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视频标签：挫折
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视频课题：心理健康教育人教五年级上册《疫情能战胜 挫折随风去》四川省成都
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心理健康教育人教五年级上册《疫情能战胜 挫折随风去》四川省成都
疫情能战胜，挫折随风去
——“三生”心理健康教育活动系列
教学背景：22020年新冠肺炎疫情期间，人们的生产生活发生了很大的变化。工作学习的节奏被打乱，不少的家庭出现了各种各样的矛盾，特别是停课不停学期间，由于家长工作节奏的变化，加上孩子学习地点的改变，和孩子亲密接触的时长改变。孩子和大人之间的亲子矛盾激化，作为弱势群体的孩子在各种压力之下以及心理调节不健全之下容易出现不良的心理情况。很多孩子在遇到类似的困难时不知道怎么办，容易造成各种冲动影响健康甚至影响生命，因此给孩子们上一堂遇到困难该如何调节心理的心理活动课非常重要。从小提高心理的免疫能力，为孩子今后的学习和生活保驾护航。
教学目标：通过为了战胜新冠疫情，医务工作者勇战前线，以及各级地方政府的共同辛苦奋战之后终于战胜这场突如其来的疫情的辛苦画面。让同学们感受到国家遇到如此大的困难，人民遇到如此大挫折没有退缩和害怕，想尽各种办法，不断尝试和体验。进而让同学们感受自己生活中遇到困难和挫折时也要调节自我，向着积极目标前进。再通过励志人物故事的分享以及《小鸡成长史》的游戏，感受成长过程中有成功，有失败，有挫折，提高自己的应挫能力。让同学们知道面临挫折时改变态度，转变信念，找对方法和经验争取成功。
教学难点：通过本次活动能掌握自我调节的方法和提高应挫能力
教学重点：通过此次活动能积极应对生活中的各种挫折
授课年级及课时：五年级 一课时
活动准备：课件准备，示范游戏准备
教学过程：
一、引入
师：同学们前段时间我国受新冠疫情的影响，我们不能逛街，不能逛超市，整天呆在家里，有些人觉得很不习惯，有时候还觉得很烦。觉得在家里呆着好无聊。然而当我们还在抱怨的时候，他们在做什么呢？我们来看看这场疫情战的英雄们，他们是怎样挑战困难和挫折的。第一张图是医务工作者穿上隔离衣躺在地上休息，因为他们长时间为病人治疗，已经身心疲惫，躺在地上也能睡着。第二张是这场疫情战的指挥者钟南山爷爷，80多岁高龄号召全国人民非必要不往武汉走的他，逆行来到武汉进行医疗方案的指挥。为了时刻分析疫情情况，休息经常只能像这样小憩一会。第三张是医务工作者经过不懈的努力抢救病人成功了，大家都竖起大拇指相互鼓励。回想到这些大家说说自己的想法。
生：。。。。。。
师：谢谢同学们分享了各自的想法，还有千千万万的像医务工作者一样的抗疫人员，他们在困难面前，在挫折面前没有退缩，克服困难，想尽办法与疫情作战。小鸡也有烦恼，为了长大它也经历了挫折？我们一起来做个游戏。
二、游戏中寻找体验挫折（8分钟）
生：好。。。。。。
师：这个游戏的名字是《小鸡成长史》。它的游戏规则:蹲着是鸡蛋，蹲着双手上举合拢是小鸡，站着双手上举合拢是大鸡。刚开始大家都是鸡蛋，通过猜拳获胜升级，猜拳失败退级。我们来看看示范的同学他们是怎么做的。（播放视频）
生：（观看并模仿）
师：同学们大家明白游戏规则了吧，我们全班一起来玩玩这个游戏。
生：好
师：游戏的要求：控制音量，不能打闹，时间三分钟，时间到立即归位。
三分钟后游戏结束
师:我们请成长为大鸡的同学分享一下此时的心情以及成功的秘诀。
生：（成长为大鸡的同学分享）
师：我们请成长为小鸡的同学来分享一下此时的心情或想法。
生（成长为小鸡的同学分享）
