视频简介：

教学目标评论

本堂课旨在帮助学生正确认识自己,探索自己的优势,抓住机会,在实践生活中展示优势,完善优势,把自己的优势发挥到极致。

2学情分析评论

中学生正处于自我意识发展的阶段,对自我的认识不够清晰。在与同伴相处当中,容易以自己的劣势与同伴的优势相比,形成自卑感。实际上,每个人都有自己的优势之处,关键是要清醒地面对自己,认识自己,发现自己的优势,并利用自己的优势去获取成功!

3教学目标评论

   1. 知识目标:掌握“优势”内涵,了解“优势”与“优点”之间的关联。

   2. 能力目标:善于发掘自身优势,把握机会将自己的优势在实践中发挥,并且从优势中获取自信与成就感。

4教学过程

4.1教学提纲

4.1.1教学活动

活动1【导入】甘戊渡河的故事评论

甘戊出使齐国,前去游说齐王,路经过一条河,甘戊无法向前,他只好求助于船夫,船夫说:“河面很窄,你都不能靠自己的本事过河,你又怎么能够替国君去游说吗?”甘戊说:“你说的并不对啊,世间万物,各有所能,比方说,恭谨而又忠厚老实的人,能够侍奉君主,却不能够用他们带兵打仗;骏马日行千里,为天下骑士所看重,可是如果叫它去捕获老鼠,那它肯定不如一只小猫顶用;宝剑削铁如泥,为天下勇士所青睐,可是如果用它来劈砍木柴,那它肯定不如一把斧头。就像你我,要说抡桨划船,让船顺着水势起伏漂流,我的确远远比不上你;可是若论出使大小国家,游说各国君主,你就不如我了。”船夫听了甘戊一席话,顿时无言以对,他心悦诚服地请甘戊上船,送甘戊过河。

引导:船夫对比于甘戊,他的优势之处在哪里?(生答:会划船,能让船在规定的方向上漂流。)甘戊对比于船夫,甘戊的优势之处在哪里?(能说会道,胆识过人。)

过渡语:人,各有所能!优势是在某个方面的对比中展现出来的,每一个都有自己的优势之处!

提问:你最大的一个优势(优点)是什么?(随机回答)

活动2【活动】动物意象体验活动评论

 1、冥想:走进内心世界。通过冥想,带领学生接近内心真实的“自我”,构想内在真实的自我意象,采用动物原型探索自己的优势(优点)。

     (1)配乐:轻音乐“轻流水声”

     (2)引导语:① 调整坐姿:双脚自然贴着地板,双手自然的放在大腿上,轻轻地闭上眼睛。② 调整呼吸:跟随音乐和老师的引导,把注意力放在你的身体部位和呼吸上。自然的深呼吸,让你的呼吸深长、缓慢、均匀。吸气的时候,把注意力放在鼻梁上;呼气的时候,把注意力放在肩膀上。(非常好)③ 全身放松:现在,我邀请你想象你的头顶有一束阳光,温暖的阳光沐浴着你的整个身体。阳光首先照在你的头皮上,让头皮放轻松;紧接着阳光来到你的额头,抚平额头上的紧绷感;阳光自然地走过你的眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和下巴,让脸颊附近的肌肉放松;阳光来到你的脖子,伴随着呼吸,把氧气和阳光送达到体内;阳光滴落在你的肩膀上,轻轻地敲打着肩膀,你感觉很舒服;阳光流淌到你的胸腔,在一呼一吸中,把氧气和活力带到血液和身体的每一个细胞;阳光穿过你的手臂,抵达你的手掌,落在手指头上,手指头弹奏出轻灵的阳光。紧接着,阳光经过大腿、小腿、来到脚板,抵达脚趾头。(非常好)你的身体享受着由上而下,由上而下的两股力量汇集在你的胸腔,保持这份放松的感觉。④ 动物世界:现在我邀请你在眼前打开一副森林景象,一望无际、辽阔的森林里,阳光透过参天大树,散在树叶上,最后滴落在地面上,(同时)你看到了很多的动物,有的(动物)正在飞快的奔跑着,有的在水里快活的遨游,有的在天上自在的翱翔,有的在采摘果实,还有的动物在安静的休息…(好)现在我邀请你把最清晰的那只动物凸显出来,在你的眼前放大,拉近,最后固定观察一下:它是什么颜色的?它有多大?它是什么形状的?(好)接下来,请你与它合为一体,让它带着你在森林里奔跑或者翱翔或者做着其他你最想做的事情,与它在一起,向远处奔去…(好)慢慢的让它由远及近向你走来,走近你,靠近你,最后让它乖乖的在你身边坐下…(好)保持这份感觉,尝试做三个深呼吸,然后睁开眼睛回到当下…

