视频标签:足球,脚内侧传球
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视频课题:高中体育《足球脚内侧传球》卢中磊
教学设计、课堂实录及教案:高中体育《足球脚内侧传球》卢中磊
足球教案
宁波市第四中学体育组
卢中磊
2016年6月
足球——脚内侧传球教学设计
一、 指导思想
坚持“健康第一,以学生为主体”在体育教学中充分发挥学生的主体作用,培养学生勤于动脑,勤于思考和自主锻炼的意识是本节课的指导思想,教学过程中注重学生实际能力的培养,并发展学生的个性,培养学生相互学习、相互帮助、团结协作的团队意识。
二、 教材分析
(一) 教学内容
脚内侧传球较简单,是传球技术中最为重要的教学内容,本次课是第二节课,应使学生较好的掌握脚内侧传球这项基本技术,为学习其他几项传球方法打好基础,并能够在游戏和教学比赛中灵活运用。
(二) 学情分析
本课教学对象为高一年级24名男生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考,判断,概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。足球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识,以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
三、 教学目标
根据教材内容,结合场地器材的实际情况和学生心理、生理特征等因素,确定如下教学目标:
1、认知目标:通过学习,使学生了解支撑脚的位置和脚尖所对方向可以提高传球的准确性。
2、技能目标:通过练习,使85%以上学生提高脚内侧传球的准确性。
3、情感目标:相互激励,相互指导,敢于挑战自我,体验成功的快乐。发展学生灵敏、协调、力量等身体素质。
重点:支撑脚的位置,踢球脚脚内侧接触球的位置。
难点:踢球脚外展、脚尖勾起、膝盖外展动作协调。
四、 教学方法
1、遵循循序渐进的原则,由简到难。
2、讲解简明扼要,做好示范,激励学生学习。
3、设置问题,引导学生思考和讨论。
4、通过自我评价、教师评价等手段,提高学生认识水平。
五、 教学程序
本节课是足球传球技术模块中脚内侧传球巩固、加强课,教学程序如下:
1、课堂常规。
2、结合球的热身。
3、脚内侧传球技术练习。
4、脚内侧传球技能练习。
5、游戏
六、 运动负荷
根据教材特点,学生实际情况以及内容安排,本节课运动密度大、运动负荷中等。练习密度:45%±5 平均心率:135次/min±5
七、 场地器材
足球场,足球二十个,标志盘、标志圈、分队服若干。
年级 | 高中 | 人数 | 24 | 日期 | 2015.6 | 执教 | 卢中磊 | |||||||||||
内容 |
足球脚内侧传球(第二次课) 素质练习 |
重点 | 重点:支撑脚的位置,踢球脚脚内侧接触球的位置。 | |||||||||||||||
难点 | 难点:踢球脚外展、脚尖勾起、膝盖外展动作协调。 | |||||||||||||||||
学习 目标 |
1、 认知目标:通过学习,使学生了解支撑脚的位置和脚尖所对方向可以提高传球的准确性。 2、 技能目标:通过练习,使85%以上学生提高脚内侧传球的准确性。 3、情感目标:相互激励,相互指导,敢于挑战自我,体验成功的快乐。发展学生灵敏、协调、力量等身体素质。 |
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课序 | 时间 | 教学内容 | 运动负荷 | 教与学的活动 | 组织与队形 | |||||||||||||
时间 | 次数 | |||||||||||||||||
开始部分 | 2分钟 |
1、体育委员整队 并汇报人数 2、师生问好 3、宣布课的任务 4、安排见习生 |
2 |
要求:⑴整队快、静、齐 ⑵明确学习任务 |
组织:四列横队如图1 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ 图1 |
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准备部分 | 7分钟 |
一、结合球的热身活动 1、 跑动脚内侧传球练习,听口令交换传球区域。 2、 腿部拉伸。 1)、大腿拉伸接高抬腿。 2)、小腿拉伸接后踢腿。 3)、髋关节活动接交叉步。 4)、脚踝活动接收腹跳。 |
4’ 2 |
4到6 |
教法: 教师:讲解示范。 学生:根据老师要求进行热身活动。 |
组织:如图2 四组学生分别进入对应的区域内练习。
图2 |
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基本部分 |
27 |
一、脚内侧传球练习方法 1、 两人一组练习。 2、 反复做原地或助跑几步传球练习。 3、 四角传球 4、“抢圈”游戏 要求:传球时要注意观察防守队员和接应队员的位置,提高传球的准确性。 二、素质练习 协调性练习 要求:动作正确,控制好身体重心,快速、有效的完成练习。 |
1 1 4 4 2 |
4到6 6 到8 2组 |
教法: 教师: 1、 讲解示范。 2、 组织学生练习。 3、 教师巡视指导,提示基本要求。 学生: 1、 提高传球准确性。 2、 加快整组的传球流畅性。 3、 优秀组展示、评价。 教法: 教师: 1、 讲解示范。 2、 组织学生练习。 3、 教师巡视指导,提示基本要求。 学生: 1、 注意力集中。 2、 提高传球的准确性。 3、 积极参与示范、评价。 教法: 教师: 1、 讲解示范。 2、 组织学生练习。 3、 组织比赛、增加学生练习积极性。 学生: 1、 积极参与。 2、 增强团队荣誉感。 |
组织:如图3四角传球 X X
组织:如图4,5人传球1人抢球,抢到球后和传球人互换位置。
组织:如图5 分2组进行。一侧学生X传球后通过障碍物,接球后传给另一侧学生X2,交替接力进行。 X1 ○ ○ ▲ ▲ ▲ X2 ○ ○ X3 ○ ○ ▲ ▲ ▲ X4 ○ ○ 图5 |
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结束部分 | 4分钟 |
1、放松练习 2、小结讲评、布置作业 3、整理场地、归还器材 4、师生再见 |
3 |
教法:讲解要求,语言诱导 学法:集体练习 要求:积极参与、身心放松 学法:自评互评 要求:积极参与讲评 |
组织:四列横队 图6 |
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场 地 器 材 |
足球场:半场 足 球:20个 标志盘、标志杆、分队服若干 |
安 全 保 障 |
1、检查器材、合理布置场地、严密组织教学 2、检查服装、做好准备活动 3、练习时保持合理间距,跳起落地时注意缓冲 4、加强安全教育,强化自律意识 |
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预 计 |
练习密度 | 强度 | ||||||||||||||||
50%左右 | 中等强度 | |||||||||||||||||
课 后 小 结 |
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视频来源:优质课网 www.youzhik.com