《武术棍术》高中体育与健康人教版-宁夏

课的学习对象是高中男女生,青春期的男生渴望展示自己以获得同学的关注和认可,青春期的女生则表现为矜持和害羞。学生的好奇心理、主动求知欲望强,思维敏捷,善于观察动脑,分析解决问题,并且学习行为习惯良好,主动参与性强,能够与教师很好的配合。但绝大多数学生没有接触过武术运动,对步型手法掌握不足,脚下的步伐移动比较慢,对棍术了解不足。

3教材分析评论

教材内容:武术运动是中国民族传统体育运动,该运动的特点是竞技性强、对抗激烈。对参与者的技术,意识和身体素质等方面都有较高要求。武术运动作为高中模块课的教学内容对学生有较大吸引力。本课教材是根据普通高中课程标准必修第一次棍术武术课。本单元在学生初步了解和掌握一些武术棍术,教会学生锻炼身体的方法,让学生懂得更多的锻炼技能。本节课重点:棍术动作方向力度本节课难点:动作正确清晰

4安全与防范评论

1.加强安全、组织性、纪律性的教育。严禁在教学中嬉戏逗闹;加强防伤观念,培养学生团结友爱、互相帮助、互相保护的优良品质以及发扬良好的体育道德作风。

2.准备活动做到有针对性,与正式运动的内容紧密联系,对正式运动中负担较大和易伤部位,要特别做好准备运动。

3.合理安排运动量,尤其要注意运动器官的局部负担量。

4.要遵循从简到繁,由易到难,从分解动作到完整动作的教学方法。

5。对口令令行禁止绝对服从。

5教学过程

5.1第一学时

5.1.1教学活动

活动1【导入】开始部分评论

?

课前常规

1'

1.指定集合地点。

2.师生问好。

3.宣布本课内容及

要求。

检查服饰,安排

见习生。

1、在指定地点集合。

2、向教师问好。

检查着装。

▽

×××××××××××

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

快、静、齐

活动2【导入】准备部分评论

一、课的引入,游戏:

《网鱼》

1

二、

《棍操》

6'

3

'

1.说明规则,教师

示范。

2.引导学生进行游

戏。

3.点评比赛。

强调:安全问题

1.教师示范。

2.教师指导巡视,

检查纠错。

1.注意掌握游戏规则,有序、放松、安全的完成游戏。

2.团队配合赢得比赛。

1.利用棍,听教师口令进行徒手操练习。

2.动作有力、到位。

× × ×

× × × ×

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×××××××××××

×××××××××××▽

○○○○○○○○○○○

两次

每节四个八拍

中

弱

1.通过游戏,让学生做好即将进行的大运动量练习的准备。游戏规则:教师发令后,“捕鱼人”手拉手做成网捕“鱼”,被抓或被围住的,就算被捕住了,被“捕”的鱼立即与“捕鱼人”手拉手,再去捕捉其他的“鱼”,直到把“鱼”捕完或者到规定的时间为止。先捕完“鱼”或者捕“鱼”多的队为胜队。

拉伸韧带,活动关节

活动3【活动】基本部分评论

一、学习棍术的历史和现代棍术

二、学习左右提撩舞花和立圆舞花和棍术小组合。

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