2、呈现:

(1)理论依据:采用“绘画艺术心理治疗技术”团体技巧,通过表达性心理艺术的方法,引导学生接近潜意识,描画出冥想中呈现的动物,描述动物形态。 

(2)引导:心理绘画不必拘泥于绘画技巧本身,不必限制你的想象力,把冥想中的动物展现出来,呈现你的内心世界。

(3)时间:5分钟内。

3、探索:用一段文字描述这只动物在你的想象世界里的状态;写出它的三个优点;寻找你与它的共同特点(优点)。

4、表达与分享:请3~5位同学分享所画所想所感。

5、教师小结:优点是优势的最大挖掘点,找到优势,抓住机会,在实践中展示优势,让你的优势成为你人生路上成功的主力军。

活动3【讲授】概念界定：什么是优势评论

1.“优势”:在某些方面超过同类的形势。

2.“个人优势”:在某一方面的对比当中,表现更突出的个人特质、能力、特长或成就。

3.“优势”与“优点”的关联

“优势”的字面解释是:在某些方面超过同类的形势。“优势”是在某一方面的竞争或对比当中,表现更突出、能更好的体现当下情境或事物的一方。

“优点”指的是:人的长处、好的地方。更多指的是人身上具备的品质或能力。一个人的某个优点可能是他的优势,也可能是劣势。比如,余飞同学胆量大,每次学校演讲比赛,他总是毫不怯场,面不改色的演讲。可是,胆子大的个性,有时也使得他“无法无天”,有时在课堂上起哄,惹得同学哄堂大笑,惹得老师不知如何收场。相较于“胆小”的同学而言,原本“胆量大”是余飞的一个“优势”,可是如果没有“用对地方”,“优势”也会成为“劣势”。由此可见,优点可能转化为个人的优势,但并不是“优点”就一定能成为“优势”。

活动4【讲授】最大限度的发挥优势评论

1、展示各个领域的精英代表:迈克尔·乔丹(身体运动优势)、张艺谋(视觉空间优势)、董卿(语言表达优势)、袁隆平(自然探索优势)、邓丽君(音乐智能优势)、陈景润(数理逻辑优势)。

2、陈景润的故事:陈景润是我国著名数学家,1953年大学刚毕业的陈景润分配到北京四中任教,教书一年,因为口齿不清被“停职回乡养病”。陈景润的口头语言表达能力不好,无法将满肚子的学问传授给学生,是否就能断定他是一个没有优势的人呢?其实陈景润的优势在于数理逻辑智能,后来,陈景润受到华罗庚的赏识,被调到中国科学院数学研究所开展数学研究,1973年他在《中国科学》上发表了“1+2”的详细证明,他的成果被国际数学界称为“陈氏定理”。他的故事启示我们:成功者之所以能成功,是因为他们知道自己的优势在哪,并且能够利用自己的优势,把自己的优势发挥到了极致。

活动5【练习】结尾升华评论

1. 成功的人生源于对自身优势的深入挖掘和极致发挥。

引导学生从“学习、能力和性格”三个方面探索自己的优势:

(1)学习优势:         

(2)能力优势:         

(3)性格优势:         

    2. 手语歌曲:《我真的很不错》

活动6【作业】“你的优势在哪里”测评评论

课后实践:完成“优势”测试表,畅想未来与自身优势相关的职业选择。

附件:

你的优势在哪里?

