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视频标签：人际交往中,分离状态
所属栏目：高中主题班会优质课
视频课题：高中班会-如何直面人际交往中的分离状态-四川
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高中班会-如何直面人际交往中的分离状态-四川省新津中学
没有人是一座孤岛
——如何直面人际交往中的分离状态
秉承“多学习善思考稳实践勤创新”的工作理念，和学生共享爱的涵养，爱的成长。
曾荣获市教坛新秀、市优秀班主任等荣誉称号，曾在成都市主题班会赛课、心理班会赛课、班主任技能大赛中多次荣获市一等奖。
未来将一直努力，砥砺前行！
【设计意图】
校园冷暴力,会给受害人带来严重的心理伤害,且伤害后果持续时间长,但由于这类暴力行为较为隐形,常常不被发现或被人忽视。不仅如此,冷暴力在长时间发酵后,还常常诱发肢体冲突,变成武暴力。
教育肢体语言行为冷暴力，指在学校教育教学实践活动中，教师间、师生间、学生间通过有意或者无意的恶意手势，姿势、身体和面部表情等，导致个人或群体的心理感受被侵犯和伤害的行为现象。那么，人际交往过程中，一个眼神，一个动作，一个表情，都可能会造成伤害，鉴于此，我在设计维度时倾向于肢体语言暴力维度。
同时，校园冷暴力是一个会令人畏惧、不舒服、抵触的词语，故设计中尽量避开消极灰暗的层面，从积极阳光面入手。本节课以情景模拟作为单线串联，中间辅以现象呈现和自我暴露，穿插揉纸游戏，深入体会在被冷落、嘲讽等不愉快的状态时受到伤害的同学内心真实感受，从而自我调整与改变，拟希望课堂所得来自于学生课堂生成，而教师的任务则是点拨与升华。 【辅导年级】
高二年级 【班情分析】
高二11班是文科实验班，男生14人，女生 44人，尽管他们学习成绩优异，但调查统计时，许多学生表示都曾有过被冷落、被孤立的情况。究其原因，在于学生之间家庭背景、成长经历相差较大，他们内心细腻，敏感，对同学不经意的眼神、动作，往往难以放下，在相处过程中又习惯抱团，排挤非同一联盟的同学，
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再加上他们心理、生理都不够成熟，社会经验也不足，往往对校园冷暴力认识不够。有的被孤立后，归因自身，愈发胆小、封闭，不喜与人交流；有的对待朋友的方式单一粗暴，常用嘲讽性语言处理事情；有的不喜某同学时，会添油加醋四处编排该同学的不是，或者拉帮结派，处处针对与孤立。故本节课立足于在被冷落、孤立的状态中如何更好成长。 【辅导目标】
１、了解与理解：了解被孤立，被冷落等不愉快的人生经历是每一个人成长路途中的必修课 。
２、尝试与学会：通过情景模拟和讨论交流，学会如何更好地自我成长。 ３、体验与感悟：感悟自己最珍贵和人生的创造性与可能性均来自于自我的成长。
【辅导重难点】
辅导重点：通过情景模拟和讨论交流，学会如何更好地自我成长。 辅导难点：感悟自己最珍贵和人生的创造性与可能性均来自于自我的成长。 【辅导准备】
1.道具准备：心形8开白纸 2.制作教学课件 【辅导过程】
一、活动引入
热身活动：《马兰花开》
请大家以小组为单位，围成一个圈。
我说：“马兰花儿开”，大家就问：“开几瓣？”，我会回答：“开N瓣”，大家迅速组成N个人的队伍，围在一起手拉手。
提问：当你被分离时，你有何感受？
当你和别人抱成一团时，你有何感受？ （设计意图：活跃气氛，集中注意力，切入主题） 二、主体辅导 （一）导入
在人际交往过程中，你愿意用哪些词来形容？请快速作答。（学生可能会想到真诚，愉悦，困难，茫然，孤独，宽容等一系列的词语，有些词语是人际交往中学生的真实感受，有些词语是他们所期盼的）
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英国诗人约翰.多恩说：“没有人是一座孤岛
可以自全 每个人都是大陆的一片
整体的一面 如果海水冲掉一块 欧洲就减小 如同一个海岬失掉一角
如同你的朋友或你自己的领地失掉一块”
诚然一生中，我们会遇见许多人，联结成群岛，或许快乐，或许不快乐，但无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。请大家和我一起，带着一颗真诚的心，学会在被冷落、孤立的状态中，如何更好成长。
（二）教学过程 1．情景模拟
情景：小西很胖，很胖，但是一个很爱的女孩，某天，甲同学开玩笑喊她：“胖丁”。最初小西毫不在意，继续嘻嘻哈哈，甚至觉得胖丁这个名字很可爱，但是她渐渐发现，喊她“胖丁” 的人越来越多，名字也渐渐变成了“胖猪”、“肥婆”一类的词语，从窃窃私语到公然嘲笑，小西再也笑不出来。
请5位同学参演，还原设置情景，结尾时喊“定”。
提问：如果你是小西，内心真实的感受是什么呢？那群同学又会是什么想法呢？（生答。预计5分钟）
（设计意图：以萨提亚的家庭雕塑作为参照理论，通过学生的肢体语言，让学生们从鲜活的场景中真实体验感受，切身体会小西和群体的语言，表情的转变，带入自身，从而开始反思自我在类似情景中的表现。）
2.我们共同的遭遇
同学们，你有没有曾经见过或遇过这样的情况？
本来考试没考好，愁眉苦脸，十分沮丧，希望得到宽慰时，朋友却打着呵欠，东张西望；
