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视频标签：快乐相随
所属栏目：心理健康优质课视频
视频课题：河北省小学心理健康教育活动课评比《快乐相随》保定市前进小学
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基 本 信 息
课 题 《快乐相随》 学 科 心理活动课
授课对象
小学五年级学生
设计理念及背景分析
1.孩子、甚至成人对快乐的认知有时是片面的，有的人认为只有取得好的成绩才是快乐的，有的人认为只有玩才是快乐的……通过本次活动感知全方位的快乐让一个人充满能量。
2.五年级的学生自我意识逐渐增强，他们遇事容易生气，情绪不够稳定，在学习、亲子交往、伙伴交往中经常遇到不开心的事。本节活动课旨在帮助学生用积极的心态来对待问题，使学生体会到有时换个角度看问题，会使人心情愉快。
快乐是送给自己最好的礼物，并善于把快乐传递给别人。
活动目标
1.认识到快乐是多方面的。快乐是送给自己最好的礼物，并善于把快乐传递给别人。
2.在活动中体会到改变想法，会使人心情愉快。 重点和难点
重点：通过活动引导学生感受快乐，分享快乐，体验积极情绪； 难点：在活动中感悟有时改变想法，会使人心情愉快。 活动准备
多媒体课件；卡片。
活动过程
主要环节
教师活动
学生活动
设计意图 一、团体热身阶段：感受快乐 我们一起来唱首---《快乐拍手歌》。 边唱边拍手： 如果感到快乐你就拍拍手（拍手）；
如果感到快乐你就拍拍肩（拍肩）； 如果感到快乐你就跺跺脚（跺脚）； 如果感到快乐你就转个圈（转圈）。
一起唱《快乐拍手歌》。
创设轻松愉快的氛围，学生在活动中感受快乐。
二、团体转换
阶段：分享快
乐
1.说说快乐是什么？ 小结：，原来快乐真多呀！快乐是玩，快乐是和朋友在一起----（出示图），
看看你有几方面的快乐？如果只有一种快乐可不可以？我们应该得到方方面面的快乐。
2.说说助人快乐的事。
①让我们来看看这个视频中的快乐是一种什么样的快乐? 播放《助人为乐》视频。
你们知道这位男孩的快乐是什么
吗？
② 把你助人为乐的事说给你的同伴
听听。
谁愿意把自己的故事分享给大家听。
小结：生活中助人的小事很多，其实小事助人最重要。如果把助人看成一粒种子，这粒种子落地后会变成------（出示图），这个助人的种子又会变成（出示图），这些助人的种子会变成----（出示图）你感到助人
为乐有什么特点呀？ １.说说快乐是什么？ 快乐是与朋友一起游戏； 快乐是取得优异的成绩； 快乐是一个会心的微笑，一声亲切的问候……
2.说说助人快乐的事。 ①观看视频
男孩的快乐是帮助别人，自己也很快乐。
②小组分享助人为乐的故事。
个别分享。
助人是无限放大的，是传递爱的接力棒。
通过说说自己的快乐事，使学生体会到快乐就在自己身边，快乐是多方面的。快乐事大家分享，增强积极健康的心态。
三、团体工作阶段：换个角度找快乐 我们获得了这么多快乐的方法，可是有一个老婆婆不快乐，看看我们能不能帮帮她。
１.说一说。
从前，在某个小镇上住着一位老婆婆，无论刮风还是天气晴朗，人们总能听到老婆婆的哭声。镇上的人觉得很奇怪，但又都不知缘由。有一天，从远处来了一个智者，见到老婆婆伤心的样子，就问道：“老婆婆，您有什么伤心事，告诉我，让我来帮助您。”
“唉！晴天哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！”
“唉！雨天我小儿子的衣服到哪里去晒呀！”
怎么让老婆婆快乐起来？
老婆婆原来的想法是什么？
1. 说一说。
分析老婆婆发愁的原因，以及改变想法后变得快乐。
演演快乐戏，在亲身体验中懂得了换个角度看问题，会使你心情豁然开朗。
改变后的想法是什么？ 2.演一演
改变想法可以使我们快乐起来。这种方法你们会不会？我们来看看这个例子。
最近小明迷上了漫画书，数学课上，偷偷地看漫画书，被好朋友小刚看见了，小刚劝说了小明好几次，他仍旧不听劝。小刚只得告诉老师，小明被老师批评了，非常气愤！
确定原来的想法：------ 帮他改变想法：------ 同桌互相说说，看看改变想法后有没有用？
找一组同学到前面表演。
3.体验体验
学习成绩一直不错的我，这次考试没考好，我觉得很丢人，很伤心。
确定原来的想法：成绩一直不错，这次没考好，很丢人；
改变后的想法：分析原因，争取下次考好。
我们来体验一下改变想法会不会心里感到很舒服？ 放松：请你们轻轻的闭上眼睛，关注你的气息从鼻腔里流进流出。好，请想象一下：学习成绩一直不错的我，这次考试没考好，我觉得很丢人。------体验此时你的心情和身体的感受。------好，现在再请你想象：学习成绩一直不错的我，这次考试没考好，不过，胜败乃兵家常事，虽然这次没考好，但我会找到原因，继续努力争取下次考得好成绩。------体验此时的心情和身体的感受。------好，我数到三请你慢慢睁开眼睛。 点评：改变想法看问题，会使你心情豁然开朗。把这种改变想法找到快乐的方法教给身边的人，使更多的人得到快乐。
2. 演一演
同桌互相说说，看看改变想法后有没有用？
找一组同学表演（小明、小刚）。
3.体验体验。 放松训练，体验换位思考。
说说你刚开始的情绪怎样？后来呢？你们体验到改变想法感到快乐了吗？
找同学说说体验。
学会改变想法找到快乐的秘诀。
尝试运用“换个角度看问题”的方法来解决自己和同学的烦恼，并有意识地将其运用到日常生活中去。
四、团体结束阶段：收获快乐 1.回顾今天学到的快乐秘诀。 2.唱响《快乐相随》。 祝你天天快乐， 祝你天天快乐， 祝你找到快乐秘诀， 祝你快乐相随。
祝你天天快乐， 祝你天天快乐， 祝你开心快乐， 祝你永远快乐！
1.学生说说快乐的秘诀。 2.齐唱创编的《快乐相随》。
边唱边向伙伴祝福：可以握握手、可以拥抱，可以和台下的老师互动。
情感升
华收获快
乐。 板书设计或多媒体课件主要内容
多媒体课件展示每一个活动的名称及相关图片。
课后反思：
本节活动课由《快乐拍手歌》导入，调动孩子们的快乐情绪，创设轻松的氛围。在此基础上畅谈自己的快乐是什么，从而更深地了解到快乐是方方面面的，快乐是送给自己最好的礼物。由此延伸到助人的快乐，感悟到助人的快乐可以是无限放大的，可以是无限传递的。 生活是丰富多彩的，不是时时都充满欢歌笑语，心情不好时怎么改变自己的想法呢？在活动中感悟有时改变想法，会使人心情愉快。这是本节课的难点，突破难点我采用：说一说；演一演；体验体验等环节，孩子们能够在生活、学习中充分利用这种方法找到快乐，并把这种改变想法找到快乐的方法教给身边的人，使更多的人得到快乐。最后歌曲结束呼应开头，升华情感，水到渠成。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