  引导语:同学们,下面是一份关于“你的优势”的调查问卷,内容涉及“学习、性格和智能方面”的优势自我检索,这份主观性问卷旨在帮助你更好的找到自身优势,请根据自己的情况真实作答。

1.你的学习优势:                          (可多选)

 A.语文  B.数学  C.英语  D.物理  E.化学  F.生物  G.政治  H.历史I.地理  J.计算机     K.音乐   L.美术 M.体育  N.手工创作  O.其他     

2.你的性格优势:

 (1)智慧纬度:                  (可多选)

A.总是能想出新想法  B.对世界充满好奇心

C.具备批判性思维    D.好学       E.具有洞察力

(2)勇气纬度:                  (可多选)

A.面对危险和困难不退缩        B.有毅力 

C.敢于为自己的言行负责        D.热情积极 

(3)仁爱纬度:                  (可多选)

A.喜欢与别人分享  B.对别人充满同情心  C.擅于理解他人和自己的情绪

(4)公正纬度:                  (可多选)

A.积极参加团体活动,具有强烈的团体精神  B.善于鼓励、激发团体成员完成任务 C.对人一视同仁,平等待人

(5)节制纬度:                  (可多选)

A.原谅和包容他人的过错     B.根据原则和目标调控自己的行为 

C.为了长远目标,能够小心决策,不盲目冒险  D.诚实面对自己的不足

(6)卓越纬度:                  (可多选)

A.善于欣赏自然、艺术和生活中的美  B.关注、感谢生活中美好的人和事

C.期待未来更美好,相信努力会实现  D.总是能看到事情轻松有趣的一面,充满幽默感  F.相信自己有更高的人生意义和价值等待实现

3. 你的能力优势:                                (可多选)

 A.我有良好的口头表达能力  B.我能运用文字很好的表达我的想法

 C.我有很好的逻辑推理能力  D.我能很好的找出事物之间的规律

 E.我有很好的图像记忆能力  F.我有良好的空间方向感

 G.我喜欢用身体语言表达想法和感觉H.我能较好的控制和平衡自己的身体  

I.我有良好的音乐感       

J.在人际交往中,我能有效的动员和协调好团队沟通

K.我容易与他人建立亲密的关系       L.我有很好的自我反省能力

M.我喜欢探索大自然                 N.我对社会热点现象充满探索欲

4. 主观题:当你找到自己的优势之后,想一想在高中阶段,你将通过哪些实践活动让优势得到展示?同时,畅想未来与优势相关的职业选择。

你的优势:

实践活动:

 职业选择:

 

 

 

 

活动7【作业】教学反思评论

作为心理老师,上好这样一堂课,我的心中一直保持着愉悦。设计这堂课源于第一堂心理课的“名字接龙” 活动。那天,我在某班开展新朋友见面的破冰活动,当我把孩子们随机分成小组,引导他们在小组内做“名字接龙”:大声报出自己的“名字和特点”。活动进行中,我走进小组中观察着,有那么一个内敛的男孩G,活动轮到他这里无法进行了。原来男孩说不出自己的特点,旁边有调皮的男生A起哄:他——害羞!经男生A一说,男孩G低下头更加拘谨了。我靠近男孩G轻轻拍拍他的肩膀,鼓励他说出自己最大的特点,最终他低声的说出:我是内向的××,从男孩低沉的声音里,我感受到他在描述内向的自己时的那份自卑感。那堂课之后,我陷入了思考:是否每一个人都有自己的优势?是的!那如何引导孩子们看到自己的优势呢?是否每一种性格都有它的优势?是的!那又该如何引导孩子们正确看待性格本身呢?而不是随波逐流的认为“内向不是好性格,人人都要外向”!

接下来,我在设计这堂课的时候,把课程主题设定为“优势大搜索”,我认为:每一个都有自己“天生”或者“后天养成”的优势。每个学生需要拿着放大镜把自己搜索一遍,探索自己在“学习、能力和性格”等各个方面的优势,同时抓住机会,让优势在实际生活中得到发挥和历练。让自己成为一个“有专长”、“有优势”的高中生。

在课程设计环节,我采用了“绘画艺术心理治疗技术”,把冥想和心理绘画结合起来,让学生在冥想中接近自我,在绘画中呈现自我,在分享画作中表达自我。“绘画心理治疗”是一种表达性艺术治疗技术,重体验和分享。所以,整个活动能否取得效果,关键在于引导学生进入潜意识状态,带动学生的分享体验。分享时,老师要用一定的语言引导学生把画作的内容描述出来,把绘画的感受表达出来,因为“表达既是疗愈”。

活动8【作业】原创学生读本评论

优势大搜索

江西省赣州中学  范金燕

【心灵故事】

都是“细心”惹的祸?

