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视频标签：独一无二的我
所属栏目：心理健康优质课视频
视频课题：小学心理健康教育四年级上册第一课《独一无二的我》
教学设计、课堂实录及教案：小学心理健康教育四年级上册第一课独一无二的我
《不一样的美丽》教学设计
一、辅导目的：
1、帮助学生通过“自我反省和检查”认识自己，了解自己的独特。 2、让学生能从他人的评价中进一步认识自我，了解自己。
3、通过活动，客观地认识自我，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。 二、辅导理念：
客观的认识自己是自我意识辅导中的一个重要内容。自我意识是指对自己存在的觉察，即认识自己的一切，自我意识辅导主要解决“我是一个怎么样的人”的问题。自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”，小学生对自我的认识以“生理自我”和“心理自我”为主。对自己做深入的饿评价，认识自己的独特性，悦纳自我。 三、学生分析：
小学阶段是人的自我意识的客观化时期，尤其在三年级，是小学生自我意识的第二个上升期，从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价 。这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。处在这一阶段的学生，思想接近成人，但心理不够成熟，大部分学生对自己只有表面行为的认识，而从未对自己内部品质做深入评价。有些学生不能客观的认识自我，对自己有过高或过低的评价。 四、辅导方式：1、讨论 2、游戏 3、角色扮演 五、辅导过程：
（一）热身运动：猜猜他是谁
1、（播放音乐）同学们，伴着轻柔的音乐，带着快乐的心情，让我们打开心灵之窗，一起进入心灵驿站。
2、热身活动：猜猜他是谁。今天老师给大家带来了一个有趣的游戏，游戏的名字叫“猜猜他是谁”。请大家先来看游戏规则，谁来给大家读一读。（出示游戏规则：1、全体同学向后转。2、请两位同学来背诗。3、猜猜背诗的是谁？特别强调：任何同学不准回头。）
听明白要求了吗？现在开始请同学们向后转。请1号同学背诗。我看有些同学已经猜出来了，请大声地说出来吧！请2号同学背诗，认真听，他是谁？现在我们要揭晓答案了，请同学们再次向后转，你猜对了吗？两个全部猜对的同学请举手？师：这么多同学猜对了，那我要采访一下大家，你是怎么猜对的？（生回答）
3、引出课题：是的，因为每个人的声音是不一样的，除了声音还有哪些是不一样的？
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生：声音、外貌，长相。
师：就像同学们所说的，我们每个人的声音、外貌都不相同，我们身上的每个部分都是独特的，请同学们伸出你的左手，五指张开，仔细观察你的手，然后与小组内其他同学的手进行比较，看看你又有什么发现？（生交流）
嗯，看来大家都是火眼金睛，很快就发现了没有谁和谁的手是完全相同的，这正如世界上没有两片完全相同的叶子，我们每个人在这个世界上都是独一无二的。 那你能想个好办法把我们独一无二的手留在纸上吗？谁来说说？
预设一：有人说（大家觉得怎么样？赶快行动吧，看谁完成得既快又好！）
预设二：没人说，（老师发现有些同学的手已经放到了纸上，你可以把手形画出来，赶快行动吧，看谁完成得既快又好！）
（点击课件）请同学们将画好的手举起来！这只独特的手掌好比是独一无二的我们，充满着无穷的魅力。
（二）关注自我：我是怎样的人？ 1、 引导进入冥想
轻柔地说：同学们，在人生的舞台上，我们也在时时积累着对自己的看法，心目中从此有了一个“我”，我是怎么样的呢？闭上眼睛想象一下：请选择一个舒服的姿势坐好，感觉一下，我的手放松了，我的肩放松了，一切烦恼离我而去，我很轻松。（播放音乐，出现森林画面）来，跟着我一起进入大森林，呼吸一下新鲜的空气，深深的吸入，慢慢的呼出，继续走，我们来到一个湖边，清澈的河水如镜子一般，水面上你看到了一个真实的自己，打开心灵的眼睛，观看自己的一切。这个我是谁？这个人快乐吗？独立吗？自信吗？这个我喜欢什么？有什么优点和缺点呢？„„来，慢慢睁开眼睛，伸个懒腰，回到心灵驿站。
2、 自我暴露：同学们，现在你的脑海中是不是已经形成了一个“我”呢，老师也有着同样的感受。请看大屏幕，老师根据对自己的认识在手掌中写了“我是怎样的人”。（老师读）
3、学生填“我是怎样的人” （课件出示词语，播放音乐）