本来和朋友商量周末去哪儿玩的事情，他头也不抬，继续写写画画，突然所有玩的心情都没有了；
本来只是认真完成老师交给的任务，结果总是有同学避而远之，指指点点…
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（请同学们举手统计，预估90%以上的学生会有此经历）
其实，故事中的小西就是我。那时，我很讨厌他们如此，却又无力阻止，只能默默忍受。虽然随着年岁的增长，我逐渐放下了这段不太好的回忆，但还是落下了病根——疯狂喜欢买小号的衣服，不管样式，只要是小号，我能塞得下的，我都会买来压箱底。
（设计意图：搜集现象，自我暴露，引起共情。曾经的我与现在的我都有了不一样的改变，不仅仅是体重的改变，更是心态的不同，由此体会校园冷暴力对人的严重伤害）
3.游戏——揉纸
教师利用一张心形白纸，然后在不同的肢体语言环境下，揉搓并展开。 肢体语言环境：当我们每遭受一个鄙视的眼神，一个嘲讽的表情时，我们的心就一点点被揉搓，直至蜷缩成一团；当我们被一个温暖的拥抱，一张真诚的笑脸感动时，我们的心就一点点延展开来，直至回到原有的样子，但心上的折痕却仍然存在，。
我和我的心的这段经历是想告诉同学们，我们面临的这些令人不舒服的情况是每一个人成长路途中的必修课 ，那么在这种被冷落、被孤立的状态中，我们该如何更好地成长呢？
（设计意图：强化体验，用揉纸游戏再次刺激学生体验，拟告诉同学们人生中遭遇的这些不美好的情况是一种普遍现象，人人都会遭遇，我们所需要做的是学会如何正确对待与处理。） 3.探索自我成长途径
再度邀请表扬的5位同学回到舞台上，读卡回到刚刚“定”的场景。 在座的同学们，现在由你来改变这一局面，你会怎么做呢？（可以改变他们姿势，也可以附着语言表达）
提问：参演的5位同学，姿势改变前后，你们有何感受呢？
（设计意图：观众参与其中，由他们去改变不愉快的局面，除了会调动兴趣，还能让他们学会改变人际交往中不愉快状态的方法；参演同学谈感受，除了是改变刚开始形成的不愉快的状态，还能让他们深入感知肢体语言的重要性。 ）
4.总结提炼
从学生的表演中，现场总结提炼。（如何改变人际交往中不愉快状态的方法来自于学生的课堂生成，而教师只需从学生的回答中提炼、概括、总结。学生所
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获来自于体验，而非教师的灌输。）
总结语：亲爱的群岛，正所谓“己所不欲勿施于人”，我们要学会换位思考，学会
宽容、尊重、温柔相待，学会用温暖的话语去拥抱别人，让我们的言语具有疗伤的能力，而不是创造更深的伤痕。
请牢记：我们所希望被对待的样子，也是别人内心所期望。
亲爱的孤岛，这世上，生命始终，一直，完全，属于自己的，唯有自己。即使残缺、即使不美好， 我希望你能接纳、呵护，依靠那个要陪你一生，永不背弃的最亲密的存在。
（设计意图：扣标题，我们是一座座独立的孤岛，但在人际交往中，我们得联结成群岛；强化情感，关注学生生成，关注他们的自我唤醒与成长。） 5.主题升华——珍视自己，创造可能
请同学们随意拿一张白纸，随意拿一支笔，用手上的这支笔在纸上画出一个黑点，位置、大小、形状随意。
纸张白处正是我们生命的可能性，纸张黑处正如我们生命的不愉快的经历，而纸张本身则是我们的人生——不管是不愉快，还是可能性，都只能在此生记录。 接下来，请大家想想办法，让你手中的这张白纸变成无价之宝？
学生分享做法，在回答中缓缓结束。
（设计意图：让学生感悟自己最珍贵，当一个人学会珍视自我，那么他的人生就充满了创造性与可能性，就能所向无敌，勇往直前。）
三、结束语：没有人是一座孤岛，愿我们彼此独立，又彼此温暖相拥！愿我们被这个世界温柔相待！ 【教学反思】
“校园欺凌”、“校园冷暴力”是最近的热点词语，是社会普遍关注的问题。最初在准备本课内容时，百度一搜索，出现的图片全是灰暗阴冷，甚至鲜血淋淋，对我的冲击甚大。鉴于此，我打算淡化“冷暴力”这个冰冷沉闷的词语，从积极阳光的角度去思考，当我们在被冷落、孤立的状态中，如何更好成长。
从课堂设计中，以情景模拟作为单线串联，通过表演同学的动作，眼神，表情，再辅以普遍现象揭示和自我暴露，穿插揉心游戏，深入体会在被冷落、嘲讽等不愉快的状态时受到伤害的同学内心真实感受，从而实现自我成长。在最后升华环节中，学生的作品深深打动了我，一个女孩在白纸上，围绕了那个小黑点，画了一双眼睛，她解释到：“用眼睛去正视自己的不足，正视自己的不完美，正
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如顾城所说“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明” ；一个曾经在人际交往过程中不断受挫的男孩说：“我什么也没有画，我的人生不会因为有缺点就没有价值，相反，我的人生不管有没有缺陷，只要是我的人生，就是独一无二，就是无价之宝。”本节课的重点不就是让学生明白只要自己珍视自己，不好的境遇不请自离！
不足之处在于，可以再深入挖掘体会，使课堂节奏更紧凑一些。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