期中考试之后,明皓再次预感到这次数学又考砸了。原本是自己优势学科的数学,在数次大考中,屡次失利,这让明皓感到痛苦。平时的练习和测试中,明皓习惯把题目细心的看过两三遍之后落笔做题,题目步骤详细到位,连数学老师都在班上拿他的作业当模板,这曾让他感到自豪。可是,最近几次大考中,明皓明显感到时间不够用,落下好几道题目来不及完成,成绩不理想。明皓不明白为何自己越是“细心”,出的错越多,成绩越不好?难道自己考试“细心”有错吗? 

你说我说

   1、“做题细心”是明皓学习上的一个优点,为何他的这个优点没能成为他学习上的优势?

 

 

  2、你对明皓“细心”这个优点有什么看法?

A.他“太细心”,说明他的性格谨慎,在有时间限制的活动中,是会吃亏的。

B.我觉得明皓应该保持“细心”,同时加快做题速度,这两个方面可以兼顾啊。

C.任何的“优势”都有可能转换为“劣势”,明皓的例子就是最好的证明,考试中“细心”固然好,但“太细心”,没有把握好“度”就会是考试中的“劣势”品质。

 

【心理剧】

没有优势的女孩

 地点:高二(5)班教室      

   人物:天立 肖峰  梦月  小薇  Lisa

   小薇是一个内向文静的高二女生。在班上,她有三个朋友:天立、梦月和肖峰。虽然他们关系很好,但是小薇从内心里觉得自己在他们面前很自卑。天立多才多艺,会弹钢琴,会唱歌;肖峰英语很好,有胆量;梦月长得漂亮,人缘好,对比一番,小薇找不到自己的优势…

这周来了一批英国朋友,小薇对自己的认识发生了一些改变…

   肖峰:(兴奋的奔走在教室里)号外:重大消息!下周,英国威斯敏斯特学校的学生要来我们学校交流!据传,大部分学生会分配到我们班上哦,噢耶,这可是学习英语的大好机会!

   天立:(拍打肖峰的肩膀)是你‘乔峰大侠’显摆英语的大好机会吧!像我们这种英语不好的童鞋,都不好意思上前说话…

小薇:(静静的听着,心中隐现一丝紧张)…

   肖峰:(得意状)那是!不过听英语老师说,在下周的英语活动节上,会有很多活动,英语话剧、社团乐器演奏、英语角活动、演讲比赛,中英足球赛等。你的钢琴八级,肯定可以上台展示一番。

天立:(迫不及待地说)足球赛我也可以参加,还有演讲我也要试试…

梦月:(鄙夷状,对着天立说)你还真贪心,自以为自己很厉害呢,威斯敏斯特学校是英国最好的高中之一,那里的学生各个都很牛逼,更何况是选来中国的交流生,你和他们比拼,占不到优势!

天立:(不服气状)那可不一定,我们对自己要有信心,一定要让英国学生刮目相看!(面向小薇说)你说呢,小薇?

小薇:(一直忐忑不安状)我,我还没有想到我能做什么…

肖峰:(心直口快)天立,你问她等于没问,平时她就害羞,估计她跟外国人说句话都不敢!

小薇:(想反驳却说不出半句话)我…

   威斯敏斯特学校的学生如期而至,受到了全校师生的热烈欢迎,10名英国学生走进了高二(5)班,原本这些英国学生指定安排了一对一的“中国同桌”,但是英国学生Lisa的“中国同桌”因病请假了,Lisa看着面前陌生的中国朋友,最后她的目光定在了小薇上,微笑的向小薇走去…

Lisa: Can I sit here?

小薇:(惊讶状)Yeath…

Lisa: You look so friendly and beautiful!