师：一个独特的我已经呈现在大家面前了，我看很多同学都已经跃跃欲试了。那你来试试老师的做法吧，请大家拿出抽屉里的纸画一画，填一填，在开始之前，请看要求： （1、一指写自己最突出的外貌特点。 2、一指写自己最大的兴趣爱好。 3、一指写自己最擅长的事。
4、另外两指写自己最明显的性格特点。
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5、写完的同学请把指对折轻轻地放到心灵小屋里，再安静的回到座位坐好。
师：同学们，世上没有两片相同的树叶，心灵小屋里搜集了40几个与众不同的“我”，现在，我们来做一个小游戏，看看你对自己的认识和他人对你的认识是不是一致的？
5、游戏：猜猜我是谁？
（请看要求：1、老师随机抽取心灵小屋里的纸张，逐条读上面的介绍。 2、在老师每读完一条之后举手抢答是谁。
3、在过程中被猜中的同学要学会“隐身”，混淆大家。 （猜不中：回答错误，游戏继续）
问：你为什么会猜是他呢？ 6、讨论：
（1）猜中了，说明什么？说明你客观的认识了自己，而且也表现出了真正的你，因此，大家都能猜出。
（2）没猜中，又说明什么？同学对自己的认识和大家对你的了解不一致，说明你没有真正的了解自己，或者你的行为没有表现出真正的你。
小结：我们每个人身上都有自己区别于别人的特点，所以我们能够根据特点猜出你是谁，也正是这种与众不同才造就了每个人独特的美丽。（美丽）
正像戴尔。卡内基所说的：如果你不能做一条大路，那你就做一条小径，如果你不能做太阳，那就做一棵星星，不是大小决定你的输赢，所以，请做最好的你。希望这句话能给大家带来启迪。 四、活动三：玫瑰花开
引导语：其实，生活中，有很多东西都是独特的，我们在观察的时候需要从多个角度来看待，请同学们看这是什么？ 1、感受玫瑰花的美与刺
预设一：（出示玫瑰花）师拿出玫瑰花，让学生看、闻。 师：你来夸一夸这朵漂亮的玫瑰花吧。（生交流）
小结：玫瑰色香俱全，让很多人喜欢，但它却浑身是？（刺），让学生触摸感受刺，感受刺扎手，让人不喜欢。这就好像我们每个人一样不是十全十美的，有很多优点，也存在一定的不足，下面请同学们思考自己的不足，以及今后改进的做法。 2、联系自己谈改善
在全班面前交流优点同学们很积极，但坦露缺点是需要勇气的。来，谁先交流？3人（1、老师相信你，一定能改正缺点，因为你很有勇气。2、你也很棒，能正视到自身的缺点，老师希
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望你早日改掉它3、我爱和同学们你追我赶疯打闹，师：你想怎样改掉这个缺点呢，你有没有更好的办法？有一个叫卢一铭的同学也遇到了难题，我们一起去看一看。 师：谁来给他出个主意？请大家以小组为单位进行讨论。 生交流
师：你们可真有主意，都表达了自己对卢一铭的关心，也给他提出了一些很好的建议。卢一铭这时候也想出了一个比你们更好的方法，接着看视频。 （观看视频）
师：他的方法高明在哪，你发现了吗？
同学们，这位同学由捣蛋大王最后变成了班级的跑步能手。他的做法是制订了计划，合理安排。最后不仅解决了烦恼，还为班级赢得了荣誉。 他把原来的缺点转化成为优点，也就是变短处为长处。那这位同学你能不能也把缺点转化为优点呢？大家也来为他出谋划策吧！这个办法你觉得怎么样？
那我们以后也可以尝试运用变短为长这种方法，改掉一个缺点，增加一个优点。
聆听着同学们的心声，老师能感受到同学们克服缺点的决心之大。下面就让我们把这份决心化作美丽的文字，写在花朵上，写好的同学把花贴到黑板上。 四、活动三：不一样的美丽
师：老师来读读几位同学的心声。（两个 第一个：你一定能够改正自己的缺点，你会变的更努力。第二个：你的脾气一定会变得更好，更让人舒服）同学们快看，花园里的花盛开了，五颜六色，多么美丽啊！在这里每朵花都代表了一个同学，每个同学都是娇艳欲滴的，都拥有着不一样的美丽！
贴出课的主题：不一样的美丽 五、心灵感悟
通过这节课的学习，你收获了什么？
（通过这节课的学习，我们知道了每个人都有自己的优点，优点我们可以继续发扬，缺点呢，我们要改正他，我们要发扬优点，改正缺点，不断进步） 同学们自己的感悟是最宝贵的精神财富，
同学们，一棵小树要经过园丁多少次的修枝剪叶才能枝繁叶茂，一个人的成长要经过多少次的磨砺才能逐渐完美。让我们学会用一颗真诚的心，从优点、不足多个角度去看待我们自己和别人，不断地完善自己，那么我们的人生之花一定会馨香四溢，我们的明天一定会更美好！
乘着歌声的翅膀，让愉快的心与自己一起飞翔，轻轻的离开心灵驿站吧！
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
