视频简介：

呵护心灵成长 青春逆风飞翔
 
【背景概述】
去年8月底，我与班级的孩子见面了。他们思想活跃，追求上进，是一群可爱的孩子。一学期过去了，班级在学校、家长、教师、学生们的共同努力下进步明显，班风向上，井然有序。我作为班主任，虽然每天在琐碎的工作中忙碌地度过，但心中充满希望与成就感，认为班级照这样的趋势，一定能发展得越来越好。
 
【故事梗概】
可随即发生的事情，让我明白，在孩子的行为表象之下，有着更深层次的情绪与心理需要去感受与关怀。4月11日，星期天晚上，学生们陆续返校。不久，我班体育委员Z同学找到了我，面色苍白凝重，提出想要回家。我不禁纳闷：刚从家里回到学校，却马上就又要回家，这是怎么回事呢？
Z同学是从本校初中直升上来的一位学生，从初一开始就担任体育委员，热心负责，乐于助人，是班主任的好帮手。3月时他就曾在一个星期天晚上请假回家过，说是同学关系紧张，心里难受，回家调整一下。我和他谈话之后，与他的室友G同学进行了交流，教他们要和谐相处，不要针尖对麦芒。当时Z同学第二天就回到了学校，没再表现出异样，我也就没再过问。
不过后来我注意到Z同学与女同桌举止过于亲密，再次与他进行了交流，他承认从上学期就开始追求女同桌并谈起了恋爱。我对他提出明确要求，一是不能举止过密，对女生、对同学、对班级造成不良影响，二是不能对自己的学习造成影响，他点头应允。
4月10日星期六时，这位女生主动在通讯软件上给我聊天，说不能忍受Z同学性格上的一些缺点，想分手。我表示支持，并让她真诚地与男生沟通，如有必要我再介入。后来，女生果然提出分手，成为压垮Z同学的最后一根稻草，他急切地想要逃离班级，回到家中。
    
 
【追根溯源】
和Z同学交流了许久后，我梳理出他面临的四重困难与压力：
1. 学业压力。4月初进行了月考，他的成绩下降不少。自身的不满、老师的询问、父母的责怪，都让他压力倍增，心烦意乱；
2. 亲子压力。他的父母学历不是很高，平时对他的管教方式比较单一，导致他时常与父母就某些问题爆发争吵，如周末的手机使用问题等。他也试着给父母说自己在学校面临的苦恼，但父母只让他反思和提升自己，并未给出具体有效的建议；
3. 感情压力。恋爱过程中女生渐觉两人不适合，提出分手。他不知如何再与之在同一个小组相处，还因失恋产生了自我怀疑与否定，自我效能感降低；
4. 人际压力。Z同学喜爱打篮球却并不擅长，常和他一起打篮球的几位同学不时取笑他，甚至给他取绰号，令他心中怨愤。
 
 
【理论基础】
了解到这个孩子所面临的困境，我很心疼。没想到一个外表阳光的孩子，现在如同困兽一般，找不到出路。我决定从心理学的抗逆力角度出发，引导他提升自我能量，转换看问题的角度，在低谷中找到自己人生曲线的突破点与增长点。抗逆力指个人处在危机或压力情境时发展出健康的应对策略的能力，是青少年从受保护的环境中进入充满竞争和压力的环境中需要具备的能力。要培养学生的“抗逆力”，主要通过唤醒“效能感”、“乐观感”和 “归属感”达成，提升他们在逆境中不至退缩，反而振翅向上的素质。换言之，我希望让这个孩子重新获得自信心、乐观态度与归属感，并采取有效对策，将四重压力“各个击破”。
      
 
【方法策略】
首先，学习方面。我给他做了细致的成绩分析，鼓励他有进步的地方，让他明白应当用“成长型思维”看待成绩波动这一正常现象，同时让他进行反思与自评，引导他说出自己在学习上的优势及还可提升的地方，让他重新相信自己的学习能力，从而乐观面对一时的困境。
其次，亲子关系方面。我教他尽量避免在气头上与父母发生争执，待冷静之后再与父母心平气和地沟通，商量双方都能接受的解决办法，比如周末使用手机的问题，可以签订“协议书”，我作“见证人”，明确规定每天的手机使用时间，然后遵照契约执行。同时我也与其父母进行沟通，让他们重视孩子的心理问题，并预约了心理咨询。
再者，恋爱方面。我应其要求更换小组，调换座位，并告诉他感情中被拒绝只能说明双方不适合，并不意味着自己不够好。况且，目前的重心应该放在学习上，学习成绩回升了，自信增加了，这件事的影响会慢慢淡化。
最后是人际关系。人际关系牵涉的人员广，因此处理相对复杂，要从个体、团体、集体各个层面进行引导。
一方面，我与Z同学的好友及组员等私下交流，交待他们多关心Z同学，并一起给他写鼓励卡片，让Z同学感到集体的温暖，重拾“归属感”。
另一方面，我着手整顿班上这一小股揶揄嘲笑别人的“歪风”。首先我找到与Z同学有直接矛盾的几位同学谈话，引导敦促其对同学友善尊重；然后与学校心理老师、班主任同行及班级科任老师交流必要信息及处理办法，并在家长群发出倡议，呼吁家校共育；最后结合新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》开展了一堂名为“尊重他人，学会宽容”的主题班会课，让学生们通过视频、图片、讨论、书写等方式认识到尊重与宽容的内涵、原因以及方式。
除了从短期帮助孩子解决心理问题，我还从长远出发，开展了心理关怀系列主题班会，如《3班是我家，和谐靠大家》、《竞争与合作-有你更精彩》、《控制好情绪，放飞好心情》等，努力为学生创设友爱、和谐的学习及生活环境。
         
老师和同学们写给Z同学的祝福卡片
【育人效果】
经过多方协作与一系列的努力，Z同学和班级的状态都回升向好。
学习方面，他慢慢意识到自己的优势所在，学会了分析成绩，并通过加强时间管理与提升专注度来提高学习效率。
亲子关系方面，他的爸爸妈妈经过此次“风波”，也意识到倾听与尊重的重要性，与孩子的沟通平等、平和了许多。
恋爱方面，两人现在座位离得较远，未再有明显交集，生活回归正常轨道。
人际关系方面，调换小组之后，他与新小组的成员达成默契，互帮互助。班级也重获和谐氛围，形成了文明、有序的班级文化。
最让我欣慰的是，Z同学走出低谷，心理状态明显改善。他自我认识更加充分，逐渐学会了自我分析与自我调节，遇到问题时会先控制情绪，再分析原因，着手解决。
 
【启示感悟】
中学时期是人生成长的重要阶段，是心理健康发展的关键时期，也是心理问题较为突出的时期。《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》表明，青少年阶段（12～18岁），心理健康指数随年龄增长呈下降趋势，高中学生最低。
        
经过此次事件，我深刻地意识到班主任要积极学习并运用心理学知识，联合家校各方力量，定期开展心理相关班会课，防患于未然。在促进班级和谐发展的同时，班主任还需要关注个体，细致观察每位学生的情绪状态。心理学的原则在于“助人自助”。当发现学生有心理异常情况时，班主任需细致关怀、耐心倾听、思想引领，帮助孩子提升抗逆力，让孩子学会自信乐观地面对问题、分析问题和解决问题，成长为德才兼备、直面挫折的优秀青年。
让我们呵护心灵成长，让青春在逆风中也能勇敢飞翔。
         

热门资源

相关资源