视频简介：
视频标签：接受你自己
所属栏目：心理健康优质课视频
视频课题：《接受你自己》高中心理健康教育-马鞍山市第二十二中学
教学设计、课堂实录及教案：《接受你自己》高中心理健康教育-马鞍山市第二十二中学
教学目标评论
1. 认识自我;
2. 发掘自身优势,提升学生自信心,学会悦纳自我;
3. 彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。
2学情分析评论
高一学生进入青年早期,自我同一性发展的整合阶段,在关注自我形象和自我评价的同时,更加希望了解他人对自己的评价,并通过两种不同的评价途径形成完整的自我概念。
3重点难点评论
1. 活动重点:了解他人眼中的自我形象。
2. 活动难点:发掘自身优势,提升学生自信心,悦纳自我。
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】（一）心灵感悟评论
心灵成长小说《遇见未知的自己》中说到了一场生命奇遇,主人公若菱跟老公发生争吵,便冲出家门开车乱跑,在荒郊野外的山路上,她与一位老人展开了一场对话:老人笑着问:“你是谁?”“我……我车没油了,手机没带,需要跟您借个电话……”“电话可以借你,不过你没回答我的问题,”老人摇着头说,“你是谁?”“我……”若菱困惑了——他到底想问什么?“我在一家计算机公司上班,我是负责软件产品的营销经理”若菱试着解释。“那也不能代表你是谁”老人再度摇头,“如果你换了工作,这个‘你是谁’的内容不就要改了?”我到底是谁呢?
你们了解自己吗?请听同学们的回答。
活动2【活动】（二）心灵体验评论
1. 制作“我的名片”
(1)规则:每个同学需抱着认真、客观、负责的态度参与这次活动;在制作名片过程中,不能与人交流。
(2)制作“我的名片”,不写姓名,只描写人物形象、性格特点、能力、特长等,写出自己的独特之处,用简单的词语描述。
2. 猜猜他(她)是谁
请全体同学们将自己的名片粘在墙上。
(1)请4位同学到名片中去找找别人,找到3个同学,限时1分钟,看看谁最快。
(2分享讨论
请每位同学轮流说出自己认出的3个同学,先读对方的名片,再说说是哪位同学,并说明你的理由,教师进行核对。
【小结】我们人最大的困难就是认识自己,最容易的也是认识自己,接下来请同学们看一段视频,看看我们是不是真的比想象中的
活动3【活动】（三）心灵升华评论
1.爱上我自己
观看视频
师:我们是不是比想象中更美呢?请同学们分享一下自己的感受。学生发言。
【总结】只有懂得欣赏自己,爱自己,才有资格和能力去欣赏别人,爱别人。希望同学们始终相信:自己比想象中更美丽,自己比想象中更加强大。
2.善待我自己
请同学们取回名片,在上面写一段给自己的话,可以评价自己,可以鼓励自己。
【分享】请写好的学生在班级分享。
【任务】每天找出自己的一个优点,并大声的告诉自己。
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