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视频课题：初中心理健康教育生涯规划《生涯规划——探索我的兴趣》宁夏省优课
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初中心理健康教育生涯规划《生涯规划——探索我的兴趣》宁夏省优课
生涯规划——探索我的兴趣
授课年级：八年级
一、学情分析
初中时期，是自我意识发展的高涨期，开始思考“我究竟应向何处去”等一系列关于未来的展望，而兴趣是一切开始的起点。因此，通过一些活动、课程使学生有意识的思考，对自己的兴趣、爱好及志向有个初步的判断显得非常必要。让学生的选择建立在适合自身特点和习喜好的基础上，能够在生涯规划时把自己的性格和兴趣考虑进去，那么将来他们就有更大的可能从他们的学习和工作中获得乐趣和满足。教师需要关注学生的自我发展的需要，关注学生个性特征，尊重学生的个体差异，帮助学生了解自我，从而引导学生思考并探索较大范围的可能选择，以使学生能做出个人的自由选择。 二、辅导主题理论辨析
《中小学心理健康教育指导纲要》中提出要“培养职业规划意识，树立早期职业发展目标”。基于学生个体发展的特点及学生的成长需要设计了本节课。
本节课以霍兰德兴趣类型论为理论依据，采用的问卷是北京师范大学心理学部黎坚副教授课题组针对国内研究编制的职业兴趣问卷，将职业兴趣分为九种类型，分别是研究型、艺术型、表现型、社会型、冒险型、企业型、常规型、操作型和生态型。
1. 霍兰德兴趣类型论基本观点
霍兰德的理论体系认为：某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质的人，而具有相同人格特质的人对许多生活事件的反应模式也是相似的。他们创造了具有某一特色的生活环境，也包括工作环境。霍兰德认为，在同等条件下，人和环境的适配性或一致性将增加个体的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。
2. 四种假设
（1）大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：
现实型（R）：此类型的人具备操作机械和运动能力；喜欢户外使用工具对实物进行工
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作；偏爱与物打交道，善于与具体事务打交道。
研究型（I）：此类型的人具备数学、科学能力；喜欢独自工作，解决复杂问题；偏爱处理观念，擅于与物打交道。
艺术型（A）：此类型的人具备艺术能力、想象力；喜欢原创性的工作；偏爱处理观念，擅于与人或观念打交道。
社会型（S）：此类型的人拥有社交技能；热衷于社交关系和帮助他人解决问题；偏爱与人打交道，善于处理人与物等相关事物。
企业型（E）：此类型的人拥有领导与演说才能；喜欢有影响力；热衷于政治和经济；喜欢与人和观念打交道，擅于与人打交道。
常规型（C）：此类型的人具备文学与数学能力；喜欢室内的整理事务工作；偏爱处理文字与数字，擅于处理具体事务。
（2）工作环境也有六种类型，其名称及性质与人格类型的分类一致。
（3）人们都尽量寻找那些能运用自己的技术、体现自己的价值以及能在其中扮演令人愉快角色的职业。
（4）一个人的行为表现是职业环境类型和人格类型相互作用的结果。如果知道自己的人格类型和职业类型，我们就可以预测自己的职业选择、工作变换、职业成就、个人竞争和教育及社会行为。 三、辅导目标
1、情感目标：了解自己兴趣的同时，接纳自己，肯定自己。 2、认知目标：明确兴趣与生涯规划之间的关系，了解职业兴趣类型。 3、行为目标：探索适合自己的职业兴趣类型。 四、教学重难点：
重 点：明确兴趣与生涯规划之间的关系，了解职业兴趣类型。
解决策略：通过列出我的兴趣清单以及小组合作学习探究职业兴趣类型帮助学生直观地看到自己的兴趣与生涯规划之间的联系。 难 点：探索适合自己的职业兴趣类型。
