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视频标签：安徽省中小学班主任
所属栏目：高中主题班会优质课
视频课题：安徽省中小学班主任教学基本功大赛高中主题班会《扣好高中第一粒扣子—从认识自己到生涯规划》
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高中主题班会《扣好高中第一粒扣子—从认识自己到生涯规划》
扣好高中第一粒扣子
——从认识自己到生涯规划
一．背景分析：
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理论背景：
①埃里克森的人格发展八大阶段理论告诉我们，中学生正处在人格发展最重要的阶段———角色混淆。尤其进入高中后，青春期的疾风骤雨，生理心理发育方面快速成熟。强烈的自我价值肯定和认同，成就感与挫折感的交替等问题。学生开始强烈地关心自己的个性成长，关心自己个性方面的优缺点，自主意识不断增强，但对于自我存在的客观性、完整性方面还有所欠缺，不能客观地分析他人的评价与影响。
②《中国学生发展核心素养》指出：“自主发展，重在强调能有效管理自己的学习和生活，认识和发现自我价值，发掘自身潜力，有效应对复杂多变的环境，成就出彩人生，发展成为有明确人生方向、有生活品质的人。”
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学情分析：
①直升班同学成绩相对较好，学习习惯养成规范，但自我期待值也更高。高中课程难度增大，学生容易迷失自我，陷入困境。考入我校和家庭、社会期待值有误差，导致学生缺乏自信。
②2024届安徽省实施新高考方案，作为第一届考生，面对新教材、新选课、新高考，无论是老师、家长还是孩子，都不免担忧。“00后”孩子家长大多都有教育背景，重视教育，有时可能会矫枉过正，让孩子无所适从。
③从口头调查来看，绝大多数学生对自己的未来认知，仅仅局限在xx城市xx大学，缺乏足够认知，更无从谈起职业生涯规划。
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主题解析及关系：
①认识自我，心理学家罗杰斯曾说：“自我意识比真实自我对个体的行为及人格有更为重要的作用”。当然，认识自我在高中阶段，会将其内涵狭义化，我会着重分析“认识自己、认识伙伴、认识班级、认识对手”四个小内容。最后“应筑高台照红妆”，明确目标，提升信心。
②职业生涯规划是一种对学生未来长久发展活动进行规划的 教育方式，引导学生认清自我的优劣势，找准自己未来发展的 准确定位，制订阶段性的目标与计划，再按照计划来实现目标。这其实是认识自我的高级阶段和深化。用目标照进现实，指引现实，更容易发挥学生的主观能动性。这也是高中时最重要的一步跨越，以一个“准成人”的思维方式，面对自己，面对未来。走好第一步，扣好高中第一粒扣子。
1.认知目标：深刻认识到“认识自我”的重要性及自我意识对个人成长的重要作用。正视和接受他人对自己的评价，树立积极的自我概念。教育学生充分认识自己，客观分析环境，科学确立目标，正确规划人生。
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情感目标：帮助学生树立自强进取的信念和信心，培养勇于克服困难和乐观积极的生活态度。
3.行为目标：短期内尽快适应高中学习生活，融入新集体新环境，不计较，不纠结，心暖嘴甜，向上向善，为后阶段选课打下基础。长远看，使学生认识到“规划愿景、确定目标”对人生的重要意义，引导学生正确认识自己，从实际出发规划愿景，设计符合自己特点的愿景目标，并为此付出积极行动。真正让格局情怀成就自我的内驱力，成为卓越的必要条件。
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学生准备若干形容品质的美好的、褒义的形容词彩色小卡片，要求尽量详细。
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学生自主、随机分组。
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学生准备若干彩笔、白纸。
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老师和家长联系，微信群发送孩子幼儿园阶段照片一张。
