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视频标签：积极应对挫折,阳光总在风雨后
所属栏目：心理健康优质课视频
视频课题：小学五年级册心理健康教育积极应对挫折《阳光总在风雨后》江西省优课
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阳光总在风雨后
【教学内容】挫折教育 【教学年级】五年级 【教学目的】
1.认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。 2.引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。
3.掌握一些面对或战胜挫折的方法，形成正确的挫折观。 【教学形式】
讲授法、游戏活动、讨论交流、故事、心灵体验 【教学步骤】
一、舞蹈热身，感知挫折。（3分钟） 活动开场以音乐《大梦想家》
师：伴随着动感时尚的音乐，我看到了同学们的青春活力，老师也深受感染，你们喜欢这首歌吗？为什么喜欢啊？ （预设）
师评：说得不错！的确这首歌的旋律好听，歌词写得更好！特别是这句：雨再大，也总要回家……”（生接下一句：被淋湿的鞋，晒干再出发。）听着这句歌词，你仿佛看到了怎样的画面呢？
生：预设回答
师：磅礴大雨中，一位少年正在奋力奔跑。雨水淋湿了他的鞋，可他并没有因此停下前进的脚步，而是不慌不忙地将鞋晒干，继续出发，他相信，向前走，总会回到家的。其实，和歌词中的少年一样，我们的人生路上，也是风雨遍布，挫折丛生。今天我们上课的主题就和挫折有关，叫做“阳光总在风雨后”（指题）
当挫折来临时，我们该用怎样的心态去面对呢？下面让我们一块儿来玩个游戏。
二、直面体验，感悟挫折。（15分钟） (一）体验游戏：学习积极乐观心态（5分钟) 1.【介绍游戏规则】
师：游戏的名字就叫做“一块地毯一条心”。请注意听游戏规则。我将选12名同学，平均分成两组，每组的同学须想尽一切办法，让所有组员都站在报纸上，保持5秒。报纸将对折2次，注意，组员不得站在报纸外。率先完成的小组则获得胜利。有同学想参与吗？
生（预设）：我来。。。我来 2.【挑选学生，进行分组】 师：准备好了吗？说出你们的口号！ 第一组：准备好了，第一组，必胜！ 师：（看向第二组）：那你们呢？
第二组：我们也是，加油吧，加油加油，加油！ 师：好！斗志昂扬，那就预备——开始！ 3.【进行游戏，一块地“毯”一条心】 4.【游戏结束，对获胜组进行采访】
师：恭喜你们获得胜利，能说说为什么你们完成的又快又好吗？
生1（预设）：一开始，我们觉得非常的简单，可随着彩纸面积的减小，我们便越来越觉得吃力了，失败了好几次，总是有人会倒下。但慢慢的，我们静下心来，不悲伤，不气馁，相互鼓劲，最终获得了成功。
师：哦，其实我们脚下的彩纸就像是生活中逆境，总会与我们不期而遇。你们在面对逆境时，没有沮丧、抱怨，而是勇敢地面对，保持积极乐观的心态（贴板书：积极乐观）。对于你们的这种态度，老师想到了一个词，叫做AQ（贴板书：AQ）。
生：老师，什么是AQ啊？
师：我们都知道智商简称ＩＱ，情商简称ＥＱ。而我们刚刚聊到的AQ，指的是面对逆境或挫折时的能力，也叫做逆境商(挫折商)。好了，经过了一个紧张
激烈的游戏，下面让我们听听音乐，放松放松。（播放《听妈妈的话》）
（二）知晓周杰伦成长故事：学习永不服输精神（5分钟) 1.放音乐猜歌名激趣。
(1)《听妈妈的话》 谁知道它的歌名? (2)《青花瓷》 这首呢?
2.师:看来同学们对周杰伦的歌都特别熟悉,还听过周董的什么歌吗？ (指2人)学生说一说。(预设:例如东风破、发如雪、菊花台、千里之外等等。)
3.师: 周杰伦作为当今流行音乐天王，荣获无数奖项，拥有遍布全球的粉丝。然而，鲜花与掌声的背后，他又有哪些鲜为人知的经历呢?下面就让我们共同走进周杰伦的成长故事。(PPT附故事)
4.看完这个故事,你有什么想说?哪句话让你记忆深刻?