小薇:(受宠若惊)er…Thank you…

小薇没有想到自己能得到外国朋友的赞美,这一份肯定在她心中燃起一丝信心,原来自己也不错。接下来的一个星期,小薇充当Lisa的中国向导,Lisa住进了小薇的家里,小薇贴心的陪着Lisa。小薇英语不够好,她就查阅字典,耐心的听着,慢慢的说着;她的真诚打动着Lisa。 她们打算叫上几位同学一起排练一部英语话剧,作为彼此友谊的见证。召集成员的工作交给了小薇,小薇与Lisa找天立他们商量话剧…

小薇:天立,我和Lisa想排演一部话剧,主题设定为:我们的美好友谊。内容就是这一周发生在我们与英国朋友之间的事情,你愿意来参演吗?

天立:好啊,这个设想好,我双手同意。只不过要做很多准备,要写剧本,确定演员,找好服装,还要安排好时间排练哦。

肖峰:是啊,编排一部英语话剧,没那么简单。你能统筹好吗?

小薇:(微微一笑)我有信心。只要肯花时间去做,笨鸟也可以飞起来…以前的我做什么都畏手畏脚,害怕做不好,我很羡慕你们,你们每个人都有自己的强项,而我看不到自己的优势。这几天在Lisa的鼓励下,我看到了自己的最大优点:真诚和耐心。多花一点时间,我也可以做好的。

梦月:小薇,你变了啊,你这只笨鸟要起飞了!我挺你,我报名参加…

肖峰:我也报名!我在帮你找几个同学来充当“背景墙” …

哈哈哈…大家都被肖峰的幽默逗笑了…

从此以后,小薇不再是“没有优势”的女孩。有时候,找到优点,让优点成为你的优势,只需要关键性的一步——抓住机会,让优点绽放光彩,让优势极致发挥!

【哈哈镜】

  中学生正处于自我意识发展的阶段,对自我的认识不够清晰。在与同伴相处当中,容易以自己的劣势与同伴的优势相比,形成自卑感。实际上,每个人都有自己的优势之处,关键是要清醒地面对自己,认识自己,发现自己的优势,并利用自己的优势去获取成功!

【心灵秘籍】

一、“优势”与“优点”的关联

“优势”的字面解释是:在某些方面超过同类的形势。“优势”是在某一方面的竞争或对比当中,表现更突出、能更好的体现当下情境或事物的一方。

“优点”指的是:人的长处、好的地方。更多指的是人身上具备的品质或能力。一个人的某个优点可能是他的优势,也可能是劣势。比如,余飞同学胆量大,每次学校演讲比赛,他总是毫不怯场,面不改色的演讲。可是,胆子大的个性,有时也使得他“无法无天”,有时在课堂上起哄,惹得同学哄堂大笑,惹得老师不知如何收场。相较于“胆小”的同学而言,原本“胆量大”是余飞的一个“优势”,可是如果没有“用对地方”,“优势”也会成为“劣势”。由此可见,优点可能转化为个人的优势,但并不是“优点”就一定能成为“优势”。

二、善于发现自身优势

心理学发现,每个人都具有某项与众不同、独一无二的优势。优势是自己最擅长的能力,每个人都有自己的优势和优点。成功者善于关注并发扬自己的优势潜能,而碌碌无为者选择盯住并企图战胜自己的弱势能力。美国心理学家加德纳在1983年提出多元智能理论,认为人的智能是多元的,每一个人身上拥有八种智能优势:语言能力(指有效地运用口头语言及文字的能力)、数理逻辑能力(有效运用数字和推理的智能)、内省能力(认识自己,正确把握自己的长处和短处的能力)、音乐能力(敏感地感知音调、旋律、节奏和音色的能力)、自然探索能力(认识植物、动物和其它自然环境的能力)、人际交往能力(有效地理解别人及其关系及与人交往的能力)、视觉空间能力(对线条、形状、结构、色彩和空间关系的敏感能力)和身体运动能力(善于运用整个身体来表达想法和感觉,以及运用双手灵巧地生产或改造事物的能力)。八种能力在每个人身上存在个体差异,而正是这样的差异是个人优势的独特性。