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老师制作相关课件，准备相关音乐。
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老师准备播放对学生口头问卷调查的录音。
播放胡彦斌、白举纲的歌曲《自己》，大屏投影歌词。
第一要保持希望在每天清晨，太阳升起，不用太在意，这一天的遗憾，用一片面包 解决你的不安别担心，没人经过 你的未来，没人驻足 你的现在。
第二切记不要 与自身的平凡为敌，也没有必要，把自己变得不像自己，你曾慌乱过，你的年华 其实你们的一天 都一样，面对是同一个同一个太阳。
第三与自己所处的现在，促膝长谈，写生命中所剩不多的情感，这世界不会再为你改变 只怕就任其消耗殆尽，或者用力地喘息。
第四要提醒自己，一步一个脚印前行，真正的敌人的敌人，只有自己，那毫无所求的决心，会让你感觉，那是真正的快乐，那是内心的自我。
如若变成生命中的，情不自禁，那就用最温热的手臂，拥抱自己。
并让学生讨论自己进入高中是否有关于“我”这方面的思索。
教师小结：通过同学的回答，不难看出进入高中，每一个 同学都有了关于“我”的思考，这说明同学们已经进入自我意 识的关键期，我们的心理正日益走向成熟。
设计目的：激趣导入，严肃的问题，用学生喜闻乐见的方式呈现出来，而且歌词也的确能打动人心。
（二）环节一
游戏：猜猜我是谁（童年彩照）,夸夸我同桌
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大屏随机滚动播放—暂停各位同学儿时照片。
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全班分享交流：我猜出这位同学， 是因为从相片中感受到某某同学现在仍有的......拿出准备好若干形容品质的美好的、褒义的形容词彩色小卡片，要求大声读出来。
学生讨论之后，教师小结：
童年的纯 真与快乐，是岁月绘成的纯净的蓝河，那是曾经的“我”的色彩，也是我们生命的 初始，而我们走过的远不止这些……
设计目的：通过轻松的游戏，让学生迅速进入情境，让学生融入课堂，听听别人的评价，提升自信心，并对自我进行思索。
我眼中的自己（“我的优缺点”清单）
时间：三分钟
1.请大家在白纸上像我这描画出自已的手掌，在手指上用黑色的笔写出你喜欢自己的哪些方面？你觉得美好的，欣赏自己的地方。请列出“我的优点清单”。
2.请同学们互相交换，并大声读出来。
教师小结：直升同学：1.优秀2.定位准确3.先声夺人
中考承诺同学：1.优秀2.缺失定位；或过于自信或缺乏规划
选拔入围同学：1.优秀2.缺失定位
共同点：优秀 定位
我所认识的你们，你的过去我无法参与，也不想知道；你的现在我在观察，从现在起，你们是一张白纸，三年一画，是信笔涂鸦还是锦绣河山，笔在你手，未来跟着你走！
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请同学们再列出自己的缺点，自己大声的读出来。
教师小结：你弱在哪里，和你的优秀同学相比？师资？智商？环境？氛围?家庭？自制？坚韧？奋斗？
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分组讨论，一个个删去上述原因，并说出自己的看法。
教师小结：你能认识并改变的，就是你击败对手最犀利的武器！所以要认识伙伴，营造氛围，认识对手，自制拼搏，认识班级，无往不利！
设计目的：最直接的莫过于大声的表扬，最犀利的莫过于直面内心。每位同学能真实的面对自己，这就是认识自我的重要一步，也是扣好高中第一粒扣子的基础，更对职业生涯规划有了初步认识。
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为学生播放卜桦的动漫《生之爱》，观看一粒种子的寻找自我的征程，从迷茫、痛苦到最后成功找到自我的喜悦。
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播放学生对未来的想法录音。
教师小结： 在高中三年学业规划上，我们要在高一让学生学会了解自我、分析自我、指导高二的学生选择专业，了解专业所需的条件，做好准备，指导高三的学生建立信心，缓解 压力，调节情绪，决胜高三。
