挑战性的学习内容往往会表现出更强的好奇心和求知欲，这对进行本课教学是有一定的帮助的，但由于借班教学，教师对教学对象的各个方面情况难以全面了解与掌握，并存在一定的教学难度。 四、教学目标：
一、运动参与目标：学生积极参与本课内容的学练。在乐中学，学中练。
二、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生基本掌握两脚依次跳长绳的动作要领，20%的学生较熟练的掌握技术要领。
三、身体健康：通过本节课的学习，培养学生的协调性、灵敏性、力量等身体素质。增强其
弹跳能力，逐步提高学生的跳跃和喷跑相结合的能力，培养他们的观察力、目测力和时空感。 四、心理健康与社会适应：培养学生的集体意识与观念以及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的情感态度与价值观。 五、教学重难点:
教学重点:两脚依次过绳子时机。 教学难点：跳绳者与摇绳者的配合。 六、教学过程: （一）准备部分： 1.课堂常规 2.慢跑、热身操
（二）基本部分：原地两脚依次跳长绳 1.游戏导入：两脚依次跳绳
2.教师完整示范：原地两脚依次过长绳
3.由老师讲解示范动作要领，将学生分成四人一组，每组一根长绳，两人摇绳，两人在侧面打节奏，学生进行当摇长绳轮换练习。 4.将学生分四人一组，两人摇绳每人十次练习 5.组织学生集体练习脚下依次过绳动作 6.尝试原地两脚依次过长绳完整练习 7.激发学生进行优生示范 8.游戏：“春种秋收” （三）结束部分
1.放松活动，慢节奏版进行放松，在优美的旋律，快乐的气氛中跟着老师全身心听着音乐充分放松。
2.师生共同小结学习情况。 3.下课、师生共同整理器材。 六、教学效果预计
1、预计80%以上的学生能够初步掌握本课所学的动作技术；20%的学生能够较熟练的掌握动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等，平均心率120次/分左右，练习密度为40%左右。 七、场地器材
跳绳 33根 、投影仪器一台、收纳盒4个、 八、本课的主要特点
1.巧用游戏。利用游戏导入课题，让学生在玩中学，学中玩。 2.采用节奏辅助这一有效学习策略，突破难点。 3.教学内容由易到难，循序渐进。
4.运用多种教学手段：讲解示范法、集体练习法、分组练习法、游戏法等 九、教案
教学 内容
原地两脚依次跳长绳
授课 年级
二年级
执教教师：周雪琴
课时
第一课时
课 时 目 标 1、通过教学使学生初步了解原地两脚依次跳长绳的动作方法。 2、通过本课学习使大部分学生初步掌握两脚依次跳绳的动作方法。 3、培养学生对跳绳的热爱，通过练习和游戏建立团队合作意识。
教学重 点
两脚依次跳绳时机。
教学 难点
跳绳者与摇绳者之间的配合。
流程 教学内容
组织教学与学习 练习
教师活动
学生活动 组织与要求
时间 次数 负荷 开 始 部 分
一、课堂常规 1. 集合整队、检查人数。 2. 师生问好，宣布本课的内容和任务。 3. 安排见习生。 二、热身活动 1.慢跑热身 2.绳操
1.提前到操
场布置活动场地及器材并检查。
2.鸣哨集合，口令整队。 4. 师生问好，宣布课的内容、任务及要求。 5. 4.安排见习生。 带领学生做绳操热身 1.在指定地点集合，要求做到集合整队“快”“静”“齐”。 2.和老师互相问好 3.认真听讲，了解本课的学习要求，保持安静。 4.需要见习的学生举手，向老师说明情况后见习。 1认真听讲，仔细体会 2 和老师一起活动各关节
组织队形：一
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要求：集合做到快、静、齐，学生正面背光、背风。
组织队形：二
要求：积极参与，认真模仿。
1分钟 5 分 钟
1 次 1 次 低
基 本 部 分
一、原地两脚依次跳长绳（图三） 动作方法： 跳绳人先站在静止绳中间，侧向绳站立。当摇转的绳子即将着地时，跳绳人以来绳方向近侧脚先跨过摇转的绳子，另一脚随即蹬离地面连续跳数次。
重点：两脚依次跳绳时机。 难点：跳绳人与摇绳人之间的配合
二、游戏（图四） 春种秋收 方法：
春种/秋收： ：听到哨音后迅速的从起点线跑出到黄色区域内，根据个人能力来选择播种/收获种子的距离， 再原路返回与第二名同学右手击掌后，归之队尾，最先完成的队伍即为优先播种/收获队。 规则：
1.1.遵循起终点线
2.右手击掌
1.游戏导入：学生两脚过绳的节奏。 2．视屏展示教师完整示范
A、摇绳： 1、组织学生学会直臂摇绳动作 B跳绳： 1、两脚依次跳地绳 2、荡绳中体会两脚依次过绳
3、尝试原地两脚依次跳长绳绳
4、学生生练习时，教师巡回纠错
5、组织学生再次练习 6、优生展示 7、师生共同点评
1、教师组织学生观看游戏视屏并讲解游戏方法和规则。
1认真听讲，仔细体会
2 认真练习，和老师一起体会动作
3小组长组织练习
4仔细体会，勇于展示
1.学生认真听讲游戏规则和要求。
2.学生积极参与完成游戏。
3.完成的同学举手示意。
组织形式：三
要求：
听从指挥，
刻苦练习，
互相帮助，
团结协作。
组织形式：四
要求：
1、明确游戏规则与要求。 2、积极参与比赛。
3、团结互助，注意安全。
24分钟
6分钟
~ 若干次 2次 中
结 束 部 分
一、放松活动 二、小结与评价 三、组织学生归还器材 四、师生再见
1.带领学生做放松活动。 2.教师总结评价本课学习情况 3.安排学生归还器材 4.下课与同学再见。
1.认真跟
随教师做放松练
习。 2.学生互评本课的学习情况。 3.帮助老师回收器
材。
4.下课与老师再见。
组织队形：
♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀
♀
要求：认真听讲 自我反思
1次
4分钟 低
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