师：我们请还是鸡蛋的同学分享一下此时的心情以及有没有再次挑战的想法。
生：（还是鸡蛋的同学分享）
三、励志故事的熏陶
师：谢谢同学们的分享，小鸡的成长史和我们的成长是不是很相似呢？在我们的成长过程中有成功也有挫折，不是一直都一帆风顺。面对挫折时，他们是怎样的呢？我们一起来听听他们的故事。
师：（播放视频）一个花季少女的梦想在一刹那间破灭了，从一个健康的人变成了一个残疾人，我们看着都心理难受，但她没有被命运推到，她没有放弃参加奥运比赛的梦想，她不能参加跳马比赛，但她经过自己的努力参加了残疾人比赛并取得了优异的成绩。
师：（播放视频）,这个舞蹈表演精彩吗？整齐吗？
生：整齐、精彩
师：那徐老师要告诉大家，这支舞蹈的演员全是残疾人，他们都没有听力。
生：啊？
师：他们排练节目难度非常大，平时排练全靠音乐引起地面的震动来感受节拍。经过无数遍的排练，期间的辛苦和泪水可想而知。其中的领舞者邰丽华，两岁失聪，她以独特方式创造艺术，15岁成为中国残疾人艺术团的领舞演员，1999年，进入湖北省残疾人联合会艺术团，2002年8月调入北京中国残疾人艺术团，担任演员队队长，同时兼任中国特殊艺术协会副主席。 28岁成为艺术总监，塑造了特殊艺术经典《我的梦》。她领舞的《千手观音》在2004年雅典残奥会上震撼世界，在2005年央视春节联欢晚会上演绎舞蹈“千手观音”。被评为《感动中国》2005年度人物 ；她创编并主演的精缩舞剧《化蝶》轰动联合国教科文组织总部
师：看了他们的故事，你们想说些什么呢？
生：（分享）
师:谢谢同学们的分享，挫折最终有两种结果：成功和失败。我们选择怎样的途径决定了怎样的结果。当我们积极面对挫折，最终是取得成功。当我们消极面对挫折，最终是走向失败。桑兰和邰丽华面对挫折选择的是积极的态度，找到方法，最终取得了成功
师：刚才没有成长为大鸡的同学，想不想再次挑战一下？
生：想
四：再次《小鸡成长史》游戏
师：请第一次失败而第二次成功同学分享心情和方法。请两次都失败的同学分享心情。
生：。。。。。。
五、帮助别人成长自我
师：同学们，我们一起来帮帮小明同学。疫情期间爸爸妈妈整天和小明待在一起，小明做作业时，不是爸爸过来批评就是妈妈过来指责，心情特别烦，为了避免爸爸妈妈的教训，干脆不完成作业，最后爸爸妈妈知道连作业都没完成后又狠狠的批评了他。这下小明心情真的糟糕透了，连晚上睡觉都无法入睡，既害怕又担心。甚至还有想离家出走的念头。
师:各小组讨论两分钟，小组代表发言。
生：分享
六：总结
成长的过程有阳光也有风雨，只要我们认真分析，坚持和努力，都会有收获并不断成长。给大家讲一个故事，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子靠卖伞为生，小儿子靠卖盐为生，这个老太太每天都很不开心，不管是天晴还是下雨，她都不开心。一天，一个路人经过，看到老太太忧心忡忡的，问了她原因。然后路人对她说，其实你应该每天都很开心。天晴时，你卖盐的儿子生意好，下雨时，你卖伞的儿子生意好。你这样想，不是更好吗？这个老太太一下就释然了。从此每天都很开心。所以你今天不管一直是鸡蛋的同学，还是没有成长为大鸡的同学，经过你们不断努力，转变信念和找对方法，一定能茁壮成长。新冠病毒肺炎疫情都能战胜，更何况我们生活中的点点挫折。
活动反思：
本活动流程比较清晰，学生的参与度高，游戏环节学生的兴趣性高，充分体验了游戏中的成功与失败。两次游戏后情绪改变体现了本活动目标。从此次活动中潜移默化地提高了抗挫能力。本次活动不足之处为环节的过度还有待提高更完美的过度语言。游戏环节还可以增加音乐营造氛围。
附件材料：
活动单（空白纸）
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
