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视频标签：生涯规划
所属栏目：心理健康优质课视频
视频课题：初中心理健康教育生涯规划《梦想照进现实——从大学专业看中考选科》北京市 - 大兴区
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初中心理健康教育生涯规划《梦想照进现实——从大学专业看中考选科》北京市 - 大兴区
课程名称 梦想照进现实——从大学专业看中考选科
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活动内容
本节课主要针对中考选考的问题，通过学生对自己梦想和未来大学专业选择的认知，理智选考，并通过对自我的认知，明确自己在选考后应该如何行动。
活动目标
1、 激发学生梦想。
2、 了解大学专业，能将自己的梦想、自己的职业兴趣、大学专业的选择和中高考选考关联起来。 3、 认识探索的重要性：探索得越清晰，选考才不盲目。。 4、 明确选考不等同于弃学，“君子不器”，未来更需要复合型人才。 5、 认识自己，克服障碍，超越自我。
活动流程示意
活动准备
1、 学生探索自己的职业梦想 2、 学生探索自己的职业兴趣 3、 学生了解中考政策。
4、 学生调查了解大学专业，了解各专业主要课程。
活动过程
活动序号 活动名称 活动目的 活动内容
活动时间 1
梦田
引入
播放歌曲《梦田》，学生闭上双眼想象自己的梦想。 每个人都需要找到播种自己梦想种子的那一亩田。
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你的梦田在哪里？
激梦 1、 学生关联梦想与专业门类并选择。
2、 简单介绍大学专业分类，以专业设置最多、学生最不了解的工科为例激梦。（学生观看小米8新闻发布会雷军演讲）
工学是我国高等教育的“大户”，包括31个学科类，169个专业。工科专业受国家经济建设的影响和世界范围内新知识新技术的影响冷热不均，发展方向各不相同，提供了非常宽的选择范围，非常大的发展空间。但难点在于由于知识范围和社会阅历十分有限，对专业内容和对应的社会职业认知极少，很难准确判断自己的真正兴趣点，这就需要你尽可能多了解相关知识。
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见天地：见天地：世界那么大，你不想去看看吗？
见自己：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。
仰望星空，
脚踏实地
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见天地：世
界那么大，
你不想去
看看吗？
认识探索的重要
性：探索
得越清
晰，选考
才不盲目。
1、学生填写梦想和目标表格。
2、学生分享。
3、教师总结：世界那么大，需要你不断的去探索，才能找到适合梦想播种的田地，目标也才会越来越清晰，选考才能不盲目。
4、讨论：选考=弃学？君子不器，选考不等于弃学，在未来，更需要复合型人才。
梦想和目标
我的梦想是？
依据梦想，我选择的学科门类 我选择的专业
选择一个你认为自己可以考进的大学
大学专业课程和大学的选考要求与我现在学习的哪些科目有关联？
在中考选科中我可以怎样选择？
我的中考选考方案
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见自己：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。
认识自己 克服障碍 超越自我 1、问：你认为自己的梦想和目标可以实现吗？
梦想如何实现呢？想≠做！要实现梦想，不是摒弃乐观的幻想，而是将其改进，完善，好好利用，用它来对抗我们久已忽视或蔑视的东西：梦想路上的障碍。简单介绍WOOP理论。
2、学生填写障碍和计划表格。
障碍和计划
妨碍你达成大学梦最严
重的内心障碍是什么？ 这个障碍里最关键的想法和行为是什么？ 要克服这个障碍的话，你能怎么做？
想一个最有效的行动
如果障碍__________________出现， 那么我就____________________。
3、学生分享。
4、教师总结：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。梦想之所以不能实现在于想得太多，做得太少。你需要：动脑筋和耐心才能找到真正的内部障碍；开始的时候，可能很难把这一过程坚持下去；阻碍梦想实现的最大障碍就是想得太多，做得太少。
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仰望星空，脚踏实地
总结
歌曲《我相信》结束，教师总结： 仰望星空；脚踏实地 在祖国丰饶的大地上 在世界广阔的天空下 开出一朵美丽的花
让未来的世界嗅到你的芬芳
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效果评估
以学生填写的自我专业探索表的详实情况评价中考选考是盲目的还是理性的。 评价标准：
学生姓名
职业理想期望值
专业了解程度
选考抉择 高 中 低
了解详实
基本了解
欠缺了解
理性
需再斟酌 盲目
参考资料
《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》 《北京市深化考试招生制度改革的实施方案》
《关于公布2018年拟在浙招生普通高校专业（类）选考科目范围的公告》 2017年上海招生普通高校专业（类）选考科目范围 《论语》
《人才之我见——浅谈专业型与复合型人才》
附录（活动过程中所需的问卷、文字材料等）
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视频来源：优质课网 www.youzhik.com