解决策略：通过在线作答兴趣探索问卷，让学生了解自己的职业兴趣类型，明了什么职业方向可能更适合自己。
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五、辅导流程图
六、辅导过程 辅导
环节
教师活动
学生活动
数字资源的使用
及设计意图
课前准备(2min)
1、 非常高兴邀请你参
与今天的心理课堂，在这里志趣相投的
人将坐在一起，一共有6个区域，每个区
域都有相应的描述，你会选择哪个区域？请到该区域就坐。
1、参考各组描述选择自己的座位。
A（艺术型）：这些人散发艺术气质，想
象力丰富，富有创新精神。例如，喜欢表演、美术设计、组建乐队、参与艺术节等。
C（常规型）：这些人喜欢条理性、规则
性、系统性较强的活动，偏好秩序井然的环境。例如，喜欢制订详细计划、管理班级账目、班级照片、分发资料等。 I（研究型）：这些人充满好奇心，喜欢研究与分析事物和逻辑推理，勤学好问，
1、希沃一体机呈现各组描述及组别平面图，各组平板电脑上呈现本组描述，指导学生快速选择自己的座位就坐。
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富有批判精神。例如，喜欢抽象的知识，喜欢问为什么、总在琢磨事物的原理、擅长分析数据等。
S（社会型）：这些人喜欢社会交往，参加与人沟通、与人接触的活动。乐于助人，喜欢为别人提供指导与服务。例如，给弟弟妹妹辅导功课、为小学生进行生活指导、倾听同学诉苦并提供帮助等。 E（企业型）：这些人喜欢开创性的工作，影响或说服别人。对商业信息和经济利益比较敏感。例如，发起年级学生活动、组织班里同学外出进行社会探索、竞选学生会主席等。
R（实际型）：这些人热爱大自然，崇尚体育运动，喜欢操作各式工具和材料来制作实用的物品。例如，喜欢远足、参与校运动会、喜欢上实验课、组装电脑等。
引发 问题
(5min) 2、 简述生涯规划的过
程。
3、 播放视频《兴趣对生
涯规划的影响》。
4、 解析兴趣的含义：以
最好的状态投入到当下的事情当中去。 2、通过观看视频初步认识兴趣与生涯规划之间的关系。
2、播放视频，引发学生思考兴趣与生涯规划的关系。 观点 汇集(8min)
5、 提出6个问题引发
学生对自己兴趣的思考。
问题：
（1）你生活中最钦佩的人是谁？
（2）你在业余时间比较喜欢的休闲活动？ （3）你参加的课外辅导班？
3、思考6个问题列出自己的兴趣清单。 在生活中，做哪些事情会让你感到特别愉快呢？请你根据第一感觉，写出自己喜欢的十项日常活动，并简述喜欢他们的理由。
3、希沃一体机呈现问题并播放音乐，让学生情境性地去思考问题。
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（4）你比较喜欢的手机APP？
（5）你比较喜欢的电视节目或电影？
（6）对你有较大影响的书籍？
活动 探讨 (15min)
6、组织学生小组合作，进行职业兴趣类型探索。课前在各小组平板电脑中传送好与之对应的视频。
4、各组分别就课前的选择来探索本组的职业兴趣类型。
（1）同组同学相互交流：自己为什么选择这个小组？看看有什么共同的兴趣爱好？归纳为关键词。
（2）给小组命名并选取一个标志物，在白纸正中间画上小组宣传图。 （3）结合本组视频，分析本小组同学喜欢的活动、职业兴趣类型特点及与之对应的典型职业，用思维导图的形式呈现。
4、各小组通过平板电脑观看视频，归纳总结出
本小组的职业兴趣类型。
5、每组学生作品通过希沃授课助手由教师拍照上传至白板进行分享。
尝试 实践 (7min)
7、组织学生进行在线职业兴趣测试（黎坚，徐
楚等，2018）。 强调：测试只是一个参考，不能作为决定的唯一因素。
测试后对结果进行解释。
5、学生在平板上进行初中生职业兴趣在线测试。
6、每位同学用平板打开网页进行初中生职业兴趣在线测试。
总结 提升 (3min)
学习了本节课，你有什么收获？
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