此外，学校也会对学生的生活也要进行指导，让学生学会在生活之于，热爱生活、享受生活， 保持一颗积极向上、愉悦的心情，与人友善，培养健康的兴 趣爱好、树立青春期正确的交友观等；在社会实践规划上，要带领和指导学生积极参加社会实践，了解和体验各类职业，丰富自己的实践经验，进一步了解世界上丰富的职业，进而做出合适的选择。
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学生拿出油彩笔和卡纸，想象未来的职业图景，画出来并与大家分享交流。
设计目的：越长大越孤单，越长大越感觉到自己与梦想相距甚远，从来都以为梦想只是说说而已，但是当今天真的直面梦想时，孩子们是否有勇气还向小时候一样去做去闯。分享交流，让理想真正成为奋斗的内驱力。小短片学生也更能接受。
（四）环节四
1.再次欣赏胡彦斌、白举纲的歌曲《自己》，
2.写一句话送给自己，贴在教室宣传栏内——永远不要嘲笑别人的梦想——送给自己也送给别人、
设计目的：心理学上有一个词语叫 “悦纳自我”，说的是要愉悦地接纳现实的我。要相信自己、肯定自己，这才是悦 纳自我、爱自我。发现、肯定和欣赏自己的特长，也要发现、承认和接受自己的不 足。悦纳自我，爱自己，就是爱过去的自己，爱现在的自己，爱未来的自己。
（五）教师总结，结束班会。
哈佛大学图书馆馆训中有这样一条：“我荒废的今 日，正是昨日殒身之人祈求的明日。”同学们，请把握今天，不要回想昨天，更不要依赖明天，认识自己，定位自己，有梦想，有期待，今天走好第一步，扣好第一粒扣子，去努力、 去奋斗，梦想才会成真！
《扣好高中第一粒扣子——从认识自己到生涯规划》
延伸教育活动设计
以梦为马 执笔为戈
活动一：在本节班会课基础上，写一封信给家长，关于梦想、关于远方、关于未来，并明确指定高考结束后才能打开看。
设计目的：家长对孩子往往是情感大于理智，孩子第一次以大人的身份严肃讨论未来，对孩子来说也是一种触动。能够更好触发现在孩子内心的主动性和内驱力。
活动二：和家长一起搜集“我的理想大学”相关资料，在教室外墙用展板的形式张贴。
活动三：班级定期发布相关新高考的信息，让梦想指引奋斗，科学数据引导选科。
设计目的：作为升学型学校，高考、大学永远是灯塔，时时叮咛，处处在意，有的放矢地进行规划和学习，提高学生的学习效率。
活动四：组织班级科任老师，形成合力个性化指导学生，介绍专业知识和前沿知识。
活动五：组织家长，利用假期带领学生参加社会实践，真切感知各种职业要求。结合家长生活经历和学生自我探索，制订明确的职业生涯发 展规划，避免盲目择业，为学生个人未来发展奠定坚实的基础。
设计目的：引导家长提高对职业生涯规划的重视，摒弃唯成绩论的评价模式，主动与孩子沟通未来的职业发展，鼓励孩子通过实践体验各行各业的实际情况。
《扣好高中第一粒扣子——从认识自己到生涯规划》
班会反思
与满是自豪感的重点中学的学生不同，我所任教的班级是经历了中考失落而刚踏入次重点高中的学生群体。大多数学生因学业不顺形成了自卑心理，使他们对自己又不敢有太大的“奢望”。这时， 学生正处于一个关键的转折期，他们要面对选择的困惑、接受竞争与失败的挑战，加上来自老师家长、同学朋友对自己种种表现的不同的评价，时常会让他们感到迷茫、困惑、烦恼。为了使学生尽快 地适应高中生活，适应角色的转变，更为以后职业规划，扣好高中第一粒扣子，为此我设计了此主题班会。 在教学辅导中，积极营造宽松、民主、平等、互助的班级气氛，师生之间和学生之间的关系是友善的。讨论是开放的允许并尊重学生的不同看法，甚至是负向的感受。课堂活动的展开有条不紊， 学生参与面较广，合作交流较默契。
这个班会方案需要反思的有以下几点：
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本方案尽管关注了学生的生活实际和学情，但还是有着明显的道德说教痕迹和应试教育的痕迹。
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在资源整合方面，视频编辑、老师寄语、学生互动等方面都有所体现，但缺乏“家长寄语”， 教师有必要在班会课之前与家长进行沟通和交流。
第三，在环节的过渡转换上，班主任预先要做充足的准备，把这个过渡和班级期中考试的成绩相联系，加以正面积极的引导，不然很可能达不到预想的效果。第四，在最后一个环节“重视梦想”中，学生没有充分的时间去反思自己学习中的不足。没有完全地执行。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
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