视频简介：
视频标签：困难和挫折
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视频课题：人教七年级全一册《勇敢面对困难和挫折》四川省巴中南江
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人教七年级全一册《勇敢面对困难和挫折》四川省巴中南江
第一节 勇敢面对挫折与困难教学设计红光镇初级中学卢维相
学习目标：
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知道良好意志品质的特征。
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认同体育锻炼是形成意志品质的重要手段，并主动发展。
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能列举不良情绪对人的影响，学会调节情绪的方法；
教学重点：良好意志品质的形成，学会情绪调控的方法；教学难点：主动发展意志品质。
教学过程
新课导入 3分钟
1.教师：展示雄鹰飞翔的图片，讲述雄鹰蜕变故事。提问，启发？学生：举手回答。
2.教师：根据学生的回答引出“积极乐观的情绪”和“坚强的意志”两个话题。
一 自主学习 展示教学目标。找到意志，和意志品质内涵。8 分钟
二 合作探究：
1.学生依据教科书自评自测。
2.教师快速统计学生的自测结果（举手统计的方法）。
认识意志
1.有人做事持久有恒，有人做事容易半途而废，这是什么原因？
2.在学习和体育锻炼过程中，有的同学怕苦怕累，原因是什么？
3.教师结合学生的回答讲解意志的概念。
1.活动目的：知道良好的意志品质的特征，简单理解意志品质的内涵。激发学生学习体育的兴趣。
2.活动形式：提出问题，分组讨论，小组推选代表在全班发言，共同交流，教师小结。
3.具体步骤：
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教师提出问题。意志有坚强的一面也有薄弱的一面，那么坚强的意志都表现在哪些方面？
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学生根据自己对意志的理解，结合自己在学习与生活中的体验与感受，分组讨论（邻近同学四人一组）。
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教师巡视指导。
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小组推选代表在全班发言，与教师和其他同学共同交流。
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教师梳理学生答案，概括讲解良好的意志品质及内涵。
4.教师小结：意志坚强的人在困难面前，对自己的行动目的明确，勇往直前。意志坚强的人在复杂的环境中，冷静且判断准确，处事果断。意志坚强的人无论失意还是得意，都能控制情绪，胜不骄，败不馁。意志坚强的人具有顽强的精神百折不挠的毅力。
5教师意志力的培养小结：同学们，坚强的意志是我们克服困难和战胜挫折有力的保障。其实，克服困难和战胜挫折是培养坚强意志品质的好机会。此外，还需要学会根据自己的情绪状态，恰当地调适自己的心理，调节不良情绪，这样才能将困难和挫折变成人生前进的动力。
1.教师讲述养羊的故事。
2.教师提问：这两只羊为什么最后命运不一样，对待困难与挫折是怎样一种态度？当你遇到困难和挫折时，第一反应是什么？
3.学生自学教科书“用积极乐观的情绪应对困难和挫折”部分“知识应用”的内容，判断哪些是积极的情绪体验，哪些是消极的情绪体验。
4.教师简单介绍情绪的作用。
四、拓展延伸学会调控情绪—“你最近有不顺心的事或不良情绪吗？分组讨论战胜困难的方法 13分钟
1.活动目的：通过活动，指导学生根据个人情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，克服消极状态，保持积极、良好的情绪状态，学会调节情绪的方法展示挫折和困难。
2.活动形式：学生交流，分组讨论，教师小结。
3.具体步骤：
（1）教师提示活动的要求（如：最烦恼的事情可以是学习或生活中的，你的情绪表现是什么，你是怎样解决的）。
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教师巡视指导。
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小组推选代表在全班发言，与全班同学交流。
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教师结合学生交流情况，介绍几种调节情绪的方法。
4.教师小结：情绪是丰富多彩的，每个人的情绪都具有独特性。由于情绪是与个人的态度紧密相连的，所以可以通过改变自己的心态来调控自己的情绪。同时，由于青少年阶段的学生，情绪特别容易起伏不稳定，所以青少年学生需要学会调节不良情绪。调节情绪有很多不同的方法，但是由于情境不同，个人的情况与特点不同，个人可以灵活地选用不同的方法。
五．课堂检测
1.如果人生是一望无际的大海，那么挫折是其中骤然泛起的浪花。对此我们可以领悟到
（ ）
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A.．挫折是人生的一部分 |
B.战胜挫折才能真正享受人生 |
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C.人在认识挫折中成长 |
D.挫折是人生的障碍 |
2.面对考试失误，成绩不及格的正确做法（ ）
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A. 继续吃喝玩乐 |
B.总结经验，向同学老师请教。 |
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C.大哭一场，一直难过 |
D.反正都这样了我先睡三天 |
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