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视频标签：做情绪的主人
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视频课题：小学心理健康教育北师大版二年级上册第9课《做情绪的主人》广西 - 南宁
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小学心理健康教育北师大版二年级上册第9课《做情绪的主人》广西 - 南宁
教学目标
1.让学生认识到控制不良情绪的重要性。
2.引导学生找出调试自我不良情绪的方法,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪,学会与人友好相处。
2学情分析
二年级学生由于生活经验不足,他们在陌生、严肃、冲突、恐怖、约束、遭受指责等情况下,容易产生紧张的情绪,自我调节能力比较差,难以释放心理的压力,这样就容易使他们的心情变坏。他们喜欢与伙伴共同游戏、学习,但情绪很不稳定,容易激动、冲动,常为一点小事面红耳赤,而且情绪变化极大,并且表露在外,心情的好坏大多数从脸上一望便知。因此通过设置各种情景活动,让学生认识到控制不良情绪的重要性,进而引导学生找出调试自我不良情绪的方法,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪,学会与人友好相处。
3重点难点
引导学生找出调试自我不良情绪的方法更好地调整自己,与人友好相处。
4教学过程
4.1一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】一、游戏导入，引出课题
1.热身游戏:下雨了。
2.学生浅谈游戏的感受(开心,兴奋,激动),教师引导“我们的心情是不是每天都保持这么好呀?如果心情不好的时候,怎么办呢?”(出示课题)
(设计意图:活跃气氛,尽量使学生放下心理防线,以此来拉近师生间的距离,有利于整节辅导课的开展,提高实效性。)
活动2【活动】二、情景展示，寻找方法
1.学生情景表演《小明和妈妈》
(小明放学了,蹦蹦跳跳地走回家,他心里美滋滋的。)
小明:今天我写字写得好,老师给了我一颗小星星,今天回家一定要认真写,再得一颗小星星。
(到了家)咚咚咚······
妈妈:是谁呀?
小明:妈妈是我。
妈妈:是小明呀!快进来吧!今天在学校表现怎么样?
小明:表现可好了,老师还奖励我一颗小星星。妈妈我去写作业了。
妈妈:我去做菜,做好了叫你。
(半个小时后)
妈妈:小明,我的饭菜做好了,快去洗手吧。
小明:马上,我还有好多作业没做好呢。
(10分钟后)
妈妈:小明快点了。
小明:妈妈,作业还有一点,
(妈妈终于等不急了,走过来)
妈妈:小明你怎么还不出来吃饭啊?
小明:我要写完作业呢。
妈妈:你怎么能这样呢?你吃饭时为了填饱肚子,你不按时吃饭身体不好怎么办?
小明:不,我就要写完作业!
妈妈:算了!
(妈妈生气走了,小明把作业扔了。)
2.多媒体出示图片(一张哭脸)
过渡语:我们的心情有好好坏,我们平时也会出现情绪不好的时候,你看一下这幅图,这个小女孩心情怎么样?
(1)提问:看着这幅图,你觉得小女孩的心情怎么样?她遇到了什么事情?学生根据自身体验回答问题。
(2)点拨:在不同的事情会有不同的心情,你生气的时候会有什么表现呢?
3.吹气球游戏,认识控制不良情绪的重要性。
过渡语:孩子们都知道遇到不好的事情的时候心情会很不好,只是有的同学很害怕,有的同学很伤心,有的同学很生气,那么我们遇到心情不好的时候这种情绪太多了对我们的身体会有什么伤害呢?我们一起做个小游戏《吹气球》。
5个学生表演吹气球,老师把最大的气球扎破,引导学生思考:“气球吹得太涨就会爆掉,如果我们体内的伤心、失望、愤怒越积越多,越积越多就会怎么样?”
4.小组讨论:我们应该怎么调节自己的情绪不受伤害,别人的情绪不受伤害呢?