诺贝尔化学奖获得者奥托·瓦拉赫,他的成长过程说明:一个要想成功,一定要找到自己的优势,并最大程度地发挥自己的优势。他在读中学时,父母为他选择的是一条文学之路。不料,半个学期下来,老师为他写下了这样的评语:“瓦拉赫很用功,但过分拘泥,这样的人决不可能在文学上有所成就。”于是父母让他改学油画。可瓦拉赫既不关心构图,又不会润色,对艺术的理解力也不强,成绩在班上总是倒数最差。学校给他的评语更是令人难以接受:“你是绘画艺术上不可造就之才。”面对如此“笨拙”的学生,大多老师认为他不可能成才。但是化学老师认为他做事一丝不苟,具备做好化学试验应有的品质,建议他学化学。于是,瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃,在同学当中遥遥领先……瓦拉赫的成功,说明了人的智能发展不是均衡的,都有强点和弱点。一个人一旦找到自己智能的最佳点,便可能取得惊人的成绩。所以,最重要的是你知道自己的优势是什么?你有很好的语言表达能力,口齿伶俐,能说会道,喜爱与人交谈;或者你有很强的学习能力,善于专研,喜好研究;或者你善于观察,喜好探索自然事物的变化;又或者你善于独处和自我反思,有很强的自我认知能力等。

三、最大限度地发挥自身优势

   人一旦找到了自己的优势,就要抓住机会,让自己的优势在当下环境中得到展示和锻炼,只有这样你的优势才能在实际的学习和生活中发光发亮,让“优势”成为真正意义上的“强项”。同时,将“优势”与未来职业结合起来,发挥优势,激发潜能,走向成功。著名词作家乔羽先生在1955年以前,他创作各类文学体裁的作品,但就是没有什么真正意义上的成功。1955年他被邀为电影《祖国的花朵》创作了歌词《让我们荡起双桨》,使他一举成名,从那以来,有很多电影导演请他来写歌词。他也真正意识到歌词创作是他独特的优势,他决定不再写其他文学,专攻歌词创作这一项,后来他成为国内从事歌词创作的著名作家。这些年以来他创作了很多优秀作品,如《我的祖国》、《难忘今宵》等1000余首歌词,数量之多、质量之高,达到前无古人的地步。显然,在歌词创作领域,乔羽先生凭借自己的独一无二的优势取得了独一无二的成功。乔羽先生的事迹启示我们:找准优势,让优势成为学习和工作的主心轴。

【心理测量】

你的优势在哪里?

  引导语:同学们,下面是一份关于“你的优势”的调查问卷,内容涉及“学习、性格和智能方面”的优势自我检索,这份主观性问卷旨在帮助你更好的找到自身优势,请根据自己的情况真实作答。

1.你的学科优势:                          (可多选)

 A.语文  B.数学  C.英语  D.物理  E.化学  F.生物  G.政治  H.历史

 I.地理  J.计算机  K.音乐 L.美术 M.体育  N.手工创作  O.其他     

2.你的性格优势:

 (1)智慧纬度:                  (可多选)

A.总是能想出新想法  B.对世界充满好奇心  C.具备批判性思维

D.好学              E.具有洞察力

(2)勇气纬度:                  (可多选)

A.面对危险和困难不退缩        B.有毅力 

C.敢于为自己的言行负责        D.热情积极 

(3)仁爱纬度:                  (可多选)

A.喜欢与别人分享  B.对别人充满同情心  C.擅于理解他人和自己的情绪

(4)公正纬度:                  (可多选)

A.积极参加团体活动,具有强烈的团体精神  B.善于鼓励、激发团体成员完成任务 C.对人一视同仁,平等待人

(5)节制纬度:                  (可多选)

A.原谅和包容他人的过错     B.根据原则和目标调控自己的行为 

C.为了长远目标,能够小心决策,不盲目冒险  D.诚实面对自己的不足

(6)卓越纬度:                  (可多选)

