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视频标签：侧手翻
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：人教版小学五年级体育与健康水平三《侧手翻》浙江省 - 台州
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水平三《侧手翻》教学设计
一、指导思想
本课坚持“健康第一”为指导思想，以学生的发展为中心，激发运动兴趣，重视学生的主体地位，关注个体差异。体现灵活多变的教学教法，让单调乏味的教材，变得丰富有趣，充分给予学生表现与展示的机会，为终身体育奠定基础。 二、教材分析
侧手翻是水平三技巧教学的一项内容，也是学生喜爱的体育活动之一。练习侧手翻能发展学生的协调、柔韧等素质，帮助学生提高身体的协调与平衡能力，同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐健康发展。 三、学情分析
本次教学对象是六年级的学生，他们的积极性比较高，且对体育课表现的非常兴奋，本节课上不仅要发挥学生的积极性，还要让学生在轻松，愉快的环境中学习，使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。 四、教学目标
1.认知目标：学生能理解侧手翻的动作要领及保护与帮助的方法。 2.技能目标：75%的学生能独立完成侧手翻，25%的学生在帮助下能完成，发展学生上肢和肩带部分的力量，提高身体的节奏性、协调性和自控能力。
3.情感目标：培养果断、勇敢、勇于挑战自己的意志品质。 五、教学重难点
重点：直臂顶肩推手，重心转移 难点：推手的时机，翻转时做到五点一线 六、教学流程
课堂常规—热身跑—准备操—辅助练习—直臂顶肩推手练习—大风车游戏—完整动作组合练习—“钻山洞”游戏—放松（拉伸）—总结—回收器材 七、安全防范
体操技巧类项目有一定的难度和危险，在教学中采取以下措施确保安全： 1、课前检查练习场地是否平整，有无异物； 2、做好充分的准备活动，尤其是肩关节； 3、练习过程中指导学生保护与帮助；
4、加强组织 纪律性，让学生一切行动听从老师指挥。
水平三《侧手翻》教案
课次：第二课时 班级：六（1）班 学生数：32人
教材
内容
1.技巧：侧手翻的动作方法 2.体能：“钻山洞”游戏
重点 直臂顶肩推手、重心转移
难点 推手的时机，翻转时做到五点一线
教 学 目 标
1、认知目标：学生能理解侧手翻的动作要领及保护与帮助的方法。
2、技能目标：75%的学生能独立完成侧手翻，25%的学生在帮助下能完成，发展学生上肢和肩带部分的力量，提高身体的节奏性、协调性和自控能力。
3、情感目标：培养果断、勇敢、勇于挑战自己的意志品质。
课的 部分
课的内容 教师活动 学生活动 组织示意图
练习
次数 时间 强度 开 始 部 分 2'
一、课堂常规（图一）： 1、整队，确定实际人数
2、师生问好 3、教师宣布本课内容和基本要求
◆组织与策略： 1、提前到场检查场地并布置场地 2、师生问好
3、宣布课的内容，提出目标与要求
◆学法与步骤： 1、集合整队静、齐、快
2、师生问好 3、认真听讲，明确学习目标
（图一）
1
2'
小
准 备 部 分 6'
3、热身活动 1、队列队形练习 2、曲线跑 3、热身操 4、辅助热身： “炒黄豆”游戏
◆组织与策略： 1、组织学生进行队列队形练习 2、讲解要求：带领学生进行慢跑热身 3、口令清晰
◆学法与步骤： 1、跟着老师绕着垫子曲线跑 2、要求跑动积极，队伍整齐
3、认真观看、模仿完成热身操及专项热身练习
（图二）
1
1' 2' 2' 1'
小— 中
基 本 部 分 28'
一、课堂导入 1、复习手倒立 ◆组织与策略一： 4、示范讲解动作和要求
2、组织学生练习 3、复习第一课时重点：直臂支撑、立腰 ◆学法与步骤一： 1、认真聆听和观看老师的讲解及示范
2、积极思考积极回答
3、遵守课堂纪律
(图三)
≥2
2'
小
二、分腿倒立练习 1、示范讲解
手倒立后成分腿手倒立
2、学生练习并交换
3、优生示范展示，集体点评
4、再次巩固练习
三、大风车游戏 1、示范讲解
翻转时做到五点一线
2、学生练习
3、比一比，赛一赛 （小组长拿出ＩＰＡＤ拍摄，比赛结束后，小组进行点评） 4、检验成果 5、再次练习 四、侧手翻+前滚翻组合动作展示
1、学生分成8小组，每组4人，依次做展示并击掌接力练习 2、小组长拿出IPAD记录美好时刻
3、根据小组讨论，再次练习
五、“钻山洞”游戏 1、进行练习
2、进行比赛
◆组织与策略二 ： 1、讲解示范分腿手倒立动作要领，体会身体倒立的时空感和体位感觉 2、安排学生进行练习，巡回指导 3、让学生自主发现本节课的重点 4、组织学生进行练习加强巩固
◆组织与策略三 ：1、示范完整动作。 语言的激励学生挑战游戏 2、安排学生进行练习，巡回指导 3、组织学生进行比赛，小组点评动作是否五点一线
4、组织学生展示 5、组织学生再次练习
◆组织与策略四 ： 1、示范讲解完整动作，强调亮相和结束动作
2、组织学生练习，小组长拍摄视频 3、组织学生再次练习
◆组织与策略五 ： 1、组织学生进行练习。 2、强调练习过程中的注意事项。
◆学法与步骤二：1、认真观察老师的示范动作，聆听动作要领。思考老师提出的问题 2、根据老师要求,两个人一组，轮换进行练习
3、主动思考，多学习他人优点 4、大胆勇敢的尝试动作的练习
◆学法与步骤三： 1、认真观察老师的示范动作，聆听动作要领
2、根据老师要求积极参加练习 3、积极投入比赛，遵守规则。小组积极开展讨论
4、积极配合展示 5、积极练习
◆学法与步骤四：
1、认真聆听，多看多学
2、严格要求自己动作尽量标准化 3、积极练习
◆学法与步骤五： 1、认真聆听动作要领及练习要求。 2、根据老师要求积极比赛。
（图四）
（图五）
（图六）
（图七）
1
>4次 1
>4次 1次
>5次
>3次 1次 >3次
2' 3' 1' 2' 1' 3' 4' 1' 1' 2' 1' 1' 4'
中 大 中 大
结 束 部 分 4'
一、放松与总结 1、跟随老师，做放松操
2、总结与点评
3、师生再见，整理器材
◆组织与策略： 1、指导学生放松活动 2、对本课进行小结 3、组织学生收器材，和学生再见 ◆学法与步骤： 1、认真参与放松练习
2、自我评价 3、协助老师回收器材，和老师再见
（图八）
1次
4' 小
场地
器材
体操垫16块、扩音器一个
ＩＰＡＤ8个、展板一块
负荷预计
练习密度：中
心理负荷：中
课后反思
在本课教学设计中，对于教材的分析和重难点的把握相对较好，与预期较为一致。其次，学生对于本课重点（直臂顶肩推手，重心转移）掌握程度较好。难点中的翻转时做到五点一线通过教师强调和优生展示能够明确并理解。但在实际练习中由于个体差异，部分学生还没有很好的掌握难点，对难点的掌握程度不如预期。值得开心的是，在本节课上，同学们很努力认真练习，同时养成相互帮助、共同克服困难的习惯。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