4人小组讨论,学生结合平时自己的生活实际,和同学说说自己是怎么控制和调节情绪的,组内的记录员做好统计。教师指名学生汇报,并将汇报的结果归类到黑板上,得出控制和调节情绪的方法。
5.完成情景展示。
(1)教师点拨:同学们都非常能干,想出那么多调节情绪的方法。同学们,刚才小明和妈妈发生了矛盾,非常生气,帮他们想想办法怎么解决他们的矛盾?
(2)根据同学们提出的解决办法,“小明”和“妈妈”解决了矛盾。
小明想:妈妈也是我的身体好,要是我饿坏了,怎么能把学习搞好?
妈妈想:其实小明也是为了得到老师表扬才这样的,我怎么能生气呢?
小明:妈妈对不起。
妈妈:没事的,其实我也不对。
(设计意图:通过情景展示,使学生进行角色的转换和体验,让学生心中产生共鸣,明白产生不良情绪的原因是什么?为下面活动的开展做好铺垫。接着通过游戏来引导学生发现不良情绪的危害,可以给学生留下深刻的印象,起到一个警示作用,令他们努力去控制自己的不良情绪。让学生懂得调控情绪的方法,并能合理运用到日常生活之中去。心理调节法对于小学生来说可能比较抽象,难以理解。为了符合二年级学生的年龄特点,我尽可能地选用一些容易操作的方法来总结,使学生易于接受,以后也易于操作。)
活动3【活动】三、情景再现，思维拓展
过渡语:以后你跟你的爸爸妈妈发生矛盾你知道怎么解决了吗?你们下面一对孩子发生了什么事情?
1.角色扮演:两个小女孩的故事
女孩1:呜呜呜·····
女孩2:你怎么了?
女孩1:我妈妈骂我了,因为我考试没考好。
女孩2:你怎么这样哭哭啼啼的没出息。
(1)老师提问:这个女孩子2做得对不对?她们应该怎么做?学生根据板书内容回答出女孩1应该学会如何调节别人的情绪,女孩2学会如何调节自己的情绪。
(2)两个女孩根据同学们的建议继续重新故事。
女孩1:呜呜呜·····
女孩2:你怎么了?
女孩1:我妈妈骂我了,因为我考试没考好。
女孩2:妈妈骂你也是为了你好,以后你再多复习一下。
2.角色扮演:两个男孩的故事
过渡语:看到别人难过的时候,我们应该帮助他,安慰他。同学们之间也会发生许多小矛盾,心情不好了,
男孩1:哎呀,你怎么撞我?
男孩2:我就是撞你怎么了?
男孩1:你应该给我道歉呀?
男孩2:我就不道歉怎么了?
(1)教师提问:我们应该怎么帮助他们呢?指名学生回答。
(2)两个男孩根据同学们的建议重新完成故事。
男孩1:哎呀,你怎么撞我?
男孩2:对不起,我没看见,下次我会注意的。
男孩1:没关系,走,我们去玩吧!
3.迁移拓展,联系生活。
教师提问:你们生活中有没有当你心情不好的时候,你用这些方法调节自己的心情的事情呀?学生结合自身实际回答问题,教师相机点拨。
很多同学都知道用正确的方法调节自己的情绪,但是有的同学方法用的不够妥当(如折铅笔,摔东西),为什么这些方法不好呢?这个问题引导学生思考如何用正确的方法调节自己的情绪,不正确的方式会造成什么不良影响。
(设计意图:这是一个巩固,运用环节,让学生利用所学的方法去解决生活上的问题,做到学以致用。在这一环节,让他们学会体谅、宽容他人。)
活动4【活动】四、歌声中总结升华
1.唱歌:《情绪调节歌》。通过唱歌使孩子们彻底放松,把今天学习的内容融入到歌曲中,使孩子们有更多快乐的情绪。
2.教师小结:人的情绪就像天气一样,有各种变化。天气有晴天、阴天和雨天,人也有愤怒、悲伤和快乐的时候。生活中难免会遇到不愉快的事,只要我们学会调节情绪,做情绪的主人,乐观自信,就能成为一个健康快乐的人。
(设计意图:通过唱唱跳跳,让学生牢记方法,运用方法,同时可以体会快乐,鼓励学生形成乐观、积极向上的人生观。)
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