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视频标签：挫折
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视频课题：心理健康教育人教五年级下册《学会坚强应对挫折》四川省成都
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心理健康教育人教五年级下册《学会坚强应对挫折》四川省成都
心理健康
学会坚强应对挫折 教学设计
在当今社会，常常听到或看到这些可怕的新闻：某某孩子因与家人
或朋友发生争执，选择自杀，每每看到孩子父母痛苦表情时，心里真不是滋味！我每每这时会沉思：现在的孩子他们都才处于花季少年，是家里的希望，为什么他们一遇到困难，就选择结束自己的生命呢？他们到底怎么了？据分析，原因有很多，但最重要的一点，我们的孩子不能正确认识自我，因在父母的宠溺中长大，缺少面对挫折的勇气和方法。因此我选择了这个内容，让孩子们正确认识自我，体会别人的感受，掌握一些坚强应对挫折和困难的方法。
教学目标：1、情感、态度与价值观：认识挫折的价值，学会正确面对人生中艰难困苦。
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能力：掌握一些战胜挫折的方法。
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知识：了解挫折对个人成长的重要性。
教学重难点：通过活动，正确认识自我，情感交流，对挫折有一个正确的认识，掌握一些战
胜挫折的方法。教学准备：
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学生学习任务单
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学生搜集有关名人的故事
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课件
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新闻片段
教学过程：一、热身放松身心拍拍手：深呼吸，1、2、3，拍拍手，互相捏捏肩，锤锤背。
二、转场
活动：看新闻听故事谈感受：
1、同学们，不知道你们最近关注新闻没有？有这样一则消息（放视频）：河南郑州一
13 岁小女孩，生活中遇到困难，一时想不开，一气之下，回家他就喝了家里存放的农药“百草枯”，这名小女孩喝完农药，还拍了照片给同学，告诉她：我喝农药了。该女孩的同学也吓坏了，立刻告诉老师，老师迅速通知家长。平时到医院需要 1 个半小时，在警车的护送下只用了 28 分钟，当送到医院，已经肾衰竭，肺部也受到严重损伤，虽然意识很清晰，却后悔了但是不会给你活命的机会，最终各器官衰竭，死亡。
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出示关键词：遇到困难 一气之下 喝了 农药
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看了这则消息后，你有什么想说的？
师：在我们生活成长的道路上，难免会碰到各种各样的挫折和困难，有的人选择退缩，唉声叹气，有的人选择勇敢面对，不屈不挠。
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比如这样一个小姑娘，出示图片，听心灵故事。听了故事，你有什么想说的？
师：楠楠学会了坚强，学会了正确应对挫折，从一个爱哭的小女孩，变成了一个优秀的跆拳道队员。有些人因为没有实现自己的心愿，在挫折面前产生了畏惧心理，从而丧失克服困难的信心。
为什么有些人会在困难面前丧失信心，而不是坚强面对呢？
第一，低估自己的能力。心理学家认为，丧失信心的理由有千万条，但根本的原因只有一条，那就是学不会，不觉得自己做不好。一旦自己做不好，信息就会丧失倦怠，懒惰气息也随之产生，造成了学不会——没信心——没兴趣——更学不会的恶性循环。
第二，高估自己。有的同学不能客观地认识自己的能力，总给自己提一些过高的要求，
又往往达不到。这时，他们就觉得自己很没用，丧失信心，以后遇到困难挫折，也不愿动脑筋，心想自己反正不想想也没用。
第三，没有养成解决问题的习惯。有的同学在家里备受宠爱，从不做自己力所能及的事情，什么事情都依赖父母。祖辈，每当遇到一点困难就找家长帮忙。长期下去，这些同学就养成了遇到困难不愿意动脑筋的毛病。
三、过程
（一）活动 1：演练场
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出示活动要求：
、两人一组，相对而坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，每人总结 10 个优点。
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然后继续对视，轮流请求对方做某件事或借东西，在 1 分钟内反复要求，对方反复拒绝。
注意体会感受。
完成活动，进行讨论。
说说你的感受。学生反馈。
总结：我们怎样才能克服困难和挫折，学会坚强呢？第一，正确评价自己。每个人都有自己的长处和短处，我们要如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事情面前要理直气壮，让懦弱与自卑远离自己。第二、正确表现自己。学会在适当的场合表现自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情，不断增强自己的自信，逐渐克服懦弱的性格。比如，我们可以在课前做些准备，课堂上积极回答老师提出的问题，主动向全班同学讲解自己的思路。
（二）活动 2：自己的经历
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请你写出你在成长过程中分别在学习和生活中遇到的困难有哪些，你是怎么克服这些困难的？说说自己的经历
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学习上的困难 |
克服学习困难的方法 |
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生活上的困难 |
克服生活困难的方法 |
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学生交流。
总结： 第三，不断充实与提高自己。在自己的不足面前，我们不能放任自流，而是要明确这些不足以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习、充实、提高自己。第四，要善于总结经验教训，经常总结不同的困难有哪些，克服方法以后，遇到同样的问题就会顺利解决自己写作业有拖拉的习惯，那么我们可以在桌上放个闹钟，定好时间，以此来督促自己按时完成作业。
（三）活动 3：名人故事听《爱因斯坦勇对嘲笑》的故事大科学家爱因斯坦小时候在课堂上做手工，老师要求每个学生做一只鸭子。全班学生纷纷把做出来的鸭子交给老师，并得到老师的夸奖，我有爱因斯坦，迟迟才教他的手工活。老师看过之后，高高举起，用嘲笑的口气对全班同学说，谁见过世界上比这更丑的样子吗？全班同学哄堂大笑。爱因斯坦站起来大声说，有，同学们，他从抽屉里拿出一只更丑的小鸭子，高高举起，这就是我第一次做的鸭子。
你有什么想法？学生交流出示：你还知道有哪些杰出人物在学习、工作和生活中遇到了哪些重大挫折，他们取得了哪些成就？学生回馈查阅资料。
牛顿曾说过，如果你问一个善于溜冰的人如何学得成功时，他会告诉你，跌倒了，爬起来便会成功，失败和挫折是达到最佳境地的第一步。要想有所成就，一定要有不怕失败、不怕挫折、百折不回的顽强精神。经历过风雨才能见彩虹，困难过后，我们往往变得更加智慧，要学会坚强面对挫折。
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拓展延伸活动：亲子分享和爸爸妈妈聊一聊，看看他们在工作、生活、成长过程中，经历过哪些困难和挫折，他们是怎么克服的。这对你有什么启示？
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