(ＰＰＴ变红色）我之所以会有今天，就是我不服输的结果。
5.师小结故事明理(贴板书：永不服输）：通过这个故事，我们看到了，几番的挫折没有让周杰伦失败，而正是因为他身上这种永不服输的精神,才让他成功地红遍大江南北。
过渡：如果说周杰伦是乐坛上不畏挫折的强者,那在中国体坛上就不得不提到这样一群体育健将。在刚刚过去的平昌冬奥会上，中国选手武大靖夺得短道速滑男子500米冠军！是中国男子短道速滑奥运金牌的第一人！让我们一起回味夺冠的精彩瞬间吧！。
(三)观看武大靖夺冠视频：学习敢于拼搏品质（5分钟) 1.(ＰＰＴ播放视频）
师：同学们，相信此时的你一定也激动万分吧！这一块金牌不仅是武大靖个人的荣誉，更是中国在平昌冬奥会上的关键的金牌。平昌冬奥会，本该大放异彩的中国短道速滑遭遇滑铁卢，尤其是在2月13日的比赛中，在短短半个小时内，就有4名选手被判犯规，取消成绩。一直到2月17日晚，小将李斯宇才帮助中国短道速滑队拿下本届冬奥会的首枚奖牌。有多少压力和责任在武大靖的肩上，他已经不是为个人而战，而是为中国短道速滑队而战，为中国队而战。其实，武
大靖身上也有AQ的体现，你能感受到AQ的所在吗？请你们来说一说。 预设：
生1：武大靖在压力面前没有倒下，而是沉着冷静，最终夺得冠军。 师：对，面对困难，不屈不挠，这就是AQ
生2：他在队员们失利的情况下，在中国队几次被判犯规的情况下，还能正视自己的比赛，干干净净的获得胜利，表现出了王者风范。
师：积极乐观，愈挫愈勇，这也是AQ的所在
师：是啊，虽然压力如山，过程很艰险，可他并不害怕，敢于拼搏（贴板书：敢于拼搏），谁说这不是AQ呢？
三、知理明理，辨析挫折。（6分钟）
漫漫人生，成长的道路上既有顺境，也会遭遇逆境，哪种情况更利于我们的成长，让我们来辩一辩，往往真理就在辩论中产生！下面就让我们以“顺境和逆境哪个更利于人的成长”为辩题，进行一次微型辩论会吧！（出示ＰＰＴ）
一二组为正方，三四组为反方，请正反双方看好各自的辩题。 正方：顺境更利于人的成长 反方：逆境更利于人的成长
师：给正反双方一分钟的讨论时间，注意做到有理有据。（生开始讨论，师巡视）
接下来，自由辩论开始！（师随机评价）
师小结：阳光总在风雨后，这虽然是一句普通的话语，可真的很有道理。没有谁的成长不经历风雨，没有谁的一生能一路顺畅，感恩风和日丽的日子，更感谢在逆境中坚强的自己！
四、联系生活，解决挫折。（6分钟）
（一）说生活挫折，小结ＡＱ好方法。（2分钟）
那么，我想问问在座的各位同学，你们曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样
的失败，承受过怎样的挫折。当时你心中的感受是什么？你又是怎么克服的呢？ （指名二生说） 师随机评价：
1.了不起，你就是个ＡＱ很高的孩子，为你点赞！而且，我发现你在克服挫折的过程中，用到了XX法(贴板书：发泄法＼转移法＼换位法＼求助法）
2.教师根据学生的回答依次总结克服挫折的方法。 师：听完了大家所说，老师有两句话想送给你们：
（ＰＰＴ投射：千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥(头像图) 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅(头像图)） 成功的人，一定是个ＩＱ正常，ＡＱ超常的人。——肖蓓老师 （二）送名人物语，创编ＡＱ小名言。（3分钟）
1.（贴成长树）孩子们，这是老师与大家分享的一句话。此时，我们的课马上就要结束了，请你结合我们的主题，也写上一句话属于你名言吧！
（1）生自由完成，填写在ＡＱ名言创编卡上。 （2）（指名说，生张贴）
师评：***小名人，请你把他张贴在成长树上、你的也贴上吧、手势引导 2.师总结：同学们，成长的路上，有阳光，有风雨，要如何面对，完全取决于自己。让我们在遇到挫折时，报以积极乐观的心态＋永不服输的精神＋敢于拼搏的品质，我们的人生将迎来一路阳光。（ＰＰＴ投射：积极乐观的心态＋永不服输的精神＋敢于拼搏的品质＝成功）(1分钟)
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