A.善于欣赏自然、艺术和生活中的美  B.关注、感谢生活中美好的人和事

C.期待未来更美好,相信努力会实现  D.总是能看到事情轻松有趣的一面,充满幽默感  F.相信自己有更高的人生意义和价值等待实现

3. 你的能力优势:                                (可多选)

 A.我有良好的口头表达能力  B.我能运用文字很好的表达我的想法

 C.我有很好的逻辑推理能力  D.我能很好的找出事物之间的规律

 E.我有很好的图像记忆能力  F.我有良好的空间方向感

 G.我喜欢用身体语言表达想法和感觉

H.我能较好的控制和平衡自己的身体

I.我有良好的音乐感       

J.在人际交往中,我能有效的动员和协调好团队沟通

K.我容易与他人建立亲密的关系

L.我有很好的自我反省能力

M.我喜欢探索大自然

N.我对社会热点现象充满探索欲

4. 主观题:想一想在高中阶段,你将通过哪些实践活动让优势得到展示?同时,畅想未来与优势相关的职业选择。

你的优势

实践活动

职业选择

 

【心语心愿】

对体育生的偏见

潘峰是某重点高中男生,身高1米8,酷爱篮球,跑步曾拿过市1500米冠军。到了高二文理分科时候,潘峰热爱体育的热度激发他想上体育大学的决心,未来能做自己热爱的体育事业。当潘峰把自己的想法告诉父母和朋友时,却遭到了一致反对。父母认为:只有文化科目差,考不上大学的人,才会去学体育,学体育“丢人”!何况自己的孩子文化成绩中等,经过一年的努力肯定可以考上二本以上大学,没有必要学体育。甚至有的朋友也不赞成,认为:“练体育”的同学都是“四肢发达,头脑简单”,没啥前途。潘峰感到很困惑,他不明白为什么自己运动上的优势没能得到身边人的认可,难道“体育生”真是大家眼里的“差生”吗?

同学们,如果有人对体育生存在“四肢发达,头脑简单,没有出息”的偏见,你将如何运用今天所学的心理知识反驳他?

 

【智者箴言】

专一,可以让劣势变优势。

自知者强,发挥优势,必先全面认识自己。

优势,决定你卓越的要素和主力。

成功的人生皆源于对自身优势的深入挖掘和极致发挥。

 

【超级链接】

甘戊渡河

甘戊出使齐国,前去游说齐王,走到几天来到一条大河边,甘戊无法向前,他只好求助于船夫,船夫说:“河面很窄,你都不能靠自己的本事过河,你又怎么能够替国君去游说吗?”甘戊说:“你说的并不对啊,世间万物,各有所能,比方说,恭谨而又忠厚老实的人,能够奉侍君主,却不能够用他们带兵打仗;骏马日行千里,为天下骑士所看重,可是如果叫它去捕获老鼠,那它肯定不如一只小猫顶用;宝剑削铁如泥,为天下勇士所青睐,可是如果用它来劈砍木柴,那它肯定不如一把斧头。就像你我,要说抡桨划船,让船顺着水势起伏漂流,我的确远远比不上你;可是若论出使大小国家,游说各国君主,你就不如我了。”船夫听了甘戊一席话,顿时无言以对,他心悦诚服地请甘戊上船,送甘戊过河。

 

败在优势

最近,日本东京大学心理学教授远藤有木对近百名经常喝醉酒的人进行了调查。他根据醉酒程度把这些人分成三种:第一种烂醉如泥,第二种神志不清,第三种头昏脑涨。结果显示,烂醉如泥的人酒量比神志不清的人大许多,而神志不清的人酒量又比头昏脑涨的人大许多。接着,远藤有木又调查了一些基本不喝醉的人,发现这些人酒量都特别小。为什么酒量越大,反而醉得越厉害,而酒量越小,越不容易醉?远藤有木形象地解释说:“生活中,水性较差的人往往淹不死,而淹死的多半是一些水性极好的人。这些都足以说明,劣势能给我们警醒,而优势却常使一个人忘乎所以。”我们遭遇失败,往往不是因为劣势,而是因为优势。这是不是一个值得深思的发现? 

【我写我心】

   同学们,学完了这节课,你有什么收获和感受呢?请记录下你的成长心灵轨迹吧!

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