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视频标签：积极应对挫折
所属栏目：心理健康优质课视频
视频课题：小学心理健康教育积极应对挫折《正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力》四川省优课
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风雨后，花儿绽放得更美丽
——正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力
目标要求：
1、情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
2、知识与能力：
（1）学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
（2）通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
3、过程与方法：
运用体验法、情景教学法等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、领悟。
教学重难点
通过情感的交流，让学生对挫折重新有一个正确的认识。 让学生能正确对待挫折，勇于挑战挫折，对自己充满信心，取得成功。
活动准备:
1、课件(名言、图片、音乐、视频等)。 2、花瓣卡片。 活动过程：
一、导入，揭题。（播放百花盛开的图片）
师：同学们，在这春光明媚的日子里，万物滋润，百花盛开，一派生机勃勃的景象。 但花儿也会遭受狂风暴雨的洗礼，也会有落红满地的时候。人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,在成长的过程中难免要经历失败、挫折。 这节课我们一起来聊聊挫折，相信，风雨后，我们这些花儿会绽放得更美丽。板书课题。齐读课题。
二、感受挫折 活动——扳手比赛
请听要求：请一、三、五排的同学向后转，每四个同学为一组，小组内部两
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两为对手进行扳手比赛，胜出的两名同学再次比赛。
请胜出的同学做一个表情、动作来表达此刻的心情。
请失败的同学也做一个表情、动作来表达此刻的心情。 （课件：四种表情） 三、说挫折
1、请同学们谈谈你生活、学习中遇到的印象深刻的一次挫折及心情。 2、教师归纳：
（1）心中愿望不能实现（2）老师、同学不理解你（3）与同学相处不好 （4）遇到不顺心的事（5）突然失宠（5）失去最亲近的人（离世或离异……）
四、战胜挫折
(一）名人档案：海伦·凯勒（课件:图片\文字 ）
面对这种种挫折，我们应该怎么做呢？古今中外，凡是有成就的人无不是勇于克服困难，并能在逆境中奋斗，表现出良好的心理品质的人。
1、师:请同学们闭上眼睛，你的眼睛看不见任何东西，你的耳朵听也不见任何声音，你的眼前是什么？
2、有一个人她耳朵听不见，眼睛也看不到，但她却写了很多的名著，想认识她吗？她就是海伦.凯勒（点击课件图文）
海伦·凯勒是美国著名盲聋作家、教育家，19个月的时候 ，重病夺去了她的听力和视力，世界一片黑暗和寂静。对她这种失去听力和视力的残疾人来说，要学会读书、写字、说话， 简直是不可能的事。但是，海伦·凯勒没有向命运屈服。她为了能清楚地发音，用一根小绳拴在一个金属棒上，叼在口中，另一端拴在手上，练习手口一心，写一个字，念一声。为了使写出来的字不至于歪歪扭扭，她还自制了一个木框，装配了一个滑轮练习写字。海伦把自己的学习分成四个步骤：每天用三个小时自学，然后用两个小时默记所学的知识，再用一个小时的时间将自己用三个小时所学的知识默写下来，最后她运用学过的知识练习写作。在学习与记忆的过程中，她只有一个信念：她一定能够把自己所学习的知识记下来，使自己成为一个有用的人。她每天坚持学习10个小时以上，经过长时间的刻苦学习，还有不屈不挠的信心， 她掌握了大量的知识，能熟练地背诵大量的诗词和名著的精彩片段。到后来，一本20万字的书，她用9个小时就能读完，并能记忆下来，说出每章每节的大意，还能把书中精彩的句、段、章节和自己对文章的独到见解在2小时之内写出来。
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据说，在哈佛大学读书的一个博士生听到海伦·凯勒的事迹后，很不服气，决定要和她比试比试。在严格的时间规定和教员的监督之下，他们进行了3轮比赛，博士生服了。他摘下博士帽，恭恭敬敬地戴在海伦的头上。经过不懈努力，海伦突破了识字关、语言关、写作关，先后学会了英、法、德、拉丁、希腊五种语言，出版了14部著作，受到社会各界的赞扬与褒奖。
马克·吐温说：“19世纪出了两个了不起的人物，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”1959年，联合国发起了“海伦·凯勒”运动，号召全世界人民向她学习。
（1）海伦遇到的挫折是什么？
（2）她是怎么面对挫折的？哪些地方让你特别感动？ （3）此时此刻，你想对海伦说些什么？
（二）“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”像海伦·凯勒这样的名人故事你一定读了不少吧，你还知道哪些名人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例呢？
（三）名人们面对挫折战胜挫折的方法值得我们学习，但身边榜样的作用仍不可忽视，下面我们一起来看看同学们自己录制的一些采访视频，看看我们的父母、长辈、朋友他们又是怎样面对挫折，排解困难的？（播放访谈视频）
（四）同学们，战胜挫折的方法有很多。结合前面的学习，联系自己的实际，想想我们如何战胜生活中、学习中遇到的挫折呢？将你们的好办法写在老师为你们准备的花瓣卡片上。（点击课件：音乐） A、发泄法：打枕头，写日记…… B、转移法：到外面玩，做别的事…… C、换位法:别人遇到此事,会怎样做…… D、安慰法：塞翁失马，焉知非福…… E、求助法:找人倾诉,寻找办法 ……
五、 拓展延伸。
1、 老师收集了一些关于挫折的名人名言，我们一起来读一读吧。（课件） 2、 名言是我们的指路明灯,激励我们勇敢地与挫折作斗争,同学们也来创
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作一句属于自己的名言吧。 分享自己创作的名言。
六、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）
“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”。成长的路上有阳光，有风雨，我们要学会与命运抗争，微笑着去面对每一次挫折，我们坚信风雨后，花儿一定会绽放得更美丽！
（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
